Hva du kan forvente når du er 6 måneder gravid

Symptomer du kan ha ved 6 måneder

Du har sannsynligvis ikke morgenkvalme lenger, med mindre du er en av de uheldige kvinnene som sitter fast med kvalme og oppkast i hele 9 måneder (i så fall beklager vi veldig).

Men den sjette måneden av svangerskapet er ikke akkurat symptomfri. Du føler kanskje:

• forstoppet, ettersom den voksende livmoren legger press på tarmene og bremser ting

• vondt, spesielt i ryggen, hoftene og bekkenområdet (på grunn av den ekstra vekten du bærer og hvordan den blir fordelt)

• kløende, spesielt på magen, når huden din strekker seg for å tilpasse veksten din

• svimmel fordi sirkulasjonen øker for å gi mer blodstrøm til livmoren

• hovne eller krampe i bena og anklene, ettersom årene dine jobber hardere for å holde alt det ekstra blodet i bevegelse gjennom kroppen

• supersulten alle sammen. De. Tid. (hei, babyen må vokse, ikke sant?)

Du kan også fortsette å ha symptomer som:

• halsbrann og fordøyelsesbesvær
• motvilje mot spesifikke lukter
• smerter i runde leddbånd

Alle disse kan starte i første trimester, men kan eller kan ikke gå bort over tid.

Din babybule ved 6 måneder

Borte er dagene med å føle seg fryktelig gravid, men fortsatt ikke se gravid ut. Etter 6 måneder blir det tydeligere at du venter! Du legger kanskje merke til:

• brystene dine fortsetter å vokse i størrelse
• magen din stikker nok ut til å kreve overgang til gravidklær
• navlen begynner å vende utover
• åreknuter, ettersom sirkulasjonsbehovet ditt øker

• vektøkning på alt fra 10 til 15 pund siden første trimester

Hvis du er ikke viser massevis ennå, ikke stress: Alle vordende mødre (og deres babyer!) utvikler seg med forskjellige hastigheter. Magen din kan virke mindre etter 6 måneder hvis:

• det er din første graviditet
• du hadde en sterk abdominal kjerne før svangerskapet
• du er over gjennomsnittet i høyden

Dette er helt normalt. Du vil dukke opp på et tidspunkt – vi lover!

På baksiden, hvis du føler at magen din på 6 måneder tilhører magen til en fullbåren baby, er det sannsynligvis også normalt.

Antallet svangerskap du har hatt, kombinert med din generelle helse, vekt og anatomi, spiller en større rolle i å bestemme størrelsen på bumpen din enn babyens helse.

Likevel, hvis du er bekymret for hvor mye vekt du går opp (eller ikke), ring legen din for å få en profesjonell vurdering.

Fosterutvikling ved 6 måneder

Nok om deg – hvordan går det med babyen der inne?! På dette tidspunktet er den lille gullkornen din det, vel, ikke ganske så lite lenger. De er alt fra 7 til 12 tommer lange og kan veie mellom 1 og 2 pund.

De har også tatt mange fremskritt når det gjelder utvikling.

Etter 6 måneder har babyen din ferdigformede lunger og et unikt sett med fingeravtrykk, og de begynner å fokusere på lyder utenfor livmoren (som du og partneren din snakker).

De beveger også øynene under de fortsatt lukkede øyelokkene og har sannsynligvis mange hikke – noe du burde kunne føle! Apropos følelse…

Fosterbevegelse ved 6 måneder

Hvis dette er din første graviditet, kan det hende du fortsatt er ny på følelsen av fosterbevegelse, men du er i ferd med å bli godt kjent med babyens spark, støt, slag og ruller.

Du trenger ikke offisielt å begynne å telle spark før 28 uker, men du bør kunne merke et generelt mønster av når babyen din er mer aktiv.

Hvis du kan stille inn timeplanen deres nå, vil det være lettere å sjekke de daglige kick-tellingene fra listen din om noen uker. (FYI, her er hvordan du teller spark, i tilfelle du vil studere opp.)

I mellomtiden kan du nyte følelsen av babyen din som vrikker rundt der inne, siden bevegelsene deres skal være enkle å oppdage, men ikke for ubehagelige ennå. Bare vent til måned 9 når de ninjaer sparker deg i ribbeina til vanlig.

Tvillinger på 6 måneder

Fordi noen tvillinger deler samme morkake, kan de være mindre ved 6 måneder enn en enslig baby.

Selv om hver av babyene dine har sin egen morkake, må du fortsatt konsumere det dobbelte av de ekstra kaloriene (altså 600 per dag, ikke 300) for å holde dem i jevn vekst.

Ja, du kommer til å bli mye større enn din BFF som bare bærer en baby – men du har en veldig god unnskyldning.

I mange svangerskap kan tvillingene dine følge den samme vekstkurven som en enkelt graviditet, med begge babyer som måler omtrent 10 tommer lange og 1 til 2 pund i vekt.

Et mer bekymringsfullt problem med tvillinger er når den ene babyen vokser mye langsommere enn den andre. Det kan peke på tvilling-til-tvilling-transfusjonssyndrom (TTTS) eller intrauterin vekstbegrensning (IUGR).

Begge tilstandene er sjeldne, og du vil sannsynligvis ikke legge merke til verken ved vektøkning eller magestørrelse alene – du må diagnostiseres med en ultralyd og muligens andre tester også.

6 måneders sjekkliste

Du trenger ikke å forberede deg på babyens faktiske ankomst ennå, men du kan holde deg opptatt når du er 6 måneder ved å:

• gjøre barnehagen klar og plukke ut møbler
• fullføre babyregisteret ditt
• registrere deg for en sykehusomvisning, ammekurs og fødselskurs
• tilbringe tid med din betydelige andre (kanskje til og med planlegge en babymoon!)
• finne en trenings- og/eller mindfulnessrutine som passer deg perfekt for å bære deg gjennom resten av svangerskapet
• håndtere logistikk, som å finne ut hvordan du legger babyen din til helseforsikringen din eller finne en lokal sikkerhetstekniker for å installere bilsetet ditt

Husk å få mye hvile også, og ikke la gjøremålslisten din slite deg ut. Hvis du kan spørre partneren din, noen familiemedlemmer eller pålitelige venner om hjelp, ikke vær sjenert!

Når du skal oppsøke lege

Du hadde kanskje forventet leggkramper ved 6 måneder, men hva med kramper og spotting?

Mange av symptomene nedenfor er en normal del av en sunn graviditet – eller kan signalisere et problem som kan behandles – men generelt bør du alltid ringe legen din hvis du har:

• vaginal blødning, spesielt hvis du bløter gjennom en pute
• vaginal lekkasje eller andre tegn på at vannet ditt har gått i stykker
• sterke smerter i ryggen eller magen
• smertefull vannlating eller andre tegn på infeksjon, for eksempel uklar eller illeluktende urin
• feber som varer mer enn noen få dager
• vedvarende oppkast eller diaré

• Braxton-Hicks-sammentrekninger som ikke stopper eller bremser med hvile og hydrering

• en målbar nedbremsing av fosterbevegelsen
• noen ny spotting eller kramper, eller endringer i eksisterende symptomer

Den sjette måneden av svangerskapet er ikke akkurat en kakevandring (ingen av graviditeten er), men det er vanligvis en av de lettere, luftigere månedene. Prøv å være tilstede i opplevelsen.

Ganske snart vil du være fokusert på å føde babyen din og forberede deg på å ta vare på en nyfødt, for ikke å snakke om å bære rundt på en mage på størrelse med en badeball 24/7.

Du er ikke der ennå – så bare nyt!