Er det en sammenheng mellom irritabel tarmsyndrom og anemi?

Mens anemi ikke er et typisk symptom på IBS, kan personer med IBS utvikle anemi hvis de ikke kan absorbere nok jern fra maten.

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig gastrointestinal lidelse som påvirker tarmen.

IBS er preget av symptomer som oppblåsthet, magesmerter, diaré og forstoppelse og er ofte forbundet med endringer i avføring.

Anemi oppstår når kroppen din ikke har nok røde blodceller. Dette fører til tretthet, svakhet og kortpustethet, blant andre symptomer.

Les videre for å lære mer om sammenhengen mellom IBS og anemi.

Kan IBS forårsake anemi?

IBS forårsaker ikke direkte anemi. Imidlertid kan det øke risikoen for å utvikle anemi, spesielt hvis du ikke kan absorbere nok jern fra maten.

Jern er et essensielt næringsstoff som er involvert i produksjonen av hemoglobin, et protein i røde blodlegemer som frakter oksygen gjennom hele kroppen. Når kroppen din ikke har nok jern, kan den ikke lage nok hemoglobin. Antallet røde blodlegemer går ned, noe som fører til jernmangelanemi.

I følge a 2020 studie, kan personer med IBS være mer sannsynlig å følge restriktive dietter eller unngå visse matvarer på grunn av symptomene deres. Dette kan forårsake utilstrekkelig næringsinntak, inkludert mangel på jern, noe som kan føre til anemi.

Redusert jernopptak ved IBS kan også skyldes endringer i tarmbevegelser. Hyppig diaré gir kanskje ikke kroppen nok tid til å absorbere næringsstoffer som jern fra maten.

I noen tilfeller kan IBS gjøre det vanskelig for kroppen din å fordøye visse typer karbohydrater, for eksempel FODMAPs og uløselig fiber, på grunn av dysfunksjon i tarmmikrobiomet. Dette kan føre til malabsorpsjon av næringsstoffer.

Symptomer på anemi hos personer som har IBS

Anemi oppstår når kroppen din ikke har nok røde blodceller. Dette kan føre til ulike symptomer. Hos personer med IBS er anemi ofte forårsaket av lave jernnivåer på grunn av utilstrekkelig absorpsjon av næringsstoffer.

Symptomer på anemi kan inkludere:

  • tretthet og svakhet

  • kortpustethet
  • svimmelhet eller svimmelhet

  • rask eller uregelmessig hjerterytme
  • blek hud eller neglesenger

  • brystsmerter eller ubehag

  • sår eller hoven tunge
  • kalde hender eller føtter
  • hodepine
  • konsentrasjonsvansker
  • sprø negler

Anemi avføring farge

Anemi forårsaker vanligvis ikke signifikante endringer i avføringsfarge eller utseende. Men hvis anemi er forårsaket av gastrointestinal blødning, kan avføring virke svart eller tjæreaktig på grunn av tilstedeværelsen av blod. Dette er kjent som melena.

Melena kan indikere en mer alvorlig underliggende tilstand, for eksempel magesår, og det er viktig å snakke med en lege for å få en riktig diagnose og passende behandling.

Når bør man kontakte lege

Hvis du har IBS og opplever symptomer på anemi, som tretthet, svakhet, kortpustethet eller rask hjerterytme, bør du kontakte lege.

Du bør også kontakte lege hvis du opplever noe av følgende:

  • uforklarlig vekttap
  • sterke magesmerter eller kramper
  • langvarig diaré eller forstoppelse
  • tretthet, svakhet eller kortpustethet som blir verre eller ikke går over
  • endringer i avføringsfarge eller konsistens

Hvordan behandler leger anemi hos personer med IBS?

Behandlingen av anemi hos personer med IBS avhenger ofte av den underliggende årsaken og alvorlighetsgraden av anemien. Vanlige behandlinger for anemi hos personer med IBS inkludere:

  • Jerntilskudd: Hvis din IBS er remisjon, kan leger anbefale orale jerntilskudd for å øke jernnivået. Imidlertid en 2017 anmeldelse tyder på at jerntilskudd kan forverres fordøyelsessymptomer.
  • Kostholdsendringer: Å spise jernrik mat som fjærfe, rødt kjøtt, sjømat, forsterkede frokostblandinger og belgfrukter mens du er i remisjon kan bidra til å øke jernnivået. Men hvis du har problemer med å tolerere visse matvarer, bør du vurdere å diskutere passende kostholdsendringer med legen din.
  • Behandling av underliggende medisinske tilstander: Hvis anemi er forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand som gastrointestinal blødning, kan behandling av denne tilstanden forhindre ytterligere blodtap.
  • Blodoverføringer: I alvorlige tilfeller kan blodtransfusjoner være nødvendig for å forbedre symptomene og korrigere anemien.

Vanlige spørsmål om IBS og anemi

Her er noen vanlige spørsmål om IBS og anemi:

Kan lavt jern påvirke IBS?

Lave jernnivåer kan påvirke IBS ved å forårsake tretthet, svakhet og fordøyelsessymptomer som magesmerter, forstoppelse og diaré. Disse effektene kan komplisere IBS-behandling ytterligere.

Kan fordøyelsesproblemer forårsake anemi?

Fordøyelsesproblemer som irritabel tarmsykdom, cøliaki og gastrointestinal blødning kan forårsake anemi ved å redusere kroppens evne til å absorbere jern eller forårsake blodtap.

Kan jeg ta jerntilskudd hvis jeg har IBS?

Ja, du kan ta jerntilskudd når IBS er i remisjon. Men det er viktig å snakke med en lege først, da noen former for jerntilskudd kan forverres IBS-symptomer.

Hvilke matvarer hjelper mot anemi og IBS?

Mat med mye jern, som fjærfe, rødt kjøtt, sjømat, berikede frokostblandinger og belgfrukter, kan hjelpe mot anemi ved IBS. Men vurder å snakke med en lege for å finne passende kostholdsendringer for dine behov.

Ta bort

Det er en potensiell sammenheng mellom IBS og anemi, med forskning som tyder på at personer med IBS kan utvikle anemi hvis de ikke kan absorbere nok jern fra mat. Vanlige symptomer på anemi hos personer med IBS inkluderer tretthet, svimmelhet og kortpustethet.

Behandling for anemi ved IBS kan innebære å adressere den underliggende årsaken, endre kostholdet ditt og ta jerntilskudd. Hvis du har IBS og mistenker at du kan ha anemi, bør du vurdere å snakke med en lege for å få en riktig diagnose og behandlingsplan.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss