Blankt hår er vanligvis lik sunt hår, noe de fleste er ute etter. Det er imidlertid få som har tid eller faglig kunnskap om hvordan man oppnår og vedlikeholder hår som er konsekvent skinnende, glatt og mykt å ta på.
Hvis du leter etter noen raske veier til misunnelsesverdig skinnende hår, har vi samlet noen enkle å gjøre og lett å kjøpe alternativer.
Første ting først: Hva forårsaker kjedelig hår?
Hver enkelt hårstrå er dekket av bittesmå helvetesild som fungerer som det ytre laget. Når håret blir tørket ut, som fra varmestyling eller fuktig vær, reiser endene av helvetesilden seg opp.
For å få skinnende hår, må du sørge for at helvetesilden er lukket. Når hårkutikulaen har «åpnet» på grunn av skade, kan den miste fuktigheten som holder den skinnende.
Oppsummert: Varme er fienden til glatt, silkeaktig hår.
Hvordan få skinnende hår
Når det er sagt, finnes det en rekke teknikker og produkter på markedet som du kan bruke for å bekjempe krus, matthet og tørrhet. Her er noen forslag.
Bruk en rensende sjampo en gang i uken
Klargjørende sjampo er designet for å fjerne produktoppbygging. Hårprodukter som ikke er helt vasket ut av håret ditt kan tette porene i hodebunnen, og forhindrer at oljen som hodebunnen produserer trenger inn i håret.
De Moroccan Oil Clarifying Shampoo renser hodebunnen din uten silikoner og sulfater. Et rimeligere alternativ er Nexxus Clean and Pure Clarifying Shampoo, som også er fri for harde ingredienser.
Skyll med kaldt vann
Hvis du går til en salong som gir en vask før klippet, kan det hende du føler vanntemperaturen synke når stylisten skyller håret ditt.
Det er fordi, selv om varmen åpner håret ditt, vil kulde lukke det. Å skylle håret med kaldt vann hjelper til med å låse inn fuktighet.
Bruk et putevar av silke eller sateng
De fleste putevarene som følger med dine vanlige lakensett er av samme stoff som lakenene, som kan være grove på håret ditt. Silke og sateng er glatte, så de gnis ikke like hardt mot håret.
Du kan prøve dette rimelige satengalternativet ved å Kitsch.
Fyll på med hårsunn mat
Fettsyrer som finnes i matvarer som fisk, avokado og oliven har sunt fett som er gunstig for hud og hår.
Andre hårsunne matalternativer inkluderer:
- blåbær
- nøtter
- egg
- spinat
Det kan også være lurt å prøve å øke inntaket av fiskeoljetilskudd.
Selv om disse kosttilskuddene ikke nødvendigvis vil gjøre håret ditt blankere i seg selv, kan de øke helsen til håret ditt – og det kan igjen hjelpe håret til å se mer glansfullt ut.
Legg til midlertidig glans
Det er rikelig med oljer, serum og spray på apotekets hyller som kan øke glansen ved å legge til et lag som reflekterer lys.
Bruk en villsvinebørste
Villsvinbust har blitt brukt i hårbørster i evigheter for sin milde berøring på håret, i motsetning til plast- eller nylonbust, som kan rykke og forårsake brudd.
Kom i gang med Wet Brush Shine Enhancer, som kombinerer villsvinbust med plast. Hvis du føler deg oppbrukt, er Mason Pearson gullstandarden for børster med villsvin.
Bruk glansforbedrende hårfarge
Merker, som Feria og Revlon, lager farger spesielt designet for å gi glans, eller du kan be en stylist om en salongbehandling.
De Kristin Ess Signature Gloss er ikke en farge, men det er en hjemmebehandling som avleirer skinner. Det er noen få i naturlig utseende nyanser, og til og med noen morsomme lysere.
Legg til høydepunkter
Hår som bare er en farge kan se flatt og matt ut for øyet. Å legge til litt variasjon kan lure øyet til å oppdage glans.
Fokuser på hodebunnen din
Sunt hår starter med en sunn hodebunn. En måte å fremme en sunn hodebunn (og gi deg selv litt TLC) er å gi deg selv en hodebunnsmassasje.
Massering av hodebunnen kan bidra til å stimulere blodstrømmen for å oppmuntre til produksjon av naturlige oljer og løsne oppbygging før den starter.
Bonus: En studie fra 2016 fant at hodebunnsmassasje også kan fremme hårvekst.
Ikke sikker på hvordan du starter? Følg disse enkle trinnene:
- Bruk putene med fingertuppene for å trykke forsiktig på hodet.
- Beveg hendene i en liten, sirkulær bevegelse, og pass på å dekke hele hodet.
- Gjør dette minst en eller to ganger om dagen i 5 til 10 minutter om gangen.
Prøv en co-wash
Noen mennesker foretrekker kanskje fuktighetsgivende sjampo og balsam, men for noen kan en co-wash fungere bedre.
Co-washes utelater ingrediensene som kan gi glans til å begynne med, men fjerner håret for viktig fuktighet over tid. Samtidig vasker bidrar også til å redusere produktoppbygging som kan matte hårets glans.
Samvasker er fortsatt litt vanskelige å få tak i på apotekets hyller, men de er rikelig på nettet. Noen alternativer inkluderer:
- Carol’s Daughter Hair Milk Curl Cleansing Conditioner
- Pantene Gold Series Deep Hydrating Co-Wash
- Unwash Bio-Cleansing Conditioner
- Amika Nice Cream Cleansing Conditioner
Stylingpraksis å unngå
Her er noen elementer og metoder du bør unngå når du prøver å holde håret så skinnende som mulig:
Minimer varmestyling
Som tidligere nevnt, får varme det beskyttende ytre laget av hår til å åpne seg, noe som gjør det sårbart for skade.
Selvfølgelig er det mange som varmestyler håret fra tid til annen. Det kan være lurt å vurdere å prøve en lavere varmeinnstilling for å redusere effekten.
Også, hvis du bruker hårføneren, hold den minst 6 tommer unna hodet, og prøv å ikke holde den for lenge på ett sted.
EN
Unngå å bruke sulfater og silikoner
Dette er ingrediensene som skaper et luksuriøst skum og en knirkende ren følelse, men de kan tørke ut håret og skape opphopning i det lange løp.
Prøv å ikke bruke tunge balsam
Tykke, kremete balsam fungerer best på tykt, veldig tørt hår.
Hvis du har fint hår, kan en tung balsam tynge det ned og avsette fett.
Ikke skyll med varmt vann
Tenk på varmt vann som fuktighet. Når håret ditt utsettes for varmt vann, er det mer sannsynlig at det kruser. Prøv å skru ned temperaturen så lavt som mulig når det er på tide å skylle.
Bunnlinjen
Hvis du prøver å øke hårets glans, er det mange ting du kan gjøre eller kjøpe som bidrar til å gi en sunn glans.
Start med små endringer, som å bytte sjampo eller skru ned hårføneren et hakk. Hvis håret ditt fortsatt føles litt matt og livløst, se en frisør for profesjonelle alternativer.
Jody Amable er en frilansskribent og redaktør fra San Francisco Bay Area som spesialiserer seg på musikk og subkulturer. Arbeidet hennes har blitt sett i KQED Arts, Atlas Obscura og lokale ukeblader.
Discussion about this post