Fungerer kulltannbørster?

Kulltannbørster er en av de nyeste trendene innen tannpleie.

Nei, ikke den typen kull du griller med — vi snakker om aktivt kull.

Kulltannbørster er ment å bleke tenner, friske opp pusten og fjerne bakterier på måter som standard tannbørster ikke kan. Men mange tannleger er nølende med å støtte dem av flere grunner.

Nyere studier viser at kulltannbørster kan være litt mer effektive enn vanlige tannbørster. Les videre for å lære om vitenskapen bak kulltannbørster, samt deres fordeler og ulemper.

Vitenskapen bak kulltannbørster

Busten på kulltannbørster er tilført aktivt kull. Når du pusser tennene med en kulltannbørste, påfører du kull direkte på tennene.

Dr. Pradeep Adatrow, DDS, MSD, sertifisert periodontist og proteselege, sier at dette trekullet er en finkornet kraft oppnådd ved å oksidere kull, olivengroper, kokosnøttskall og andre materialer.

Dette pulveret aktiveres deretter ved å varme det opp til høy temperatur, noe som gjør det mer porøst og øker overflaten, ifølge kjeveortoped Dr. Ingrid Murra.

Hva er fordelene med kulltannbørster?

Fordelene ved å bruke en kulltannbørste har fått mer vitenskapelig oppmerksomhet de siste årene.

Noen av disse fordelene inkluderer:

Hvitere tenner

Kulltannbørster fjerner flekker på tennene, slik at smilet ditt ser lysere ut.

Dette er takket være dens svært absorberende egenskaper. Adatrow sier at det aktive kullet binder seg til sure komponenter fra ting som kaffe, te og vin for å fjerne flekkene de kan etterlate seg.

Denne absorpsjonsevnen øker også pH-nivået i munnen.

Fjerning av bakterier

Kulltannbørster har vist seg å ha antibakterielle egenskaper.

I en 2018 studie med 50 pasienter ble individer bedt om å pusse tennene med både kull- og standardbørster i 1 uke hver.

Forskere fant ut at kulltannbørstene hadde færre bakterier på seg enn de vanlige tannbørstene hadde etter 1 ukes bruk, og at tannbørsten uten kull beholdt nesten dobbelt så mye bakterier enn kulltannbørstene.

Friskere pust

Hvis du vil ha frisk pust, trenger du en tannbørste som fjerner plakk.

En nylig studie fant ut at kulltannbørster oppnådde nettopp det. 25 personer ble bedt om å pusse tennene to ganger daglig etter måltider med både en nylonbørste og en kullbørste.

Kullbusten ble funnet å fjerne mer plakk enn en vanlig tannbørste etter 6 ukers bruk. Kullbusten var også mindre slitt enn den vanlige tannbørsten på slutten av studien.

Hva er ulempene med kulltannbørster?

Det er fordeler og ulemper med å bruke en kulltannbørste. Fordi populariteten til disse produktene er relativt ny, har det ikke vært mye forskning på de langsiktige effektene de kan ha.

I tillegg til å være mindre tilgjengelig, inkluderer ulempene med kulltannbørster:

Slitende natur

Aktivt kull kan forverre tennene ved å erodere emaljen. Denne slipeevnen har gjort at kulltannbørster ikke er kvalifisert for American Dental Associations Seal of Acceptance.

Når emaljen på tennene slites bort, er den borte for alltid. Dette kan føre til sensitive tenner og misfarging. På grunn av dette sier Adatrow at aktivt kull ikke bør brukes på langsiktig basis.

I tillegg anbefaler Dr. Rhonda Kalaho, en sertifisert dobbelttannlege, at de med finér, liming eller kroner ikke bør bruke aktivt kull.

«Du vil forårsake irreversibel skade,» sa hun.

Kulltannbørster bør også unngås hvis du er utsatt for tannråte.

Rotete å bruke

Den svarte nyansen av aktivt kull gjør den til en fiende for vasken på badet.

«Hvis du har porselensvasker eller benkeplater, kan trekull virkelig begynne å gjøre dem mørkere,» sa Kalacho.

Mens du vil oppleve mindre rot med en kulltannbørste sammenlignet med andre kullprodukter, kan busten fortsatt slites ut.

Hvis de gjør det, kan det aktive kullet søle ut, og forårsake et rot som er vanskelig å reversere.

Ikke anbefalt av tannleger

De fleste tannleger har ennå ikke gitt aktivt kullprodukter sitt godkjenningsstempel.

«Jeg vil ikke anbefale å bruke noen kullbaserte tannprodukter siden det ikke er tilstrekkelig litteratur til å støtte [them]», sa Murra.

I tillegg sier både Dr. Ryan Naylor, DDS, og Dr. Mark Alexandrunas, DMD, fra Premier Dental Ohio, at hvis aktivt kull inntas, kan det binde seg til medisiner du kanskje tar og gjøre dem ineffektive.

Forskning viser at kulltannbørster kan ha noen fordelaktige bruksområder. De kan være i stand til å bleke tenner, redusere dårlig ånde og fjerne bakterier bedre enn de fleste tradisjonelle tannbørster.

Som et nytt produkt er imidlertid ikke dets langsiktige ulemper kjent ennå. I tillegg har de fleste tannleger ennå ikke anbefalt aktivt kull til sine pasienter av bekymring for mulige bivirkninger og mangel på forskning av høy kvalitet.

Flere studier må gjøres for å bevise effektiviteten til kulltannbørster.