Hodepine advarselstegn

Oversikt

Hodepine som føles som å klemme i hodet

Spenningshodepinen er den vanligste primære hodepinen. Det er vanligvis bilateralt, noe som betyr at det påvirker begge sider av hodet. Det er ofte beskrevet som en klemmefølelse.

Spenningshodepine kan være stress- eller muskel- og skjelettrelatert. De kan behandles med over-the-counter (OTC) smertestillende medisiner som ibuprofen (Advil, Motrin) og aspirin (Bayer).

Hodepine ledsaget av kvalme, oppkast eller følsomhet for lys og lyd

Dette er vanlige symptomer på migrenehodepine. Migrene forårsaker en bankende følelse som vanligvis oppstår på bare den ene siden av hodet.

De er en av de 10 beste årsakene til funksjonshemming over hele verden. De er ikke livstruende, men de kan ha en alvorlig innvirkning på ditt velvære.

Hvis du opplever migrene, er det viktig for deg å finne ut om det er en årsak. Migrene er mest vanlig hos personer i alderen 30 til 40 år, ifølge The Migraine Trust. Ifølge Office on Women’s Health, ca 75 prosent av personer som rammes av migrene er kvinner.

Faktorer som kan gjøre en person mer sannsynlig å oppleve kronisk migrene inkluderer:

• fedme
• diabetes
• depresjon
• hypertensjon
• stressende livshendelser

En rekke reseptbelagte legemidler er tilgjengelige for å behandle migrene. Andre behandlinger inkluderer OTC smertestillende midler som Excedrin Migrene og alternative metoder som akupunktur og urtemedisiner.

Hodepine som vekker deg

Å bli vekket av hodepine er et vanlig symptom på klyngehodepine. Disse er også kjent som vekkerklokkehodepine. I likhet med migrene forekommer klyngehodepine oftest på bare den ene siden av hodet.

Klyngehodepine oppstår i mønstre som kalles klyngeperioder, hvor smertene kan være ganske intense og hindre deg i å sove. Noen ganger er klyngehodepine smerter sentrert rundt ett eller begge øynene.

Klyngehodepine er generelt ikke livstruende. Imidlertid kan de være ødeleggende, så du vil finne ut den underliggende årsaken.

Hodepine som vekker deg fra søvnen kan også være forårsaket av medisinske tilstander som høyt blodtrykk, søvnapné og hjernesvulster. Depresjon og koffein abstinens kan også forårsake klyngehodepine.

Klyngehodepine er mest sannsynlig å påvirke mennesker mellom 20 og 50 år og menn, ifølge Mayo Clinic.

Hjemmemedisiner som kan gi lindring inkluderer magnesiumtilskudd, melatonin og capsaicinkrem. Andre behandlingsmetoder inkluderer ekstra oksygen, triptanmedisiner og den intravenøse medisinen dihydroergotamin (DHE).

Hodepine med feber eller stiv nakke

Hodepine kombinert med feber eller stiv nakke kan tyde på hjernebetennelse eller hjernehinnebetennelse. Encefalitt er betennelse i hjernen, mens meningitt er betennelse i membranen som omgir hjernen.

Når det skyldes alvorlig infeksjon, kan begge tilstandene være dødelige. Et svekket immunsystem, diabetes mellitus og bruk av immunsystemdempende medisiner kan gjøre deg mer utsatt for disse infeksjonene.

Disse infeksjonene må behandles umiddelbart med intravenøs antibiotikabehandling.

Tordenklapp hodepine

Et tordenskrallhodepine er en ekstremt alvorlig hodepine som kommer raskt. Det kalles noen ganger en ensom akutt hodepine. Det utvikler seg på 60 sekunder eller mindre og forårsaker intens smerte.

Thunderclap-hodepine kan være forårsaket av blødning i hjernen etter en arteriell aneurismeruptur, hjerneslag eller annen skade.

Smerter fra tordenhodepine kan oppstå hvor som helst på hodet og strekke seg til nakken eller til og med områder av korsryggen. Den intense smerten kan vare i en time eller mer, og kan være ledsaget av svimmelhet, kvalme eller tap av bevissthet.

Meningitt, hjernebetennelse og hjernesvulster kan forårsake tordenhodepine. Hypertensjon er en mer vanlig årsak.

