Hva du trenger å vite om hjertesykdom hos kvinner

Tidlige tegn på hjertesykdom

Mange kvinner har ingen symptomer på hjertesykdom før de har en nødsituasjon som et hjerteinfarkt. Men hvis du har tidlige symptomer, kan de omfatte:

• brystsmerter eller ubehag, som enten kan være skarpe eller kjedelig og tunge (kalt angina)

• smerter i nakken, kjeven eller halsen
• smerter i øvre del av magen
• øvre ryggsmerter
• kvalme
• utmattelse
• kortpustethet
• generell svakhet
• endringer i hudfarge, for eksempel gråaktig hud
• svette

Disse symptomene kan oppstå enten mens du hviler eller under dagliglivets aktiviteter. Dette kan også være symptomene på hjerteinfarkt.

Andre hjertesykdomssymptomer hos kvinner

Flere symptomer kan bli tydelige ettersom hjertesykdommen utvikler seg. Symptomene kan variere avhengig av hvilken spesifikk type hjertesykdom du har.

Symptomene på hjertesykdom hos kvinner er også annerledes enn hos menn, som har større sannsynlighet for å ha brystsmerter.

Potensielle senere symptomer på hjertesykdom hos kvinner inkluderer:

• hevelse i bena, føttene eller anklene

• vektøkning
• problemer med å sove
• hjertet ditt føles som om det slår veldig fort (hjertebank)
• hoste
• hvesing
• svette
• svimmelhet
• fordøyelsesbesvær
• halsbrann
• angst
• besvimelse

Risikofaktorer for hjertesykdom

Noen typer hjertesykdommer er medfødte, noe som betyr at de er et resultat av anatomiske abnormiteter i måten hjertet ble dannet på.

Genetiske faktorer kan også påvirke sjansen for å utvikle hjertesykdom. Andre kan utvikle seg uavhengig av risikofaktorer.

Imidlertid er det mange andre forhold og livsstilsfaktorer som kan sette deg i en høyere risiko for å utvikle hjertesykdom. Disse inkluderer:

• diabetes

• høyt blodtrykk (hypertensjon)

• depresjon
• røyking
• kronisk stress
• familiehistorie med hjertesykdom
• inflammatoriske sykdommer som revmatoid artritt og lupus
• HIV

• overgangsalder eller for tidlig overgangsalder

• ikke trener
• har høyt blodtrykk eller diabetes under graviditet
• har overvekt eller fedme

Det er også en rekke tilstander og problemer som har hjertesykdom setter deg i fare, inkludert:

• hjerteinfarkt
• slag
• hjertefeil
• hjertestans
• aneurisme

Når du skal oppsøke lege

Det er aldri for tidlig å oppsøke lege for å diskutere risikoen for hjertesykdom. Faktisk sier de nye retningslinjene for primærforebygging at jo tidligere risikofaktorene for hjertesykdom forebygges eller behandles, jo mindre sannsynlig er det at du utvikler hjertesykdom senere i livet.

Så hvis du er bekymret for risikoen for hjertesykdom, bestill en avtale for å diskutere hvordan du kan forhindre denne svært forebyggbare tilstanden. Du kan koble deg til en kardiolog i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Hvis du har noen symptomer i det hele tatt, er det veldig viktig å diskutere disse med legen din, da hjertesykdom kan maskere seg på mange forskjellige måter.

Det er lett å avvise mange advarselstegn på hjertesykdom som tretthet, fordøyelsesbesvær og kortpustethet som bare en normal del av livet eller mild sykdom. Men fordi et hjerteinfarkt kan skje plutselig, er det viktig å ikke ignorere potensielle advarselstegn.

Hvis du har noen av de ovennevnte symptomene på hjertesykdom, spesielt hvis du også har risikofaktorer, se en lege.

Medisinsk nødsituasjon

Ring 911 hvis du har tegn på hjerteinfarkt, inkludert:

• brystsmerter, tyngde, tetthet eller trykk
• plutselige og sterke armsmerter
• kortpustethet
• miste bevisstheten
• kraftig svette eller kvalme
• en følelse av undergang

Diagnostisere hjertesykdom

For å diagnostisere hjertesykdom, vil en lege først spørre om din personlige og familiehistorie. De vil da spørre om symptomene dine, når de startet og hvor alvorlige de er. De vil også spørre om livsstilen din, for eksempel om du røyker eller trener.

