A1C-testen er en type blodprøve. Den gir informasjon om ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå de siste to til tre månedene. Hvis du har diabetes type 2, kan testen hjelpe deg å finne ut hvor godt din nåværende behandlingsplan fungerer.
Hvilke faktorer påvirker mine A1C-resultater?
Dine A1C-testresultater kan variere fra en test til en annen. Flere faktorer kan påvirke resultatene, inkludert:
Endringer i behandlingsplanen din
Hvis du nylig har endret livsstilsvaner eller behandlingsplan for type 2 diabetes, kan det påvirke gjennomsnittlig blodsukkernivå. Det er også mulig at behandlingsplanen din blir mindre effektiv over tid. Dette kan påvirke resultatene av A1C-testen din.
Supplement eller stoffbruk
Bruk av visse kosttilskudd, medisiner eller medisiner (som opiater) kan påvirke resultatene av A1C-testen din. For eksempel kan det å ta vitamin E (i doser på 600 til 1200 milligram per dag) eller vitamin C-tilskudd (1 gram eller mer daglig i 3 måneder) påvirke resultatene. Kronisk alkohol- og opioidforbruk kan også forårsake falske resultater.
Hormonelle endringer
Endringer i hormonnivåene kan påvirke blodsukkernivået, noe som kan påvirke A1C-testresultatene.
For eksempel, hvis du har vært under mye stress i en lengre periode, kan det øke stresshormonnivåene og blodsukkernivået. Hvis du er gravid eller går gjennom overgangsalder, kan det også påvirke hormon- og blodsukkernivået ditt.
Blodlidelser
Hvis du har en medisinsk tilstand som påvirker de røde blodcellene dine, kan det potensielt påvirke A1C-testresultatene dine. For eksempel kan sigdcellesykdom og talassemi gjøre testen upålitelig. Nylig blodtap, blodoverføring eller jernmangel kan også påvirke resultatene.
Laboratorieforhold
Små endringer i laboratoriemiljøer og prosedyrer kan potensielt påvirke resultatene av laboratorietester, inkludert A1C-testen. For eksempel kan endringer i temperatur eller utstyr utgjøre en forskjell.
Hvis A1C-nivåene dine endres fra en test til en annen, kan legen din hjelpe deg å forstå hvorfor. Gi dem beskjed hvis du har gjort noen endringer i dine daglige vaner, medisinbruk eller bruk av kosttilskudd. Fortell dem om nylig blodtap, sykdom eller stress du har opplevd.
Om nødvendig kan de anbefale endringer i livsstilen eller behandlingsplanen din. I noen tilfeller kan de bestille en ny test for å bekrefte resultatene.
Hvor ofte bør jeg ta A1C-testen?
I følge American Diabetes Association (ADA) bør legen din teste A1C-nivået ditt minst to ganger i året. Avhengig av helsehistorien din, kan legen din anbefale hyppigere testing.
Spør legen din hvor ofte du bør ta A1C-testen.
Hva skal mitt A1C-testresultat være?
A1C-testresultater rapporteres i prosent. Jo høyere prosentandel, desto høyere har blodsukkernivået vært de siste månedene.
Generelt foreslår ADA å sikte på et A1C-testresultat på lik eller lavere enn 7 prosent. Men ditt individuelle mål kan variere, avhengig av helsehistorien din. Legen din kan hjelpe deg med å sette et mål som er trygt for deg.
Spør legen din hvor høye testresultatene dine skal være.
Har jeg mislyktes hvis testresultatene mine er høye?
Type 2 diabetes er en kompleks sykdom. Det kan ta tid å utvikle en behandlingsplan som fungerer for deg. Ettersom andre aspekter av livet ditt endres, kan det hende at behandlingsplanen også må justeres.
Hvis A1C-testresultatene dine er høye, betyr det ikke at du er en fiasko. I stedet kan det være et tegn på at behandlingsplanen din må justeres. Snakk med legen din for å lære om behandlingsalternativene dine og trinnene du kan ta for å kontrollere blodsukkernivået.
Hvis du har problemer med å følge behandlingsplanen din, gi beskjed til legen din. I noen tilfeller kan de være i stand til å foreskrive behandlinger som er enklere for deg å bruke. Eller de kan ha tips for å hjelpe deg med å holde deg til din nåværende plan.
Hvilke strategier kan jeg bruke for å styre blodsukkeret mitt?
For å hjelpe deg med å kontrollere blodsukkernivået kan legen din anbefale ett eller flere av følgende:
- endringer i kostholdet ditt, trening
rutine eller andre livsstilsvaner - orale medisiner, injiserbare
medisiner, eller en kombinasjon av begge - vekttap kirurgi
Legen din kan henvise deg til en spesialist som kan hjelpe deg med å utvikle sunne livsstilsvaner og en effektiv behandlingsplan. For eksempel kan en kostholdsekspert hjelpe deg med å lage en spiseplan for optimal blodsukkerkontroll. En spesialist i mental helse kan hjelpe deg med å takle stress.
Takeawayen
A1C-testen kan gi nyttig informasjon om blodsukkernivået ditt og effektiviteten til behandlingsplanen din for type 2-diabetes. For å finne ut hva testresultatene dine betyr, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å forstå resultatene og gjøre endringer i behandlingsplanen om nødvendig.
Discussion about this post