Hva du trenger å vite om pressoterapi

Hva er pressoterapi?

Pressoterapi er en prosedyre som sies å hjelpe med lymfedrenasje, og dermed potensielt slanke utseendet på armer og ben (fordi de bærer mindre væske), lindre smerter og avgifte kroppen. Den bruker en lufttrykksmaskin til å blåse opp en drakt som klemmer armene, bena eller magen i en rytmisk bevegelse, som ligner på en massasje.

Det er noen bevis på at lymfedrenasjemassasje som pressoterapi kan redusere forekomsten av cellulitter og frigjøre væske i lymfeknutene som kan bygge seg opp etter operasjon eller etter visse kreftbehandlinger.

Denne artikkelen vil dekke hva du kan forvente under pressoterapi, hvem som er en god kandidat for behandlingen, fordeler og bivirkninger, og hva du kan forvente at det vil koste.

Hvordan en pressoterapimaskin fungerer

Pressoterapi utføres vanligvis i spa eller velværesentre som også kan tilby ansiktsbehandlinger, voksing eller massasje. En utdannet estetiker vil utføre prosedyren. Pressoterapi ligner på en lymfedrenasjemassasje, men mens massasje utføres for hånd, administreres pressoterapi av en maskin som dispenserer riktig mengde trykk hver gang. Slik fungerer prosedyren:

1. Du kommer til timen din og blir ført til pressoterapistolen eller sengen. Du trenger ikke ta av deg klærne. Mens du kan lære å gi deg selv en lymfedrenasjemassasje hjemme, bør pressoterapi alltid gjøres på kontoret med en utdannet lege.
2. Estetikeren vil hjelpe deg med å komme inn i plagget (som ser ut som romdrakten til en astronaut). Dette kan vikles rundt bena, midtpartiet, armene eller alle tre.
3. Plagget har rør på seg som er koblet til en datastyrt lufttrykksmaskin. Plagget vil blåses opp med luft og du vil føle en klemmefølelse som skal føles som trykk, ikke smerte.
4. En typisk økt vil vare i 30 til 45 minutter. Kroppen din kan føles lett etterpå, og anekdotisk, noen mennesker føler at de må tisse med en gang, noe som kan skyldes bevegelsen av vann i kroppen. Du kan få utført pressoterapi så ofte som to ganger i uken.

Fordeler med pressoterapi

Pressoterapi stimulerer kroppens lymfesystem. Når det fungerer optimalt, transporterer lymfesystemet seg lymfe, en væske som inneholder hvite blodlegemer for å bekjempe infeksjoner. Mulige fordeler med pressoterapi inkluderer:

• avslappede muskler og færre smerter
• reduksjon i forekomsten av cellulitter
• reduksjon av opphovning og stivhet i lemmer
• fjerning av giftstoffer, selv om dette trenger mer forskning
• tonet og fast hud
• sterkere immunsystem på grunn av lymfe beveger seg riktig

Bivirkninger av pressoterapi

Pressoterapi anses generelt som trygt, selv om det er noen bivirkninger du bør vite om, inkludert muskelsmerter hvis trykket på maskinen er for høyt og rødhet eller lett irritasjon der de trykksatte plaggene møter huden.

Når bør du unngå pressoterapi

Pressoterapi anses generelt som trygt for voksne i alle aldre. Men hvis du er gravid, nylig har vært operert eller har andre helsemessige forhold, inkludert hjertesykdom, diabetes eller feber, snakk alltid med en lege før du får pressoterapi. Hvis du nylig har brukket et bein eller har osteoporose eller en annen beintilstand, bør du også sjekke inn med en lege for å forsikre deg om at denne behandlingen ikke er for intens på skaden.

Hvor mye koster pressoterapi?

Pressoterapi vil variere i pris avhengig av hvor du får behandlingen utført og hvor lenge avtalen varer. Vanligvis vil det koste alt fra $50 til $150 for en 30- til 45-minutters økt. Fordi dette vanligvis er en valgfri kosmetisk prosedyre, vil den sannsynligvis ikke dekkes av forsikring. Men hvis legen din anbefaler pressoterapi som en måte å hjelpe helbredelse etter en operasjon, kan det være dekket.

Ta bort

Pressoterapi er en prosedyre som kan hjelpe med lymfedrenasje, og potensielt få armer, ben eller mage til å se slankere eller mer definert ut. Behandlingen kan også lindre smerter, og avgifte kroppen fra en opphopning av giftstoffer. Den bruker en lufttrykksmaskin for å blåse opp en drakt som klemmer målrettede områder av kroppen. Det føles som en sterk massasje og skal være en avslappende opplevelse.

Pressoterapi anses generelt som trygt, men hvis du er gravid eller har eksisterende helsetilstander, inkludert hjertesykdom, diabetes eller til og med feber, er det alltid en god idé å sjekke inn med legen din før du gjør denne behandlingen.