Finne eksemlindring for svarte og brune kvinner med alvorlig kløende hodebunn

Kulturelle faktorer

Formen og kvaliteten på menneskehårfibre varierer på tvers av rasegrupper, og leger bør ta hensyn til de forskjellige frisyrene og prosessene som brukes av mennesker av forskjellige raser når de behandler SD.

For eksempel har noen undersøkelser antydet at personlige og kulturelle vaner kan bidra til SD, slik som:

• hyppig bruk av pomade og andre hårprodukter
• kjemiske avslappende midler
• sjelden sjamponering
• overdreven børsting

Samtidig kan tøffe behandlinger for SD være for uttørkende eller risikere å skade hårstrået. Noen kjemikalier og ingredienser i hårprodukter kan også føre til en allergisk reaksjon. Dette kan forverre SD, og ​​immunresponsen kan forårsake kløende, skjellete utslett.

Asiatisk hud kan også være mer utsatt for irriterende stoffer ved aktuelle behandlinger.

Av denne grunn er det viktig å behandle SD fra sak til sak, med tanke på hud- og hårtype så vel som kulturelle faktorer. Imidlertid forstår ikke alle leger forskjellige typer hår.

EN 2014-undersøkelse av 200 afroamerikanske kvinner fant at av de som hadde diskutert håret med en lege, følte 68 prosent at legen deres ikke hadde en god forståelse av afroamerikansk hår.

Hvis du har svart eller brun hud, kan disse tipsene hjelpe deg med å håndtere tilstanden.

Behandle i henhold til din frisyre og tekstur

Hvis håret ditt er kjemisk behandlet og farget, kan det være lurt å søke etter skånsommere produkter for hodebunnen enn du ville gjort med en naturlig afro. Dette for å unngå skade på skaftet og minimere hårtap.

I tillegg vil påførings- og vaskemetodene variere. Hvis frisyren din består av fletter eller lokker, bør de løsnes for å behandle opphopning av talg.

Spesialiserte sjampoer og balsam

Det finnes en rekke reseptfrie og reseptbelagte sjampoer og balsam som kan hjelpe mot SD.

Se etter butikkkjøpte sjampoer som inneholder:

• sinkpyriton
• Te tre olje
• 1-2 % ketokonazol
• kull tjære
• selensulfid

Reseptbelagte soppdrepende sjampoer inkluderer:

• ciclopirox 1 % (Loprox)
• ketokonazol 2 % (Nizoral)

Du kan også få resept på en steroidsjampo som clobetasol 0,05 % sjampo (Clobex), som du veksler på uke etter uke med ketokonazol 2 % soppdrepende sjampo.

Vær oppmerksom på at sammensetningen av sjampoen kan gjøre en forskjell. Noen sjampoer kan tørke ut hårstrået mer.

For eksempel er reseptfrie flasssjampoer veldig tørkende og dette kan føre til brudd for personer som har iboende sprøtt hår. Svart hår reagerer best på oljepreparater eller salve.

Bruk av medisinerte sjampoer minst en gang i uken kan forhindre oppblussing av SD. Soppdrepende sjampoer som brukes en gang i uken eller mindre er kanskje ikke effektive.

Slik bruker du soppdrepende sjampoer:

1. Arbeid inn i håret fra hodebunnen.
2. Hvis du har naturlig eller kjemisk behandlet hår, gre lett gjennom håret med start i hodebunnen og jobb deg nedover for å løse opp. Disse sjampoene fungerer best hvis de blir liggende på håret i 5 minutter.
3. For fletter og lokker, vil du ønsker å massere disse produktene på håret og hodebunnen ved å seksjonere.
4. Skylle.

Unngå sjampo med tilsatt duft, siden dette kan irritere huden.

SD behandles også med:

• aktuelle soppdrepende medisiner
• aktuelle steroider
• aktuelle kalsineurinhemmere

Hodebunnspleie

Siden SD stammer fra hodebunnen, er noen terapier rettet mot å helbrede huden og fjerne skjell.

