Hva du bør vite om å fly med høyt blodtrykk

For mange mennesker betyr flyskrekk å bekymre seg for en usannsynlig tragisk hendelse. Men for personer med kroniske helseproblemer, som hjertesykdom eller høyt blodtrykk, kommer andre bekymringer til hjernen.

Når folk flyr, er kroppene deres i mye høyere høyde enn de er vant til. Mens store høyder kan forårsake symptomer, som hodepine og kvalme, forekommer disse vanligvis hos personer som bor i eller besøker steder i høye høyder. På et fly forhindrer trykksettingen i kabinen de fleste av disse symptomene.

Personer med høyt blodtrykk kan sikkert reise med fly, spesielt hvis de har tilstanden under kontroll.

Du må likevel ta noen forholdsregler hvis du har høyt blodtrykk og vurderer å fly. Denne artikkelen utforsker risikoene og hva du må gjøre for å forhindre helseproblemer under flyturen.

Hvordan påvirker høyden blodtrykket?

Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er definert som en avlesning ovenfor 130/80 mm Hg for folk flest. Omtrent halv av alle amerikanere har en viss grad av hypertensjon.

Tilstanden øker risikoen for både hjerteinfarkt og hjerneslag, og den bidro til en viss grad til mer enn en halv million dødsfall i 2019 alene.

Risikoen forbundet med høyt blodtrykk eksisterer uansett høyde. Men studier har vist at folk som bor i høye områder har en enda større risiko for å utvikle høyt blodtrykk.

Andre helserisikoer i store høyder inkluderer:

  • redusert oksygennivå
  • pulmonal hypertensjon
  • høyresidig hjertesvikt
  • økt produksjon og konsentrasjon av røde blodlegemer
  • høyere arterielt trykk

Mange av disse komplikasjonene utvikler seg hos mennesker som bor i eller tilbringer lange perioder i høyder av 2.500 meter (8200 fot) eller høyere over havet. Fly flyr vanligvis høyere enn 9000 meter (30 000 fot) over havet. Men du unngår vanligvis de fysiske effektene av å være i denne høyden på grunn av måten flykabinene er under trykk.

Risiko for å fly med høyt blodtrykk

Generelt sett er det ikke sannsynlig at personer som regulerer sitt høye blodtrykk med medisiner har økt risiko for helseproblemer i større høyder. Men denne risikoen øker med dårlig kontrollert eller alvorlig høyt blodtrykk.

Det er lite data om overvåking av endringer i hjertehelsen med bare sporadisk flyging. men a 2021 studie fant at selv friske menn uten hjertesykdom hadde en 6 prosent økning i blodtrykket under kommersielle flyreiser.

Angst og andre problemer som kan oppstå under en flytur kan også bidra til symptomer og øke blodtrykket.

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forekommer medisinske nødsituasjoner i omtrent 1 av 600 flyvninger.

De vanligste medisinske nødsituasjonene på flyreiser er:

  • synkope eller svimmelhet

  • pusteproblemer
  • kvalme eller oppkast
  • hjerteproblemer
  • anfall

Noen av disse nødsituasjonene kan oppstå fra høyt blodtrykk. Sjansen for å utvikle blodpropp er også forhøyet under flukt og hos personer med høyt blodtrykk.

Tips for å fly med høyt blodtrykk

Hvis du har høyt blodtrykk, snakk med legen din om å håndtere blodtrykket med medisiner og livsstilsendringer. Hvis du tar regelmessige medisiner for å kontrollere blodtrykket, pakk dem for å ha dem med deg på flyturen.

De tørre forholdene i kabinen kan også føre til dehydrering, som noen ganger kan føre til at blodtrykket stiger. Sørg for å drikke nok vann og hold deg hydrert før, under og etter flyturen.

Her er noen andre tips for personer med høyt blodtrykk som planlegger å fly:

  • Diskuter reiseplanene dine med legen din.
  • Begrens alkohol- og koffeinforbruket under flyturen for å unngå dehydrering.
  • Vær oppmerksom på at flyselskapsmat kan inneholde mye natrium som kan øke blodtrykket.
  • Unngå beroligende og hypnotiske medisiner under flyturen.
  • Ikke bruk dekongestanter som kan øke blodtrykket.
  • Bruk løse, komfortable klær.
  • Stå opp og gå rundt hver 2. time eller så under flyturen.
  • Fortsett å bevege deg mellom turene med enkle øvelser i setet for å fremme sirkulasjonen.
  • Varsle flybesetningen om eventuelle bekymringer eller medisinske symptomer du begynner å oppleve.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg ta med en blodtrykksmåler på et fly?

Ja. Du har lov til å ta med medisinsk utstyr, inkludert blodtrykksmålere, i håndbagasjen. Men det kan være noen begrensninger for enheter med litiumbatterier eller andre forbudte materialer.

Er blodtrykksmedisin tillatt i håndbagasjen min?

Ja. Du har lov til å ta med deg reseptbelagte medisiner på flyturen. Det er best å ha en tilstrekkelig tilførsel av blodtrykksmedisiner med deg. Oppbevar medisinene dine i originalbeholderen med reseptinformasjonen din synlig.

Kan jeg ta medisiner for reisesyke, som Dramamine, hvis jeg har høyt blodtrykk? Vil det forstyrre blodtrykksmedisinen min?

Dramamin og andre former for dimenhydrinat er ikke kjent for å forstyrre blodtrykksmedisiner og bør være trygge å bruke med eller uten blodtrykksmedisiner.

Det er alltid lurt å sjekke med legen din om mulige interaksjoner mellom dine reseptbelagte medisiner og reseptfrie medisiner.

For de fleste er fly en trygg måte å reise på, og det vil ikke forstyrre de fleste helsemessige forhold. Det kan være mer risikabelt å bruke mye tid på fly eller å fly med ukontrollert blodtrykk.

Begrens sjansene dine for å utvikle blodtrykkskomplikasjoner ved å fly ved å få kontrollert blodtrykket før reisen. Sørg for å pakke nok av medisinene dine for hele flyturen.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss