Hvis du søker på nettet etter «subklinisk akne», vil du finne det nevnt på flere nettsteder. Det er imidlertid ikke helt klart hvor begrepet kommer fra. «Subklinisk» er ikke et begrep som vanligvis forbindes med dermatologi.
Vanligvis betyr en subklinisk sykdom at den er i de tidlige stadiene av tilstanden, når ingen gjenkjennelige tegn eller symptomer på sykdommen har vist seg.
Når det kommer til akne, er enhver støt eller kvise på huden din i seg selv en klinisk presentasjon, så begrepet «subklinisk» gjelder egentlig ikke.
En bedre klassifisering for akne kan være aktiv eller inaktiv:
- Aktiv akne betyr tilstedeværelsen av komedoner, inflammatoriske papler og pustler.
- Inaktiv kviser (eller godt kontrollert akne) betyr at det ikke er noen komedoner eller inflammatoriske papler eller pustler tilstede.
Fortsett å lese for å lære mer om akne (enten den er aktiv eller inaktiv) og hvordan du kan behandle og forebygge det.
Forstå akne
For å forstå akne, må du vite om komedoner. Komedoner er akne lesjoner funnet ved åpningen av hudporene.
Disse små ujevnheter kan gi huden en grov tekstur. De kan være kjøttfargede, hvite eller mørke. De kan også være åpne eller lukkede.
Åpne komedoner (hudormer) er små follikler med åpninger til huden. Fordi de er åpne, kan innholdet i follikkelen oksidere, noe som fører til den mørke fargen.
Lukkede komedoner (whiteheads) er små tette follikler. Innholdet deres er ikke eksponert, så det blir ikke mørkt.
Hva forårsaker akne?
Flere faktorer kan forårsake akne, inkludert:
- akne bakterier (P. acnes)
- tette porer (døde hudceller og olje)
- overflødig oljeproduksjon
- betennelse
- overflødig hormonell aktivitet (androgener) som fører til økt talgproduksjon
Hvor oppstår akne vanligvis?
Akne utvikler seg der talgfollikler finnes. Det kan vises hvor som helst på kroppen din, men kan ofte utvikle seg på:
- panne
- kinnene
- hake
- tilbake
Hvordan behandler du akne?
Hudleger bestemmer aknebehandling basert på alvorlighetsgraden. Behandling for mild akne inkluderer vanligvis livsstilstiltak og reseptfrie (OTC) medisiner.
Moderat til alvorlig akne kan trenge reseptbelagte behandlinger som en lege eller hudlege foreskriver.
Du kan bestille time hos en hudlege i ditt område ved hjelp av Healthline FindCare-verktøyet.
Livsstilstiltak
Her er noen selvpleiebehandlinger du kan prøve hjemme for å rydde opp i akne:
- Vask forsiktig det berørte området to ganger hver dag (når du våkner og ved sengetid) og etter kraftig svette.
- Unngå å skrubbe huden din.
- Bruk hudpleieprodukter som ikke forårsaker akne. Se etter produkter som er oljefrie og ikke-komedogene.
- Motstå å berøre og plukke på hud som har akne eller er utsatt for akne.
- Vurder å endre kostholdet ditt. Noen nyere forskning tyder på at en diett med mye melk og sukker kan forårsake akne, men diett-akne-forbindelsen er fortsatt kontroversiell.
OTC-medisiner
Hvis egenomsorg ikke hjelper med akne, er noen få OTC-aknemedisiner tilgjengelige. De fleste av disse medisinene inneholder ingredienser som kan bidra til å drepe bakterier eller redusere olje på huden din. Her er noen eksempler:
- EN salisylsyrevask (2 til 3 prosent preparater) kan frigjøre porene og lette betennelser.
- EN benzoylperoksidvask eller krem (2,5 til 10 prosent preparater) kan avta P. acnes bakterier og renser porene.
- An adapalene 0,1 prosent gel kan rense porene og forhindre akne. Aktuelle retinoider som adapalene er grunnlaget for mange vellykkede aknebehandlinger.
American Academy of Dermatology (AAD) anbefaler at du gir aknebehandling minst 4 uker til å virke, noe som tyder på at du bør forvente å merke bedring i løpet av 4 til 6 uker. Noen medisiner, som aktuelle retinoider, krever imidlertid 12 uker for å virke.
AAD anbefaler også at du følger etikettinstruksjonene for alle OTC-medisiner du bruker.
Legeforeskrevne behandlinger
Hvis livsstilstiltak og OTC-medisiner ikke ser ut til å virke, kan det være lurt å oppsøke lege eller hudlege. De kan foreskrive orale eller aktuelle antibiotika eller reseptbelagte kremer som kan bidra til å redusere symptomene dine.
Kan akne forebygges?
Ifølge Mayo Clinic er det noen faktorer som kan forverre akne. For å forhindre utløsende akne:
- Unngå visse medisiner hvis mulig, for eksempel kortikosteroider, litium og legemidler som inneholder eller øker testosteron.
- Begrens eller unngå matvarer med høy glykemisk indeks, som pasta og sukkerholdig frokostblanding, samt visse meieriprodukter.
- Håndter stresset ditt, siden stress kan bidra til akne.
Subklinisk akne er ikke et begrep som vanligvis forbindes med dermatologi. Snarere kan akne enten være aktiv eller inaktiv.
Behandling og forebygging av de fleste milde tilfeller av akne inkluderer ofte riktig hudpleie med en aktuell retinoid og noen ganger medisiner, som salisylsyre, benzoylperoksid eller antibiotika.
For kvinner er kombinerte orale prevensjonsmidler og off-label antiandrogenbehandlinger (som spironolakton) også alternativer.
Discussion about this post