Ikke alle porene er skapt like
Den første regelen for ansiktsekstraksjon er å innse at ikke alle porene skal klemmes.
Ja, DIY-utvinning kan være svært tilfredsstillende. Men det er ikke alltid sunt for huden din.
Du må vite hvilke flekker som er modne for sprett og hvilke som bør stå i fred.
Viktigst av alt, du må vite hvordan du trekker ut uten å etterlate et rødt, rått rot.
Les videre for alle disse svarene og mer.
Når du skal la ansiktet være i fred
Før du går inn i den saftige delen, er det avgjørende å gjenkjenne tegnene på at huden din ikke vil ta så godt imot å stikke og stikke.
«Når du klemmer på huden og «sprekker» kvisen, skaper du en rift i huden, som deretter må leges og kan etterlate et arr, forklarer hudlege Dr. Tsippora Shainhouse.
Mens noen flekker trygt kan trekkes ut (mer om dem senere), kan andre føre til betennelse og infeksjon hvis de klemmes av deg eller til og med en profesjonell.
Unngå dype eller smertefulle kviser, som cyster, helt. Disse har en tendens til å se røde og klumpete ut uten synlig hode.
Ikke bare er det ingenting å trekke ut av denne typen kviser, men forsøk på å få dem til å slå dem kan føre til lengre varig og mer aggressiv rødhet og hevelse.
I tillegg vil du sannsynligvis forårsake et mørkt merke eller sårskorpe, som kan være mer merkbart enn den originale kvisen.
Om nødvendig kan en hudlege drenere en cyste.
Når du skal gjøre det selv
«Jeg anbefaler ikke å prøve å trekke ut andre kviser enn hudormer,» sier hudlege Dr. Joshua Zeichner.
«Hormer er i hovedsak utvidede porer som er fylt med talg [the skin’s natural oil]», forklarer Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York.
Han legger til at hudormer enkelt kan trekkes ut hjemme fordi de vanligvis har en bred åpning til overflaten.
Noen sier det er trygt å trekke ut whiteheads selv, men Zeichner er ikke så sikker.
Ifølge Zeichner har whiteheads vanligvis en mindre overflateåpning. I mange tilfeller betyr dette at poren må åpnes før du prøver å trekke ut det som er inni.
Det er tryggere å overlate dem til en profesjonell for å unngå å skade huden.
Hvordan gjøre det selv
Hudleger og estetikere er generelt ukomfortable med folk som prøver ansiktsekstraksjon hjemme. Men hvis du må gjøre det, gjør det på riktig måte.
Første ting først: Ikke plukk i ansiktet rett før leggetid, råder Zeichner. Det er mer sannsynlig at du ved et uhell skader huden din når du er halvsov.
Når du er lys våken, rens og eksfolier forsiktig for å myke opp huden og gjøre hele prosessen mye enklere.
Dampende hud er også viktig for å myke opp innholdet i porene. Gjør dette ved å ta en dusj, bruke en varm kompress eller bare henge ansiktet over en bolle med varmt vann.
Deretter vasker du hendene grundig. Dette bidrar til å forhindre at smuss og bakterier overføres tilbake til porene dine under ekstraksjon.
Selv om du kan bruke bare fingrene, er det bedre å pakke dem inn i vev, bruke hansker eller bruke to Q-tips for å trykke.
I stedet for å trykke inn på hver side av lyten, trykk forsiktig ned, råder hudlege Dr. Anna Guanche, grunnlegger av Bella Skin Institute i Calabasas, California.
Ideelt sett vil du bare gjøre dette én gang. Men det er OK å prøve to eller tre ganger totalt, og bevege fingrene rundt området.
Hvis ingenting kommer ut etter tre forsøk, la lyten stå og gå videre. Og hvis du ser klar væske eller blod, slutt å presse.
Du kan føle litt ubehag under prosessen, men du bør ikke oppleve smerte.
En lyte som har blitt ekstrahert på riktig måte kan se rød ut i begynnelsen, men den vil begynne å gro raskere uten å se sint ut.
Spesielt tøffe urenheter kan kreve hjelp av et komedonekstrakterverktøy eller til og med en nål – men disse overlates best til en utdannet profesjonell.
Man trenger vanligvis ikke gjøre så mye etter å ha ekstrahert, sier Zeichner. Å påføre en mild, parfymefri fuktighetskrem er nok til å hydrere og roe ned huden.
