Behandlinger for kroniske tørre øyne

Typer behandling

Det er mange medisiner og prosedyrer tilgjengelig for å behandle kronisk tørre øyne.

Noen ganger kan en underliggende tilstand eller ekstern faktor føre til tørre øyne, så snakk med legen din for å utelukke en annen tilstand. Noen medisiner kan forårsake tørre øyne, for eksempel, så du må kanskje bare bytte medisin.

Over-the-counter (OTC) legemidler

En av de mest populære måtene å behandle tørre øyne på er gjennom OTC øyedråper, kalt kunstige tårer. Konserveringsmiddelbaserte øyedråper holder seg lenge på hyllen. Ikke-konserverende øyedråper kommer i flere engangsglass som du bruker én gang og kaster.

Kunstige tårer fukter rett og slett øynene dine. Hvis du har moderate symptomer på tørre øyne, kan kunstige tårer være alt du trenger. Det kan imidlertid hende du må bruke dem flere ganger om dagen.

Salver kan også brukes, men de har en tendens til å gjøre synet uklart. Salver dekker øynene dine bedre enn øyedråper gjør. Fordi de gjør synet uklart, er de best å bruke rett før leggetid.

Unngå å bruke øyedråper som reduserer rødhet. Disse kan til slutt irritere øynene dine fordi de trekker sammen blodårene.

Reseptbelagte medisiner

Legen din kan foreskrive en medisin for å behandle kronisk tørre øyne. Disse medisinene kan gis oralt eller som øyedråper.

De fleste av dem fokuserer på å redusere betennelse i øyelokkene dine. Når øyelokkene dine er hovne, hindrer de oljekjertlene i å få olje inn i tårene dine. Uten olje fordamper tårene dine for raskt.

Visse antibiotika har vist seg å stimulere oljeproduksjonen i kjertlene rundt øynene. Hvis legen din mener at det tørre øyet ditt hovedsakelig skyldes betennelse, kan de foreskrive antiinflammatoriske antibiotika.

Reseptbelagte øyedråper er ofte også betennelsesdempende. Et eksempel er ciklosporin (Restasis). Cyklosporin brukes også til å behandle pasienter med revmatoid artritt og psoriasis. Dette stoffet undertrykker immunsystemet slik at kroppen slutter å angripe seg selv. Lifitegrast (Xiidra) er en annen reseptbelagt medisin som er spesielt godkjent for behandling av kronisk tørre øyne.

Øyeinnlegg

Når vanlige OTC-tårerstatningsdråper ikke virker, kan øyeinnlegg være et alternativ. Disse små, klare rørene med medisiner ser ut som riskorn og går inn i øyet som kontakter.

Du plasserer innleggene i øyet mellom øyeeplet og nedre øyelokk. Medisinen frigjøres gjennom dagen for å holde øyet fuktig.

Prosedyrer

I tillegg til reseptbelagte og OTC-medisiner, kan visse prosedyrer brukes til å behandle kronisk tørre øyne. Dette inkluderer:

• Å stenge tårekanalene. Hvis ditt kroniske tørre øye ikke reagerer på tradisjonelle metoder, kan legen din anbefale denne prosedyren for å helt eller delvis tette tårekanalene. Tanken er at tårene vil sitte lenger i øynene dine hvis det ikke er noe sted for dem å renne. Punctal plugger er laget av silikon og er avtakbare.
• Spesielle kontakter. Du kan finne lindring av kroniske tørre øyne ved å bruke sklerale eller bandasje-kontaktlinser. Disse spesialkontaktene er designet for å beskytte øyeoverflaten og forhindre at fukt slipper ut. Dette alternativet er nyttig hvis det kroniske tørre øyet hovedsakelig skyldes at du mister tårer for raskt.
• Fjerne blokkerte oljekjertler. Legen din kan anbefale en prosedyre kjent som LipiFlow termisk pulsering for å fjerne blokkerte oljekjertler. Teknikken innebærer å plassere det som ser ut som en stor kontaktlinse over øyet og bak øyelokkene. Et annet skjold er plassert utenfor øyelokkene og begge enhetene tilfører varme på øyelokkene. Behandlingen tar ca 12 minutter.

Naturlige behandlinger

Det finnes flere naturlige behandlinger som kan hjelpe kroniske tørre øyne. Eksempler inkluderer:

• En varm, våt klut. Hold dette over øynene i fem minutter for å redusere symptomer på tørre øyne.
• Masser øyelokkene med en mild såpe, for eksempel babysjampo. Lukk øynene, påfør såpen med fingertuppene, og masser forsiktig øyelokkene.
• Omega-3 kosttilskudd. Legge til kosttilskudd og mat som inneholder omega-3 fettsyrer i kostholdet ditt kan bidra til å lindre symptomene dine ved å redusere betennelse i kroppen din. Mer forskning er nødvendig, men du kan ha nytte av å ta fiskeoljetilskudd eller spise mat som linfrø, laks og sardiner.
• Ricinusolje øyedråper. Castorolje kan bidra til å redusere tårefordampning, noe som kan forbedre symptomene dine. Kunstige tåreøyedråper som inneholder lakserolje er tilgjengelige. Snakk alltid med legen din før du prøver et naturlig middel.

Alternative terapier

To eksempler på alternative terapier som kan bidra til å redusere kroniske symptomer på tørre øyne inkluderer akupunktur og intens pulserende lysterapi.

En studere viste at akupunktur kan ha fordeler sammenlignet med kunstige tårer, men mer forskning er nødvendig. En teori er at akupunktur reduserer smerte og betennelse, og reduserer derfor øyeirritasjon og forbedrer symptomer på tørre øyne.

Intens pulsed light (IPL) terapi er en alternativ behandling som vanligvis brukes til å redusere rosacea og akne symptomer. I en studere for kronisk tørre øyne rapporterte 93 prosent av deltakerne at de var fornøyde med graden av symptomer etter behandling med IPL-terapi.

Livsstilsendringer

Det er noen endringer hjemme du kan gjøre som kan forbedre dine kroniske tørre øyesymptomer. Disse inkluderer:

• bruke solbriller med sideskjold for å hindre at tårene fordamper
• blinker ofte når du gjør den samme oppgaven over lang tid, som å lese eller se på en datamaskin
• bruke en kjølig tåkeluftfukter for å tilføre fuktighet til luften
• drikkevann hele dagen for å holde deg hydrert
• unngå røyking og begrense eksponering for passiv røyking

Ta bort

Behandlingen du velger for å behandle ditt kroniske tørre øye avhenger av en rekke faktorer. Du kan trenge en annen behandling hvis det kroniske tørre øyet er forårsaket av en underliggende tilstand. Det avhenger også av alvorlighetsgraden av symptomene dine og hva du er komfortabel med. Samarbeid med legen din for å finne den beste løsningen for deg.