Oljebaserte sprayer og fuktighetskremer kan bidra til å berolige huden. Disse kan stå over natten ved å dekke håret med et håndkle eller dusjhette. Sørg alltid for at denne hodebunnssprayen er kompatibel med hårtypen din.

Noen produkter er ment å sprayes på berørte områder før sjamponering og kondisjonering av håret. Hvis du har fletter eller lokker, sørg for å gni under dem for å nå hodebunnen og la dette sitte i 5 til 15 minutter.

DIY hårmasker

Gjør-det-selv-hårbehandlinger er populære i svarte og brune samfunn, med anekdotisk suksess for en rekke hudsykdommer.

EN palestinsk studie av urtebehandlinger for hodebunnsforstyrrelser fant at gjenstander som olivenolje og honning ble ofte brukt.

Forskning har vist at svarte mennesker med eksem foretrakk oljepreparater fremfor alternativer fordi de var mindre sannsynlige for å tørke ut huden.

Knust aspirin har blitt brukt med hell til å behandle andre smertefulle hudsykdommer og er noen ganger inkludert i hårmaskeoppskrifter for lindring.

For å prøve en slik blanding, kombiner små mengder av:

• honning
• naturell yoghurt
• knust aspirin
• mynteolje

Påfør denne pastaen i håret og la det sitte i 30 minutter. For best resultat bør du sitte under en tørketrommel. Skyll ut denne blandingen.

For å forsegle, bland sammen små mengder av:

• ekstra virgin olivenolje
• kokosolje
• Te tre olje
• kamferolje

La stå i denne mykgjørende blandingen.

Aloe vera

Aloe vera gel er en effektive behandling for SD som kan gjenopprette en skadet hodebunn. Du kan kjøpe en flaske aloe vera gel eller skjære opp et blad fra en aloe plante.

For å bruke et blad, fjern gelen og påfør den på hodebunnen og håret. La det virke i 10 minutter, og skyll deretter.

Administrer utløsere

Å identifisere og minimere utløsere kan hjelpe deg med å administrere SD. Handlinger som kan hjelpe med SD inkluderer:

• prøver å redusere stressnivået ditt gjennom avslapning eller ved å fjerne kilder til stress
• begrense sukkerforbruket, noe som kan føre til oppbygging av gjær
• holde seg hydrert
• som tar sikte på å spise næringsrik mat slik at kroppen din føles næret
• unngå harde hårprodukter
• forbereder seg på ekstremvær ved å beskytte håret i tøft klima med frisyrer som fletter, tvister, boller, cornrows og bantu-knuter
• som tar sikte på å sjamponere og pleie håret ditt minst en gang i uken

Finne riktig pleie for din tilstand og hudtype

Seboreisk dermatitt behandles best av en helsepersonell som spesialiserer seg på behandling av hudsykdommer, for eksempel en hudlege. Imidlertid har ikke alle hudleger erfaring med å behandle seboreisk dermatitt i brun og svart hud.

Her er to ressurser for å finne helsepersonell som spesialiserer seg på å behandle mennesker med farger:

• Skin of Color Societys «Finn en lege»-verktøy. Skin of Color Societys database er rettet mot å koble pasienter med hudpleiespesialister som er dyktige i å behandle mennesker med farge.
• American Academy of Dermatology Associations «Finn en dermatolog»-verktøy. Dette søkeverktøyet inneholder en database med hudleger i henhold til deres spesialiserte tjenester.

Seboreisk dermatitt kan påvirke din livskvalitet og selvtillit. Effektive behandlinger for SD i hodebunnen kan skreddersys til frisyrene og teksturene til svarte og brune kvinner.

Reseptfrie sjampoer og reseptbelagte sjampoer og en vaskeplan omtrent en gang i uken kan bidra til å redusere symptomene på SD.