Har kvinner virkelig matchende fregner på håndleddene?

Hva forårsaker håndleddsfregner og håndfregner

Melanin er pigmentet som gir huden din farge. Fregner er forårsaket av økt produksjon av melanin. De utvikler seg ofte i deler av kroppen din som ofte blir utsatt for sollys, som hender og ansikt.

Selv om ingen er født med fregner, spiller genetikken din en stor rolle i å bestemme hvor utsatt du er for å utvikle dem. Personer med lys hud eller rødt hår er spesielt utsatt for å utvikle fregner.

Fregner kalles også ephelider eller solar lentigines. Begge typer fregner ser like ut, men utvikler seg på forskjellige måter.

Ephelider er i stor grad genetisk bestemt og vises vanligvis i tidlig barndom fra soleksponering. Solar lentiginer er vanligvis større enn efelider, har en brun farge og har en tydelig definert kant. De vises ofte etter fylte 40 år som følge av soleksponering og er også kjent som aldersflekker eller leverflekker.

I en 2013 studie publisert i Journal of European Academy of Dermatology and Venereology, forskere undersøkte hyppigheten av solar lentigines og ansiktsfregner hos 523 middelaldrende franske kvinner.

Tilstedeværelsen av ansiktsfregner var assosiert med frekvensen av solbrenthet, samt tilstedeværelsen av visse variasjoner av MC1R-genet som er vanlig hos personer med lys hud eller rødt hår. Ephelider ble oftere sett hos personer som også hadde fregner, hadde begrenset evne til å bli brun, ofte ble utsatt for sol, eller som for tiden tok p-piller eller progesteronbehandling. Solar lentigines var mer vanlig hos personer med mørkere hudtoner som ble lett solbrune og rapporterte betydelig soleksponering.

Kan du forhindre fregner på håndleddene eller underarmene?

Du kan forhindre at det dannes fregner på håndleddene og underarmene ved å begrense soleksponering og bruke solkrem regelmessig.

Solen er vanligvis sterkest mellom kl. 10.00 og 16.00. Det er spesielt viktig å begrense soleksponering i denne tiden. Hvis du må være ute, bruk klær som beskytter huden mot farlige ultrafiolette stråler og bruk en bredspektret solkrem med en solfaktor på minst 30.

Når du skal oppsøke lege for en mørk flekk på håndleddet

Mesteparten av tiden er fregner ikke farlige. Det er imidlertid en god idé å overvåke alle nye hudflekker for ABCDE av melanom.

Hvis du svarer ja på noen av de følgende spørsmålene, bør du få en lege til å undersøke fregnen din.

• Asymmetrisk. Er fregnen din asymmetrisk eller har den en uregelmessig form?
• Grense. Har fregnen din en hevet kant eller ujevn kant?
• Farge. Består fregnen din av flere farger eller nyanser av farger?
• Diameter eller mørke. Er fregnen din større enn et viskelær eller mørkere enn andre hudflekker?
• Utvikler seg. Blir fregnen din større eller mer forhøyet?

Kan fregner fjernes?

De fleste fregner er ufarlige, men noen valgte å fjerne fregner av kosmetiske årsaker. Metoder for fjerning inkluderer:

• Kryokirurgi. Kryokirurgi bruker flytende nitrogen for å fryse unormale hudceller. Det er generelt trygt og forårsaker sjelden arrdannelse.
• Laserbehandling. En studie fra 2015 fant at tre økter med laserterapi lettet mer enn 50 prosent av fregner hos 62 prosent av deltakerne.
• Aktuell retinoidkrem. Retinoidkrem brukes ofte for å målrette mot solskader og andre aldringstegn som rynker.
• Kjemisk peeling. Kjemisk peeling bruker en kjemisk løsning for å eksfoliere huden din og bli kvitt skadet hud. Det kan ta opptil 2 uker å helbrede.

Advarsel

Blekekrem er en annen behandling som noen ganger brukes til å fjerne fregner. Mange blekekremer antas å undertrykke produksjonen av pigmentet melanin av melanocytter som gir fregner deres farge. Imidlertid FDA advarer mot å bruke blekekremer eller blekeinjeksjoner, siden de kan inneholde potensielt usikre ingredienser.

Ta bort

Det er en myte at alle kvinner har en fregne på håndleddet. Mange mennesker har fregner i ansiktet eller på hendene fordi disse kroppsdelene ofte er utsatt for sollys. Personer med lys hud eller rødt hår er mer genetisk utsatt for å utvikle fregner.