CBD for hårtap: effektivitet, bruk og sikkerhet

Hva er CBD?

Cannabidiol (CBD) olje kommer fra cannabis plante og sies å gi mange terapeutiske fordeler, alt fra å fremme ro til å lindre såre muskler.

Over-the-counter CBD-produkter er ikke godkjent av Food and Drug Administration (FDA). Imidlertid vil FDA sende advarselsbrev til selskaper som kommer med falske påstander.

I disse dager er det et bredt utvalg av CBD-produkter, som oljer, tinkturer, kremer og kapsler, som er tilgjengelige for forbrukerbruk.

Det er imidlertid viktig å merke seg at CBD påvirker mennesker forskjellig, så du bør være oppmerksom på eventuelle reaksjoner du kan oppleve når du prøver dem ut.

Hjelper CBD-olje mot hårtap?

Forskning har vist at CBD-olje kan hjelpe med gjenvekst av hår etter hårtap, da CBD-rike hampekstrakter tilsatt bæreoljer kan fremme hårvekst over tid.

En studie fra 2021 viste at personer som påførte CBD-olje lokalt i håret og hodebunnen i 6 måneder så vellykket gjenvekst, selv om resultatene var mer lovende hos menn enn kvinner.

CBD kan også hjelpe folk til å oppnå bedre søvn og redusert angst, noe som også kan påvirke hårveksten. Stress er en vanlig årsak til overdreven hårtap, så en reduksjon i daglige stressfaktorer kan påvirke gjenveksten av hårsekkene.

CBD er heller ikke en løsning. CBD-olje kan hjelpe mot hårtap, men det er andre måter å nærme seg hårregenerering på som har mer konsistente resultater.

I tillegg har forskning først og fremst blitt gjort på CBD-olje, så andre former for CBD (gummier, kapsler og vapes) hjelper kanskje ikke med hårtap.

Hvor effektiv er CBD-olje for hårtap?

I følge nyere funn avhenger effekten av CBD på gjenvekst av hår av doseringen. I den samme 2021-studien økte et gjennomsnitt på 3 til 4 mg CBD i 6 måneder hårveksten med 93,5 prosent.

Imidlertid har det ikke blitt gjort mye forskning på emnet, så resultatene kan variere avhengig av person, årsak til hårtap, alder, kjønn og andre variabler. Men totalt sett er CBD-olje kanskje ikke ekstremt effektiv for hårtap.

Hva er den beste måten å bruke CBD-olje for hårtap?

Skulle du bestemme deg for å prøve CBD-olje for hårtap, kan du påføre den lokalt i hodebunnen din.

Det kan være lurt å blande det med sjampo eller balsam, men det er kanskje ikke like effektivt. 2021-studien referert til ovenfor snakket bare om effektivitet når CBD ble påført direkte i hodebunnen, ikke når den ble fortynnet.

Hva er bivirkningene av å bruke CBD-olje for hårtap?

De Verdens Helseorganisasjon klassifiserer CBD som trygt å bruke. Men oljer som ikke er godkjent av FDA mottar ikke regulering, noe som betyr at ingrediensene og kvaliteten kan variere basert på selskapet.

Vanlige bivirkninger av CBD inkluderer:

• diaré
• endringer i appetitt og vekt
• utmattelse

CBD har også vist seg å samhandle med flere medisiner. Hvis du for øyeblikket får foreskrevet andre kosttilskudd eller medisiner, bør du sjekke med legen din før du prøver CBD.

Hvordan velge en CBD-olje av høy kvalitet

Hvis du bestemmer deg for å prøve CBD-olje for hårtap, kan det være lurt å velge en som er:

• Fullt spektrum. Dette betyr at den inneholder alle cannabinoider som finnes naturlig i cannabis plante, inkludert lave nivåer av THC. Du kan også velge en bredspektret CBD, som betyr at den inneholder flere cannabinoider (CBG og CBN) som finnes naturlig i cannabisplanten, ikke inkludert THC.
• Laget av amerikansk-dyrket hamp
• Tredjepart testet

Du bør også sjekke kundeanmeldelser og unngå oljemerker som kommer med helsepåstander som ikke støttes.

Til slutt, hvis du har noen kjente allergier eller sensitiviteter, bør du gjennomgå ingredienslisten før påføring.

Andre behandlinger for hårtap

Hvis du er interessert i livsstilsmidler for hårtap, inkluderer noen vaner:

• Legge til jern og sink til kostholdet ditt. Forskere tror at mangel på disse vitaminene kan føre til hårtap.
• Håndtere stresset ditt. Stress er en vanlig årsak til hårtap, og forskere mener at angstdempende aktiviteter, som yoga og meditasjon, kan bidra til å fremme gjenvekst.
• Spise et balansert kosthold. Proteinrik mat og mat rik på omega-3-fettsyrer har vist seg å være assosiert med sunt hår.

Vanlige behandlinger og kosttilskudd inkluderer:

• Minoxidil (generisk Rogaine). Denne reseptfrie medisinen kan brukes mot alopecia areata eller androgen alopecia.
• Spironolakton piller. Denne reseptbelagte medisinen behandler hårtap ved å adressere hormoner. Imidlertid er det ikke merket av FDA som en effektiv metode for behandling av alopecia, men er foreskrevet off-label for hårtap.
• Aktuelt tretinoin. Denne medisinen brukes ofte i kombinasjon med minoxidil.
• Ketokonazol-sjampo (også kjent som Nizoral). Dette soppdrepende middelet kan bidra til å redusere kroppens produksjon av testosteron og andre androgener som fører til hårtap.

Hårtap er en av mange tilstander som potensielt kan avhjelpes ved å bruke CBD-olje. Men igjen, ikke alle CBD-produkter er skapt like. Hvis du vurderer å bruke en, gjør undersøkelsene dine for å sikre at den oppfyller parametrene ovenfor.

Emilia Benton er en frilansskribent og redaktør basert i Houston, Texas. Hun er også ni ganger maratonløper, ivrig baker og ofte reisende.