Du vet allerede hvor viktig det er å vaske hendene – holde bakterier og patogener i sjakk – og hvis du gjør det regelmessig, vet du også hvor mye tørrhet, kløe og flaks det kan forårsake. Det er da lotion kommer inn for å redde dagen.
Lotion bekjemper tørrhet ved å fukte og reparere hudskader. Den jobber for å opprettholde den beskyttende hudbarrieren ved å bruke nærende ingredienser som er vanskelig å uttale som niacinamid, ceramider (lipider som gjenoppretter den beskyttende hudbarrieren), hyaluronsyre, vitamin E og glyserin.
Hvordan vi valgte
Disse produktene er alle hudlege anbefalt. Hudene vi snakket med sier at når du velger den beste lotionen for familien din, er ingrediensene den viktigste faktoren å vurdere (ettersom hver aldersgruppe har forskjellige hudbehov).
“I spedbarn og barndom kan huden være relativt “umoden” og mangle noen av de essensielle som holder den til å fungere effektivt for å beskytte oss mot miljøet, så en tykkere fuktighetskrem kan være best,” forklarer Erum Ilyas, MD, hudlege ved Montgomery Dermatology i King of Prussia, Pennsylvania.
“I tenårene og tidlig voksen alder kan hudens oljeproduksjon være betydelig, noe som gjør bruken av en fuktighetskrem som er ikke-komedogen viktig,” sier Ilyas. Når vi blir eldre, begynner huden vår å tynnes ut, så den kan dra nytte av en serumbasert fuktighetskrem som er mer lett.
Det er mulig å finne en one-size-fits-all lotion som kan brukes av hele familien, uansett aldersgruppe. Her er noen av de aller beste, ifølge hudleger.
Prisguide
- $ = under $10
- $$ = $10–$20
Best for sensitiv hud
La Roche-Posay Lipikar Lotion
Pris: $$
Nøkkelen til å handle lotion når huden din er tørr og sensitiv, er å velge noe lett, duftfritt, ikke-komedogent og ikke-fettete, ifølge Rina Allawh, MD, en hudlege ved Montgomery Dermatology.
“Hos mine eksem- og psoriasispasienter finner jeg at dette fungerer utmerket for ytterligere å supplere reseptbelagte steroidbruk,” sier hun. “Ingrediensene er trygge og fremfor alt gir den optimal hydrering med minimal irritasjon, noe som gjør den også til en favoritt blant mine pasienter med akne-utsatt hud.”
Best for tørr og sprukket hud
Neutrogena Norsk Formula Håndkrem
Pris: $
Jakten på en lotion som ikke er fet, men likevel fuktig nok til å takle den tørreste og groveste huden, er ikke lett, spesielt for de med den vanlige tilstanden kjent som håndeksem, eller eksem i hendene. Denne gjør en imponerende jobb med å fukte samtidig som den beskytter hudbarrieren.
“Dette produktet inneholder en høy konsentrasjon av glyserin, en viktig aktør for å gjenopprette fuktighet,” sier Allawh. “Den er parfymefri, lett, ikke fet og gjennomskinnelig, så den er ideell for hyppige håndvaskere.”
Best for å stresse ned
Aveeno Stress Relief Moisturizing Lotion
Pris: $
Vi kunne alle trenge litt hjelp i avstressingsavdelingen, spesielt i vårt nåværende samfunnsklima. Det er derfor denne lotionen er en bestselger – den inneholder beroligende og beroligende ingredienser som lavendel, kamille og ylang-ylang essensielle oljer som hjelper deg å slappe av og slappe av.
Den inneholder også kolloidalt havregryn, som beskytter huden og fungerer som et prebiotikum for å normalisere hudens mikrobiom, forklarer Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Medical Center. “Den reparerer det ytre hudlaget med ceramider, som fyller ut sprekkene mellom hudcellene i det ytre hudlaget.”
Best for ansiktet
Neutrogena Hydro Boost Gel-krem
Pris: $$
Å velge en ansiktslotion som kan brukes av hele familien din er litt vanskeligere enn å velge en bodylotion – det er fordi huden i ansiktet er tynnere og mer følsom.
“Body lotions er ofte komedogene, noe som betyr at de tetter til porene og etterlater en fet rest i ansiktet,” advarer Allawh. Denne, fra Neutrogena, inneholder hyaluronsyre, en nøkkelspiller innen antialdring og hudforyngelse. “Det bidrar også til å forbedre elastisiteten og sammenhengen til hudbarrieren uten å etterlate uønskede fettete eller fete rester,” legger hun til.
Best på et budsjett
Vaselin 100% ren vaselin
Pris: $
For en kroppsfuktighetskrem som virkelig består tidens tann (og ikke vil bryte banken), kan du vende deg til god gammel vaselin.
“Velin har vært en stift for de fleste av pasientene mine for forskjellige plager, inkludert tørr hud, utslett, neseblod og kosmetiske formål,” sier Allawh. “Ingrediensene er trygge og effektive og skånsomme for pasienter med sensitiv, tørr hud.”
Best totalt sett
Vanicream fuktighetsgivende krem
Pris: $$
Vanicream er et pålitelig valg av hudleger for bruk på hele familien, ikke bare for hva det inneholder, men også for hva det inneholder gjør ikke inneholde. Den er fri for skadelige ingredienser som fargestoffer, dufter, parabener og formaldehyd (jepp, ting som finnes i kryssfiner).
“Når det kommer til en anbefaling for hele familien, og vet at hver person kan ha varierende følsomhet for produkter, er dette en enkel og lett anbefaling å komme med,” sier Ilyas.
Best inneholder SPF
Lubriderm Daily Moisture med bredspektret SPF 15 solkrem
Pris: $
En måte å sikre at barna dine alltid bruker solkrem er å kjøpe en bodylotion som inneholder SPF for å blokkere solens skadelige stråler – selv om vinteren.
“Denne lotionen fra det pålitelige apotekmerket Lubriderm inneholder ikke bare SPF 15, men også fuktighetsbevarende midler inkludert glyserin og panthenol,” forklarer Ilyas. Dette gir den verktøyene den trenger for å fukte huden tilstrekkelig uten å gjøre den for fet eller rotete å jobbe med.
Best for peeling
AmLactin Daily Moisturizing Body Lotion
Pris: $$
En av de beste tingene du kan gjøre for den tørre huden din er å eksfoliere – eller fjerne døde hudceller for å avsløre yngre, sunnere celler under. En skånsom måte å gjøre dette på er ved bruk av melkesyre. Denne hverdagskremen inneholder 12 prosent melkesyre.
“Det er trygt for gravide kvinner og bidrar til å oppnå hydrering av huden samtidig som det jevner ut den tørre, flassende, ujevnheter som kan følge med tørr hud,” sier Ilyas.
Ta bort
Hver familie er forskjellig, og måten du bryr deg om mannskapet på er ikke ensartet. Men det er mulig å finne en lotion som vil holde alles hud glad og sunn, selv om du håndterer tilstander som eksem eller akne.
Discussion about this post