Hva er årsaken til oppblåsthet i magen og kortpustethet?

Oversikt

Abdominal oppblåsthet oppstår når magen føles stram eller full. Dette kan føre til at området ser visuelt større ut. Magen kan føles hard eller stram å ta på, og kan forårsake ubehag og smerte.

Kortpustethet er pustevansker. Det er følelsen av at du ikke får pusten, og at du ikke får inn nok luft. Det kan forårsake følelse av besvimelse og panikk hvis det fortsetter i lange perioder.

Mulige årsaker til oppblåst mage og kortpustethet

• kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

• svangerskap
  hyperventilering

• ascites
• fedme
• angst eller panikklidelse
• laktoseintoleranse
• irritabel tarm syndrom (IBS)
• menstruasjon
• hiatal brokk
• gallestein
• brokk
• eggstokkreft
• bukspyttkjertelinsuffisiens
• Non-Hodgkins lymfom
• cystisk fibrose
• perifer nevropati
• Legionærsykdom
• polio
• cøliaki

Andre årsaker til oppblåst mage og kortpustethet

Abdominal oppblåsthet har mange årsaker. Det er mer vanlig hos personer som opplever funksjonelle gastrointestinale lidelser som irritabel tarmsyndrom eller gastroparese. Oppblåsthet kan skyldes opphopning av gass, væsker eller mat i magen.

Overspising eller spising av mat som er kjent for å bidra til oppblåsthet og gass, som kål, bønner og linser, kan forårsake oppblåsthet.

Abdominal oppblåsthet kan påvirke mellomgulvet, en muskuløs skillevegg mellom brystet og magen. Membranen hjelper til med å puste, noe som betyr at oppblåsthet kan føre til kortpustethet. Dette skjer hvis trykket i magen er nok til å begrense bevegelsen av mellomgulvet.

Å være kortpustet kan føre til at du tar små, korte pust. Dette kan føre til svelging av luft, som er kjent som aerofagi. Pustevansker kan forårsakes av angst eller panikkanfall, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungebetennelse og astmaanfall.

Det er tilstander som kan resultere i både oppblåsthet i magen og kortpustethet.

Enhver tilstand som fører til opphopning av luft eller matvarer kan forårsake både oppblåsthet og kortpustethet. Også avføring inne i tarmen, irritabel tarm, cøliaki, laktoseintoleranse, forstoppelse, ileus, tarmobstruksjon og gastroparese kan forårsake oppblåsthet og kortpustethet.

Hvis oppblåsthet eller kortpustethet er alvorlig, søk øyeblikkelig medisinsk behandling.

Husk at listen ovenfor ikke er uttømmende, men inneholder noen av de mer vanlige tilstandene som kan forårsake kortpustethet og magesmerter.

Når du skal søke medisinsk hjelp

De fleste abdominal oppblåsthet bør løse seg med tiden når overflødige gasser, væsker eller mat kan bevege seg gjennom magen og tarmene. Men hvis oppblåst mage og kortpustethet varer lenger enn en dag, oppsøk lege.

Healthline FindCare-verktøyet kan tilby alternativer i ditt område hvis du trenger hjelp til å finne en primærlege.

Søk også øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever følgende symptomer sammen med kortpustethet og oppblåst mage:

• blod i avføringen
• brystsmerter
• kvelning
• forvirring
• mørk, blodig eller tjæreaktig avføring
• ukontrollerbare oppkast
• tap av kontroll over blære eller avføring
• sterke magesmerter
• oppkast som ikke opphører etter en dag
• eventuelle forverrede symptomer

Hvordan behandles oppblåsthet i magen og kortpustethet?

Medisinske behandlinger for abdominal oppblåsthet og kortpustethet vil adressere den underliggende tilstanden. For eksempel kan reseptfrie medisiner bidra til å løse oppblåsthet i magen. Bronkodilatatorer kan bidra til å åpne luftveiene og forbedre pusten.

Hjemmehjelp

Når du opplever oppblåst mage, kan det å drikke mer vann bidra til å redusere symptomene. Å gå hjelper også med å lindre gass, men dette er kanskje ikke mulig hvis du opplever kortpustethet.

Hvis angst forårsaker symptomene dine, å ta sakte, dype pust og tenke rolig, kan fredelige tanker bidra til å lindre symptomene dine.

Å ta reseptfrie medisiner for å redusere gass, som simetikondråper, fordøyelsesenzymer og aktivt kull kan hjelpe oppblåst mage. Finn et stort utvalg av fordøyelsesenzymer her og aktivt kull her.

Hvordan kan jeg forhindre oppblåsthet i magen og kortpustethet?

Å unngå mat som er kjent for å forårsake oppblåst mage kan bidra til å redusere risikoen for å oppleve symptomer. Det kan også hjelpe å unngå kullsyreholdige drikker.

Å avstå fra røyking kan også bidra til å redusere kortpustethet, og redusere risikoen for potensielt dødelige lungesykdommer.

Matfiks: Beat The Bloat