Hva du kan forvente hvis du har en annen grads rift under levering

Hva det er og hvor det skjer

Huden rundt skjeden er delikat og tøyelig for å hjelpe med å romme babyens hode under fødselen. Tårer oppstår enten når babyens hode er for stort eller huden din av en eller annen grunn ikke strekker seg nok.

En annen grads rift er en rift i huden og muskelen i perineum, som er området mellom skjeden og anus. Noen andregrads tårer kan til og med gå dypt inn i skjeden. Som et resultat krever denne typen rifter søm umiddelbart etter fødselen for å gro ordentlig.

Hvordan det skjer og hvor vanlig det er

Igjen, tårer oppstår når huden ikke er i stand til å strekke seg nok (eller raskt nok) rundt babyens hode under fødselen. Noen ganger er tårer et resultat av en rask fødsel eller bruk av instrumenter som tang. Uansett kan huden og annet vev rives under stress.

I en studere, undersøkte forskere 448 kvinner som hadde vaginale forløsninger. Mens 297 av kvinnene rapporterte enten ingen eller bare mindre rifter (også kalt beite), 151 av dem hadde andregrads eller enda mer alvorlige rifter.

Etter at du har født babyen din, er tårer ganske vanlig. Opptil 90 prosent av mennesker opplever til en viss grad å rive under fødselen. Videre forklarer noen kilder at andregrads rifter er det vanligste blant de som opplever å rive.

Hvor andre grad passer på alvorlighetsskalaen

Som du sikkert har forstått, kan du oppleve varierende grad av riving under fødselen.

• Første grads tårer: involverer bare det første hudlaget mellom vaginalkanalen og endetarmen, et område kjent som perineum
• Andregrads tårer: gå litt dypere enn overflaten og involvere både hud og muskel i perineum
• Tredje grads tårer: videre utvide til sphincter muskelen, som omgir anus; kan trenge mer enn bare søm, repareres under narkose og ta lengre tid å gro
• Fjerdegrads tårer: gå utover sphincter muskelen og inn i slimhinnen som fletter endetarmen; vanligvis reparert under narkose, kan ta mer enn noen få uker å helbrede, og kan føre til komplikasjoner som fekal inkontinens

Hvordan og når det repareres

Hvis du opplever en rift i andre grad, vil den sannsynligvis bli reparert rett etter at du har født babyen og morkaken. Du vil forbli i det samme rommet der du har født, og legen din kan gi deg en lokalbedøvelse for å hjelpe til med å bedøve området. Så mye kommer til å skje – du merker kanskje ikke engang!

Etter at bedøvelsen trer i kraft, vil legen din begynne å sy området. Nøyaktig hvor mange sting du får avhenger av lengden på riften. Ved andre grads rifter må sømmen gå gjennom både hud og muskel.

Tidslinje for gjenoppretting

Selv om du kan være ukomfortabel i starten, forårsaker ikke tårer i annen grad vanligvis langsiktige problemer. I stedet vil stingene vanligvis løses opp av seg selv innen 6 uker. Det stemmer – du trenger ikke gå tilbake til legen din for å få fjernet stingene, så du kan ta det av oppgavelisten din.

Det er helt normalt å ha smerter eller sårhet i og rundt stingene, spesielt når du sitter eller går. Heldigvis rapporterer mange at de føler mindre ubehag innen bare 2 uker etter fødselen.

Restriksjoner under helbredelse

Selvfølgelig må du følge legens retningslinjer for hvordan du skal ta vare på stingene dine for å sikre at de gror ordentlig. Du kan motta spesifikke instruksjoner avhengig av din spesielle rift, plasseringen og eventuelle andre problemer du opplever.

Når du kan ha sex igjen er noe du vil at legen din skal avklare. Leger anbefaler vanligvis å vente 4 til 6 uker med å ha samleie etter en fødsel uten komplikasjoner. Med riving kan det hende du må vente litt lenger til du blir helt frisk.

Du bør også styre unna å sette deg i bredbent knebøy eller lignende stilling. Å sitte med bena i kors eller gå to trapper om gangen kan også belaste stingene.

I tillegg til å følge legens ordre, følg følelsene dine. Med andre ord: Du gjør du. Tåren din kan leges raskt, eller det kan ta litt tid å føle seg normal igjen.

Hjemmemedisiner for raskere helbredelse

Du kan vurdere å bruke en ispose på det berørte området for smertelindring. Når det er sagt, ikke bruk is direkte på perineum. Pakk i stedet ispakken inn i et lett håndkle og påfør den i intervaller på 10 til 20 minutter for en total avkjølingsøkt på 1 til 2 timer.

Glasur er spesielt nyttig den første dagen eller to etter levering.