Blodprøver kan hjelpe en lege med å finne ut risikoen for hjertesykdom. Det vanligste er en lipidprofil, som måler kolesterol og triglyserider.

Avhengig av dine symptomer og historie, kan legen din ta andre blodprøver, inkludert tester for å sjekke:

• betennelsesnivåer

• nivåer av natrium og kalium

• antall blodceller
• nyrefunksjon
• leverfunksjon
• skjoldbrusk funksjon
• andre spesialiserte lipidtester

Andre tester inkluderer:

• Elektrokardiogram (EKG) for å måle elektrisk aktivitet i hjertet. Dette hjelper en lege med å se på problemer med hjerterytmen din, samt bevis på hjerteinfarkt.

• Ekkokardiogram, som er en ultralyd av hjertet og ser på hjertets struktur, funksjon og ytelsen til hjerteklaffene.

• Stresstest for å se hvor godt hjertet ditt fungerer under fysisk stress. Under denne testen vil du trene mens du har på deg utstyr for å måle hjertets elektriske signaler og blodtrykket. Den kan forutsi om du har blokkeringer som kan begrense blodtilførselen til hjertet når du trener.

• Ultralyd av halspulsårer i nakken for å se etter risiko for slag.

• Ankel brachial indeks, forholdet mellom blodtrykket i bena og armene.
• Koronar CTA, en spesialisert CT-skanning som ser på blodårene rundt hjertet for å se om det er blokkeringer.

En lege kan også foreslå en kontinuerlig EKG eller ambulatorisk arytmimonitor, hvor du bruker en enhet som konstant registrerer hjertets elektriske signaler. Avhengig av symptomene dine, kan du bruke denne enheten i noen dager eller noen uker.

Hvis disse testene ikke er konklusive, kan det hende du trenger flere invasive tester for å diagnostisere hjertesykdom. Disse inkluderer:

• Hjertekateterisering, som viser om arteriene dine er blokkert og hvor godt hjertet ditt fungerer.

• Implanterbar sløyfeopptaker, som er en arytmimonitor implantert under huden som hjelper til med å fastslå årsakene til arytmi (uregelmessig hjerterytme).

Forebygging av hjertesykdom

Risikofaktorene for hjertesykdom er kompliserte og inkluderer genetikk, andre biologiske faktorer og generelle helse- og livsstilsfaktorer.

Selv om du kanskje ikke helt kan eliminere risikoen for hjertesykdom, kan du ta skritt for å redusere den. Disse inkluderer:

• Få blodtrykket ditt sjekket regelmessig. Hvis den er høy, samarbeid med legen din for å senke den. Dette kan inkludere medisinering og livsstilsendringer.
• Hvis du røyker, søk hjelp til å slutte. Dette kan være vanskelig, men en lege kan hjelpe med å lage en røykesluttplan som passer for deg.
• Hvis du har risikofaktorer for diabetes, for eksempel familiehistorie, få blodsukkeret ditt testet.
• Hvis du har diabetes, hold blodsukkeret under kontroll.
• Oppretthold en vekt som fungerer for kroppen din.
• Spis et sunt kosthold som inneholder mye fullkorn, frukt og grønnsaker og magert kjøtt.
• Begrens alkoholinntaket til ikke mer enn én drink per dag.

• Håndtere stressnivåer.

• Få kolesterolet ditt sjekket og ta skritt for å senke høyt kolesterol hvis du trenger det.
• Hvis du har søvnapné, eller tror du har det, søk behandling.

• Trene regelmessig.

• Hvis du har hatt et hjerteinfarkt, snakk med legen din om daglig lavdose aspirin. Dette anbefales ikke for kvinner som ikke har hatt hjerteinfarkt eller slag, da det kan øke blødningen.

Ta bort

Hjertesykdom er mye mer vanlig hos kvinner enn mange er klar over. Faktisk er det den viktigste dødsårsaken for kvinner.

Mange kvinner som har hjertesykdom har ingen symptomer. Se legen din tidlig for å fastslå risikoen for hjertesykdom og hvordan du kan redusere denne risikoen.

Hvis du har symptomer, er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig slik at de kan teste for hjertesykdom og gi behandling før hjerteskade oppstår.

Les denne artikkelen på spansk.