Hva er årsaken til hodepine og tap av appetitt?

Årsaker

Noen ganger kan smerten av en alvorlig hodepine som migrene forårsake tap av appetitt. Denne typen hodepine kan oppstå på en eller begge sider av hodet og kan også føre til kvalme og synsforandringer. Appetitten din kan komme tilbake når hodepinen avtar.

Årsaker som involverer infeksjoner og betennelser inkluderer:

• akutt bihulebetennelse
• hjerneinfeksjon, som hjernehinnebetennelse
• virus, som for eksempel influensa
• forkjølelse

• papegøyefeber (psittacosis)

• dalfeber (coccidioidomycosis)

• miltbrann
• gul feber
• sarkoidose
• brucellose
• akutt HIV-infeksjon
• tuberkulose
• lymfangitt
• Colorado flåttfeber
• lungebetennelse
• hånd-, fot- og munnsykdom

• West Nile-virusinfeksjon (West Nile-feber)

• streptokokker i halsen
• svineinfluensa
• infeksiøs mononukleose
• giardiasis
• vannkopper
• betennelse i mandlene
• akutt lungebetennelse

Årsaker som involverer diabetes inkluderer:

• hypoglykemi (lavt blodsukker)

• hyperglykemi (høyt blodsukker)

• diabetisk ketoacidose (DKA)

• diabetisk nefropati

Psykologiske faktorer kan også bidra til hodepine og tap av matlyst. Disse inkluderer:

• angst
• sorg
• anoreksia
• depresjon
• understreke
• akutt stresslidelse

Ytterligere helsetilstander som kan forårsake hodepine og tap av appetitt inkluderer:

• høydesyke
• nyresykdom i sluttstadiet
• heteslag
• jernmangelanemi
• mangel på søvn
• slag

• PMS (premenstruelt syndrom)

• hypotyreose
• kjemiske brannskader

• forgiftning på grunn av svart enke edderkoppgift (svart enke edderkoppbitt)

• voksen hjernesvulst
• kronisk nyresykdom/nyresvikt
• nyresykdom i sluttstadiet
• akutt fjellsyke

• Addisonskrise (akutt binyrekrise)

• vertebrobasilære sirkulasjonsforstyrrelser
• systemisk lupus erythematosus
• hjerneaneurisme
• hypofysekreft
• subduralt hematom
• meningitt
• leukemi

• underaktiv hypofyse (hypopituitarisme)

• lavt natriumnivå i blodet (hyponatremi)

• temporal arteritt
• megaloblastisk anemi
• hepatitt A-virus
• migrene med aura
• alkoholabstinenssyndrom

Hodepine og tap av matlyst kan være bivirkninger av å ta visse medisiner. For eksempel kan kjemoterapimedisiner for å behandle kreft forårsake disse symptomene. I sjeldne tilfeller kan disse symptomene indikere tilstedeværelsen av en hjernesvulst.

Mange tilstander kan gi hodepine og tap av appetitt.

Når du skal søke medisinsk hjelp

Mens de fleste hodepine og tap av matlyst avtar med tiden, kan andre signalisere en medisinsk nødsituasjon. Søk øyeblikkelig oppmerksomhet hvis du opplever hodepine og tap av matlyst sammen med:

• plutselig innsettende hodepine som er ekstremt smertefull
• alvorlig hodepine som er forskjellig fra din typiske hodepine
• hodepine som endrer synet, balansen og evnen til å bevege armer og ben
• nakkestivhet, feber og oppkast
• plutselig og utilsiktet vekttap
• alvorlig hodeskade

Du bør også bestille time for å se legen din hvis hodepinen er mindre alvorlig, men forårsaker symptomer som forstyrrer hverdagen din.

Behandlinger

På legekontoret

Legen din vil prøve å identifisere og behandle eventuelle underliggende årsaker. For eksempel kan de bestille en blodprøve for å bestemme mengden skjoldbruskkjertelhormon i blodet ditt hvis de mistenker at hypotyreose forårsaker symptomene dine. De kan også foreskrive medisiner for å øke hormonnivåene dine hvis de er lave.

Hvis en foreskrevet medisin bidrar til hodepine og tap av appetitt, snakk med legen din. Ikke slutt å ta medisinen før du diskuterer det med legen din. De kan foreskrive andre medisiner kjent for å øke appetitten, spesielt hvis du gjennomgår kreftbehandlinger.

Hjemme

Langvarig tap av appetitt kan påvirke din generelle helse. Du får kanskje ikke i deg nok kalorier til at kroppen din skal fungere ordentlig. Hold energinivået oppe ved å maksimere mengden kalorier i maten du kan spise. Prøv proteinrike måltidserstatningsdrikker eller inkorporer mer proteiner i kostholdet ditt med mat som peanøttsmør, egg og kylling.

Du bør drikke væsker som vann mellom måltidene for å redusere risikoen for dehydrering. Unngå imidlertid å drikke for mye væske til måltidene dine. Å gjøre det kan fylle deg opp raskere og hindre deg i å få i deg nødvendige kalorier.

Prøv å hvile og slappe av for å redusere spenningsrelatert hodepine.

Du kan også ta et reseptfritt smertestillende middel for å redusere hodepine. Eksempler inkluderer aspirin, ibuprofen eller paracetamol. Å ta disse medisinene regelmessig over lang tid kan resultere i rebound hodepine hvis du slutter å ta dem, så du bør bare bruke dem når du virkelig trenger dem.

Forebygging

Du kan ikke alltid forhindre hodepine og tap av matlyst, men det kan hjelpe å føre en sunn livsstil. Dette inkluderer å få mye hvile på daglig basis og spise næringsrik mat som magre proteiner, frukt og grønnsaker.

Å ta hyppige strekkpauser på jobb eller skole kan bidra til å redusere muskelspenninger som fører til hodepine og angst. Rådgivning kan hjelpe hvis symptomene dine er relatert til intenst stress.