Andre hjemmehealingstips:

• Bruk en peri-flaske. Sykehuset ditt kan til og med gi deg denne essensielle postpartum som en avskjedsgave før du kommer hjem. Du fyller flasken med lunkent vann og retter bekken mot perineum mens du tisser for å eliminere svie.
• Bytt pads ofte. Dette vil bidra til å holde området rent og tørt og avverge bakterier.
• Bruk kjøleputer. Vurder å legge på putene dine med Tucks medisinerte kjøleputer eller lignende som inneholder trollhassel. Selv om de tradisjonelt brukes til å behandle hemoroider, kan de bidra til å lindre svie og kløe rundt stingene dine.
• Prøv å dusje daglig. Timing av dusjer og bading etter avføring gir deg en mulighet til å vaske bort alt du gikk glipp av som kan infisere stingene dine.
• Drikk mye vann. Sikt på seks til åtte glass hver dag for å holde avføringen jevn og myk. Hvis du er bekymret for å tøyse med stingene dine, er det helt forståelig. Likevel er det nødvendig å unngå forstoppelse, som kan være mye mer smertefullt.
• Spis et variert kosthold. Pass på å velge mat som er rik på fiber, for eksempel frisk frukt og grønnsaker, fremfor frokostblandinger, grovt brød og pasta.
• Kegels, Kegels, Kegels. Når du føler deg klar (så snart 2 til 3 dager etter fødselen), sørg for å gjøre regelmessige Kegel-øvelser for å styrke bekkenbunnsmuskulaturen.

Ellers må du hvile så mye du kan. Dette er vanskelig å gjøre med en nyfødt, men det er viktig for helingsprosessen. Når du får noen minutter til å legge deg ned, prøv å heve hoftene med en pute.

Tegn på infeksjon

Infeksjon er uvanlig med andregrads rifter. Likevel er det en god idé å gjøre deg kjent med tegn på infeksjon, slik at du kan kontakte legen din umiddelbart hvis du tror at noe er galt.

Tegn på infeksjon inkluderer:

• smerte som blir verre over tid
• illeluktende utflod fra stingene eller vaginalområdet
• hevelse, ømhet eller varme rundt stingene dine
• føler seg trøtt, uvel eller svak
• feber

Generelt bør du føle mindre smerte ettersom tiden går – med mindre det er en infeksjon. Ikke nøl med å kontakte legen din hvis du er bekymret for hvordan stingene gror eller føler at noe ikke stemmer helt.

Relatert: Postpartum komplikasjoner: Når du skal se legen din

Er det mulig å forhindre rift ved fremtidige vaginale fødsler?

Rifter under fødselen er vanlig, så du kan ikke alltid forhindre at de gjentar seg i fremtidige graviditeter. Mye av det har å gjøre med faktorer som er utenfor din kontroll, som størrelsen på babyens hode eller presentasjonen i fødselskanalen.

Når det er sagt, er førstegangsgraviditet en risikofaktor for riving, så det er kanskje ikke like sannsynlig at du river i påfølgende svangerskap.

Hva annet kan hjelpe?

• Kontrollert dytting. I den andre fasen av fødselen (skyvestadiet), snakk med legen din eller jordmor om å skyve sakte og forsiktig. Selv om det er vanskelig, vil det å ta deg tid gi skjedevevet litt ekstra tid til å strekke seg og romme babyens hode og kropp.
• Varme. Å holde perineum varm kan også hjelpe disse vevene til å strekke seg. Prøv å bruke en varm vaskeklut på perineum når du kommer nærmere skyvestadiet.
• Massasje. Du kan starte perineal massasje sent i tredje trimester for å forberede vaginale vev for å strekke seg. Enten du eller partneren din kan føre to smurte fingre inn i skjeden og flytte dem fra side til side ved hjelp av et forsiktig trykk mot endetarmen. Legen eller jordmoren din kan også utføre en massasje (med hansker) under skyvefasen. Vurder å spørre om dette under prenatale besøk.
• Oppreist levering. Å ligge flatt på ryggen under dytting kan gi deg økt risiko for å rive på grunn av vinkelen. Å føde babyen din mens du sitter på huk eller står kan være trygge alternativer å diskutere med legen din eller jordmor.

Å oppleve en rift i andre grad etter fødselen kan være opprørende og ubehagelig. Heldigvis bør du i de fleste tilfeller begynne å føle deg bedre innen noen få uker.

Hvis du har tegn på infeksjon eller smerte ved samleie, trening eller til og med normal aktivitet, kontakt helsepersonell. Husk: Din helbredende tidslinje er individuell for deg, så hvis noe ser ut til å forårsake smerte eller ubehag, slapp av og gi deg selv litt mer tid.