Behandlingen for denne typen hodepine vil avhenge av årsaken. Det er viktig å snakke med en lege umiddelbart hvis du har hodepine som når maksimal intensitet på et minutt eller mindre og ikke avtar.

Hodepine etter en hodeskade

Ethvert hodetraume som forårsaker hodepine krever øyeblikkelig legehjelp. En hodepine etter noen form for slag mot hodet kan indikere hjernerystelse.

Hjernerystelse er en spesiell risiko hvis hodepinen fortsetter å forverres etter skaden. Selv et mindre fall eller støt mot hodet kan føre til potensielt livstruende blødninger i hjernen.

Hodepine ledsaget av synsproblemer

En okulær migrene kan midlertidig forårsake blindhet eller blinkende lys i det ene øyet. Disse symptomene vil noen ganger også følge med en typisk migrenehodepine.

Hvis migrene eller vanlig hodepine er ledsaget av disse synsforstyrrelsene, må du fortelle legen din. Det er mulig at spasmer i netthinnen forårsaker disse symptomene. Personer som opplever okulær migrene kan være mer utsatt for langsiktig synstap.

Migrene med auraer, tidligere kjent som klassisk migrene, kan også forårsake «svevende» lys eller blinde flekker. I så fall vil symptomene imidlertid oppstå i begge øyne.

Ny eller uvanlig hodepine

I tillegg til de spesifikke hodepinesymptomene beskrevet ovenfor, bør enhver ny eller uvanlig hodepine diskuteres med legen din. Vær spesielt oppmerksom på hodepine som:

• utvikler seg først etter fylte 50 år
• plutselig endring i frekvens, plassering eller alvorlighetsgrad
• blir konsekvent verre over tid
• er ledsaget av endringer i personlighet
• forårsake svakhet
• påvirke synet eller talen din

Kvinner som opplever overgangsalder kan oppleve at de har nye hodepinemønstre eller opplever migrene når de aldri har hatt det før.

MÅLE HODEPINE

Hodepine er svært vanlig, men visse egenskaper kan signalisere en alvorlig tilstand. For mer vanlige hodepine, som spenninger, klyngehodepine eller til og med migrene, er det triggere som kan variere fra person til person. Å være oppmerksom på utløsere og gjøre små justeringer av livsstilen din kan bidra til å unngå hodepineanfall. — Seunggu Han, MD

Hodepine utløser

Noen ganger kan hodepine indikere at kroppen din opplever abstinens fra et kjemisk stoff (som koffein). Andre ganger kan hodepinen din utløses av de dehydrerende effektene av alkoholforbruk.

Det er heller ikke uvanlig at folk opplever hodepine når de slutter å røyke tobakksprodukter på grunn av nikotinabstinens. Disse hodepineutløsere er vanligvis ikke en indikasjon på noe større medisinsk problem, og livsstilsvalg kan sikre at disse hodepinene ikke fortsetter.

Tretthetshodepine, noen ganger kalt anstrengelseshodepine, kan oppstå når kroppen din blir anstrengt av for mye fysisk aktivitet. Øyemuskelbelastning og mangel på søvn kan forårsake en kjedelig bankende hodepine som føles lik en anstrengelseshodepine.

Å sørge for å få nok hvile, ta hyppige pauser fra dataarbeidet og drikke den anbefalte mengden vann hver dag, vil sannsynligvis stoppe disse hodepinene fra å skje.

HOLD EN JOURNAL

Å føre en journal med detaljer om hva du gjorde eller hva som skjedde på tidspunktet for hodepinen din kan bidra til å finne ting du kanskje vil unngå i fremtiden for å forhindre at lignende hodepine gjentar seg. — Stacy R. Sampson, DO

Ta bort

Behandlinger for hodepine vil variere mye, avhengig av årsaken. De fleste hodepine kan behandles hjemme med ibuprofen eller aspirin for å lindre mild smerte.

Men hvis du opplever noen av advarselsskiltene som er oppført ovenfor, må du oppsøke lege for hvordan du best kan behandle symptomene dine.

Antidepressiva, blodtrykksmedisiner, livsstilsendringer og andre behandlingsregimer kan anbefales for å hjelpe deg med å lindre hodepine.