Du kan også bruke en aktuell antibiotisk salve hvis området er åpent eller rått. Unngå å bruke tykke, kraftige kremer eller produkter som inneholder syrer for å forhindre ytterligere irritasjon og tilstopping.
Hvis du er i tvil, er det best å la huden være i fred til neste dag.
Når du skal se en proff
«Når du legger press på en kvise, kan det hende at kvisen ikke alltid dukker opp på en ytre måte,» forklarer Guanche.
«Mange ganger vil kvisen eksplodere eller sprette innover, og når keratin ekstruderes der det ikke skal være, kan det oppstå en inflammatorisk reaksjon og ytterligere skade, inkludert arrdannelse.»
Selv om hun mener at all kvisepopping bør overlates til fagfolk, erkjenner hun at det er spesifikke typer som virkelig bare kan behandles vellykket med eksperthjelp.
Inflammatorisk akne, som pustler, utvinnes best av en proff, da det kan kreve et skarpt verktøy for å bryte huden.
Å prøve dette hjemme kan spre bakterier til andre deler av ansiktet ditt og forverre den eksisterende pustlen.
På samme måte bør du aldri prøve å trekke ut milia hjemme. Disse kan se ut som whiteheads, men er hardere og trenger ofte et verktøy av bladtype for fjerning.
Og hvis du har en hendelse på vei, la en hudlege eller estetiker håndtere ekstraksjonen for å unngå unødvendig irritasjon.
Hvordan finne en proff
Estetikere vil ofte utføre ekstraksjoner som en del av ansiktsbehandlinger.
Hvis du kan, prøv å finne en estetiker med et par års erfaring. Du kan også spørre familie og venner om anbefalinger.
Hvis du foretrekker å se en hudlege, sørg for at de er styresertifisert via American Board of Dermatology eller American Academy of Dermatology.
Forvent å betale litt mer for en avtale med en kvalifisert hudlege. Gebyrer på rundt $200 er vanlige.
Estetikere, på den annen side, har en tendens til å ta rundt $80 for en ansiktsbehandling.
Hva du kan forvente av en proff
Prosessen er ganske lik den du ville brukt hjemme.
Hvis reseptbelagte legemidler eller andre behandlinger er en del av hudpleierutinen din, kan leverandøren din råde deg til å avbryte bruken i dagene før avtalen din.
Fortsatt bruk kan øke risikoen for irritasjon.
Det spiller ingen rolle om du kommer med sminke, siden huden din vil bli renset og dampet før ekstraksjonen.
Hansker vil bli brukt mens du trekker ut porer og metallverktøy kan brukes, noe som betyr at du kan føle lett smerte. Fortell leverandøren din hvis smerten blir for mye å håndtere.
Etterpå vil beroligende, antibakterielle produkter påføres huden. Noen klinikker bruker teknologi som lysterapi for å roe ansiktet ytterligere.
Hvis du har en ekstraksjon som en del av en ansiktsbehandling, kan huden din bryte ut en dag eller to etter. Dette er en forventet (og god!) reaksjon kjent som hudrensing.
Totalt sett bør du imidlertid ikke oppleve rødhet i mer enn 24 timer, og ekstraherte urenheter bør begynne å gro.
Når du skal gjøre det igjen
Ekstraksjoner er ikke en engangsting. Porene har en tendens til å tette seg igjen, noe som betyr at du kan trenge regelmessige behandlinger.
Shainhouse, som praktiserer ved Beverly Hills’ SkinSafe Dermatology and Skin Care, anbefaler å begrense ekstraksjoner til en eller to ganger i måneden.
Dette gjør at epidermis, eller det øverste laget av huden din, kan helbrede og minimerer betennelse eller traumer i huden.
I mellomtiden kan du hjelpe med å berolige huden din ved å:
- holder seg til ikke-komedogene produkter, eller de som ikke vil tette porene dine
- fuktighetsgivende og eksfolierende regelmessig
- bruke en leire- eller gjørmemaske en gang i uken.
Bunnlinjen
Ekspertråd sier at du skal la huden din være i fred og la fagfolkene håndtere ekstraksjoner.
Men hvis det ikke er mulig å besøke en klinikk, vil det å holde seg til rådene ovenfor bidra til å redusere risikoen for alvorlig rødhet, hevelse og arrdannelse.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnespørsmål. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele verden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Få tak i henne Twitter.
Discussion about this post