Elektroniske sigaretter: Hva du trenger å vite

Hvordan fungerer en e-sigarett?

E-sigaretter bruker batterier eller elektrisitet til å varme opp en væske til den blir til en tåke. Tåken kan inneholde:

• nikotin
• kjemiske smakstilsetninger
• mikroskopiske partikler
• flyktige organiske forbindelser (VOC)
• tungmetaller, som bly, tinn og nikkel

E-sigaretter kan se ut som vanlige sigaretter, piper eller sigarer. De kan også ligne på elegante elektroniske enheter, noe som gjør dem tiltalende for yngre brukere.

I tillegg til nikotin kan e-sigaretter også brukes til å inhalere andre rusmidler, for eksempel marihuana.

Hva er risikoen?

E-sigaretter er fortsatt relativt nye, så deres langsiktige effekter er ennå ikke kjent. De kan imidlertid utgjøre flere risikoer. Generelt er e-sigaretter ikke trygge for unge mennesker eller for gravide. Vaping er ikke tryggere for utvikling av fostre enn å røyke tradisjonelle sigaretter.

Vaping kan ha noen fordeler for røykere som bytter det som en komplett erstatning for bruk av andre tobakksprodukter.

Risikoen ved å bruke e-sigaretter inkluderer:

Nikotinavhengighet

Nikotin er svært vanedannende, og de fleste e-sigaretter inkluderer det som hovedingrediens. Noen e-sigarettetiketter har hevdet at produktet deres ikke hadde nikotin når det faktisk var i dampen. Av denne grunn er det viktig å kun bruke pålitelige merker hvis du vaper.

Opprinnelig ble det antatt at vaping kan være nyttig for folk som prøver å slutte å røyke. Men denne tidlige teorien har ikke blitt bevist. Noen som vape fortsetter også å røyke vanlige sigaretter, til tross for et sterkt ønske om å slutte.

Narkotika- og alkoholavhengighet

Surgeon General i USA rapporterer at nikotin i e-sigaretter kan gjøre hjernen klar for avhengighet av andre ting, som alkohol og kokain. Dette gjelder spesielt for tenåringer.

Lungesykdom

E-sigaretter inneholder tilsatte smaker som unge mennesker liker. Noen av disse tilsetningsstoffene har helserisiko, for eksempel diacetyl som har en smøraktig smak. Diacetyl har vist seg å forårsake en alvorlig lungesykdom som ligner bronkiolitt.

Cinnemaldehyd, som smaker som kanel, er en annen populær dampsmak som kan være skadelig for lungevev.

Kreft

E-sigaretter inneholder mange av de samme kreftfremkallende kjemikaliene som vanlige sigaretter gjør. Undersøkelser publisert i 2017 fant at de høye temperaturene som trengs for å danne tåken for damping, kan skape dusinvis av giftige kjemikalier, for eksempel formaldehyd, som antas å forårsake kreft.

Eksplosjoner

E-sigaretter har vært kjent for å eksplodere spontant. Dette har forårsaket skade. Vape-eksplosjoner har vært knyttet til defekte batterier i vaping-enheter. Selv om de er sjeldne, kan dampeksplosjoner være svært farlige og kan forårsake alvorlig skade.

Tenåringer og elektroniske sigaretter

Flertallet av e-sigarettbrukere er unge. Hjernene deres utvikler seg fortsatt og danner strukturen og forbindelsene som er nødvendige for voksen oppførsel.

I løpet av denne tiden utvikler tenåringshjernen seg på måter som fører til evnen til å ta beslutninger, forstå konsekvenser og akseptere forsinkede belønninger. Nikotineksponering i løpet av denne vitale tiden kan påvirke hjernens utvikling på subtile og viktige måter.

Unge som vape kan ha større sannsynlighet for å bli avhengige enn voksne. EN 2018 rapport publisert i JAMA Pediatrics indikerer at e-sigarettrøykere er mer sannsynlig å begynne å røyke vanlige sigaretter enn personer som ikke damper.

vaping: en tenåringsepidemi

De Food and Drug Administration har identifisert e-sigarettbruk som en epidemi blant unge mennesker. Tobakksselskaper kan være drivstoff for denne epidemien. Mye av reklamen for e-sigaretter er designet for å appellere til tenåringer og unge voksne, som omfatter de fleste av brukerne. Mer enn 18 millioner unge mennesker, inkludert elever på videregående og ungdomsskoler, har blitt utsatt for e-sigarettannonsering.

I 2018, 3,6 millioner Amerikanske elever på videregående og ungdomsskoler hadde røykt en e-sigarett innen 30 dager etter avstemningen, noe som gjorde det til det vanligste tobakksproduktet som ble brukt blant denne gruppen.

Det er en myte at e-sigaretter ikke er farlige. Ethvert produkt som inneholder nikotin og giftstoffer har potensial til å skade og forårsake avhengighet. Av disse grunnene anbefaler Centers for Disease Control and Prevention på det sterkeste at tenåringer ikke damper.

Er det noen fordeler med å røyke e-sigaretter?

E-sigaretter inneholder mange av de samme giftstoffene som vanlige sigaretter, men de kan ha mindre mengder. Noen merker har også mye mindre nikotin enn vanlige sigaretter eller ingen nikotin i det hele tatt. Dette gjør dem til et bedre valg for folk som allerede røyker eller bruker andre tobakksprodukter.

Er det andre bivirkninger?

En av grunnene til at e-sigarettepidemien blant unge mennesker er så urovekkende er at e-sigarettbruk ser ut til å føre til bruk av tradisjonelle sigaretter. Tobakk og nikotinavhengighet er veldokumenterte helsefarer.

Vaping kan forårsake øye-, hals- og neseirritasjon, samt irritasjon i luftveiene.

Nikotinet i e-sigaretter kan forårsake svimmelhet og kvalme, spesielt hos nye brukere.

Å drikke dampende væske kan forårsake nikotinforgiftning.

Hvor mye koster det å røyke e-sigaretter?

Engangs e-sigaretter koster alt fra $1 til $15 hver eller mer. Oppladbare startsett med flere pods kan koste alt fra $25 til $150 eller mer. Du kan også kjøpe flytende påfyll for sett for rundt $50 til $75 månedlig.

Bunnlinjen

Vaping har blitt en epidemi blant unge mennesker i USA. E-sigaretter inneholder vanligvis nikotin og er vanedannende. De inneholder også giftstoffer som kan være skadelig for lungene og den generelle helsen.

E-sigaretter har vært sterkt knyttet til fortsatt tobakksbruk og anbefales ikke til unge mennesker. De er også skadelige for fostre. E-sigaretter kan ha en viss fordel for dagens tradisjonelle sigarettrøykere, hvis de bytter til damp utelukkende.