Beste smøremidler for overgangsalderrelatert tørrhet

Vannbaserte smøremidler

Fordeler

Vannet i vannbaserte smøremidler er noen ganger kombinert med glyserin. Denne luktfrie, fargeløse væsken brukes i mange produkter for personlig pleie.

Kvinner som bruker vannbaserte smøremidler sier at disse produktene øker deres glede og tilfredshet under sex. Denne typen smøremidler vil ikke skade latekskondomer, og det er mindre sannsynlig at de forårsaker vaginalt ubehag enn oljebaserte smøremidler. De er også ikke-flekker og vaskes lett av med såpe og vann.

Vannbaserte smøremidler er trygge å bruke og enkle å finne i butikkene.

Ulemper

Vannbaserte smøremidler kan tørke opp raskt, så du må kanskje påføre det på nytt. De fungerer heller ikke i vann, så de er ikke effektive for sex i dusjen eller bassenget.

Noen av disse smøremidlene inneholder konserveringsmidler og tilsetningsstoffer som glyserin og parabener. Disse kan irritere det sensitive vaginale vevet eller forårsake soppinfeksjoner hos noen kvinner. Parabener har milde østrogenlignende effekter. Det har vært spørsmål om de kan bidra til brystkreft, men så langt har ingen studier vist noen definitiv sammenheng.

Merker inkluderer:

• Astroglide
• Eros Aqua
• KY væske
• Flytende silke
• Etterfyller
• Glatte ting
• Ultra Glide

Silikonbaserte smøremidler

Fordeler

Disse produktene gir den største mengden smøring, og de tørker ikke ut under sex. De fortsetter å jobbe i vann, og de vil ikke påvirke latekskondomer som oljebaserte produkter kan. Silikonbaserte smøremidler er også mindre sannsynlig å irritere deg enn vannbaserte smøremidler.

Ulemper

Silikonbaserte smøremidler er dyre, og de kan være vanskelige å finne i butikkene. De kan også være vanskelige å vaske helt av med såpe og vann. Etter å ha brukt dem kan du sitte igjen med en klissete rest på huden din.

Merker inkluderer:

• Astroglide Diamond Silikongel
• EROS
• ID Millennium smøremiddel
• Rosa intimsmøremidler
• Pjur
• Ren nytelse
• Wet Platinum Premium Body Glide

Oljebaserte smøremidler

Fordeler

Oljebaserte smøremidler varer lenger enn vannbaserte, og de fungerer i vann. Disse smøremidlene inneholder heller ikke irriterende konserveringsmidler og andre tilsetningsstoffer.

Ulemper

Du vil ikke bruke et oljebasert glidemiddel med latekskondom eller membran. Olje kan skade lateks og gjøre deg sårbar for kjønnssykdommer eller graviditet (hvis du fortsatt får menstruasjon). Du kan trygt bruke disse smøremidlene med polyuretankondomer.

Visse oljebaserte smøremidler – inkludert vaselin og babyolje – kan øke risikoen for en urinveisinfeksjon. Oljen flekker også laken, undertøy og andre stoffer.

Alternativene inkluderer:

• mineralolje
• vaselin
• baby olje

Naturlige smøremidler

Fordeler

Hvis du foretrekker et naturlig produkt, kan dette være ditt førstevalg. Naturlige smøremidler er fri for ingredienser som glyserin eller parabener, som noen ganger kan irritere huden.

Ulemper

Du vil ha noen av de samme problemene med naturlige smøremidler som du ville hatt med konvensjonelle merker. Vannbaserte smøremidler kan tørke opp raskt, mens oljebaserte smøremidler kan skade latekskondomer.

Merker inkluderer:

• God ren kjærlighet
• Isabel Fay naturlig vannbasert smøremiddel
• Organisk Glide naturlig personlig glidemiddel
• Sliquid Organic Lubricating Gel

Planteoljebaserte smøremidler

Fordeler

Hvis du liker et oljebasert smøremiddel, men du vil gå den helt naturlige veien eller spare deg selv for kostnadene for butikkkjøpte produkter, kan du finne disse alternativene rett i pantryet ditt. De er også et godt alternativ hvis du er tom for vanlig smøremiddel. Regelen er at hvis det er trygt å spise, er det vanligvis trygt å bruke i skjeden.

Ulemper

Selv naturlige oljer kan bryte ned latekskondomer, og de kan gi flekker på tekstiler. Det er bedre å bruke vann- eller silikonbasert glidemiddel med kondom eller membran.

Alternativene inkluderer:

• avokadoolje
• kokosolje
• oliven olje
• Crisco

Varmende smøremidler

Fordeler

Disse smøremidlene tilfører ingredienser som mentol og capsaicin for å skape en varmende følelse. Noen kvinner rapporterer at de forbedrer følelsen og fører til flere orgasmer.

Ulemper

Varmende smøremidler kan forårsake en ubehagelig brennende eller stikkende følelse hos noen kvinner.

Merker inkluderer:

• KY Yours + Mine
• KY oppvarmingsvæske
• Livsstiler spennende
• Zestra

Smøremidler fungerer best for mild til moderat vaginal tørrhet. Hvis tørrheten din er mer alvorlig eller et smøremiddel ikke hjelper, kontakt gynekologen eller primærlegen din. Du kan trenge en østrogenkrem eller pille. Eller du kan ha en underliggende medisinsk tilstand som må behandles.