Hva forårsaker mørke armhuler, og hvordan behandles de?

Er dette grunn til bekymring?

Armhulene dine skal naturligvis ha omtrent samme nyanse som resten av huden din. Men noen ganger kan huden i armhulene bli mørkere. Mørke armhuler er vanligvis ikke et tegn på noe alvorlig, men noen mennesker kan finne dem pinlige – spesielt i sesongen med tanktopp og badedrakt.

Mørking skyldes ofte en hudtilstand som kalles acanthosis nigricans (AN). Det får huden til å tykkere og mørkere i folder rundt kroppen.

Vanlige områder med mørkning inkluderer:

• armhulene
• bak i nakken
• lyske
• albuer
• knærne

Huden din kan også klø eller ha en vond lukt i disse områdene.

Alt fra 7 til 74 prosent av mennesker opplever en form for AN, ifølge a 2014 oversikt av tilstanden. Sannsynligheten for å utvikle mørke armhuler avhenger ofte av faktorer som rase, helse og familiehistorie.

Fortsett å lese for å lære mer om hvorfor dette skjer og hva du kan gjøre.

Hva forårsaker denne tilstanden, og hvem er i faresonen?

Hudfargen din bestemmes av pigmentceller kalt melanocytter. Når disse cellene formerer seg mer, kan de gjøre huden mørkere.

Alle kan utvikle AN, men noen mennesker har større risiko. Folk som har mørkere hud er mer sannsynlig å ha mørkere under armene enn personer med lysere hud.

AN kjører noen ganger i familier. Du arver det via et defekt gen. Det er du mer sannsynlig å ha mørke flekker på huden din hvis du har en forelder, søsken eller annen nær slektning med tilstanden.

Selv om AN vanligvis er genetisk eller knyttet til en underliggende tilstand, er det noen bevis å antyde at hårfjerning også kan være en skyldig. Det antas at irritasjon fra gjentatt barbering eller plukking kan stimulere overflødig melanocyttproduksjon.

For å unngå å irritere armhulene, smør huden med en mild såpe eller barberkrem før barbering. Påfør en uparfymert fuktighetskrem etterpå.

Du kan også være mer sannsynlig å utvikle AN på grunn av:

Overvekt

Å bære ekstra vekt gjør kroppen mer motstandsdyktig mot effekten av insulin. Dette hormonet hjelper til med å regulere blodsukkeret ditt. Høye nivåer av insulin i blodet kan føre til økt produksjon av hudpigmentceller.

Mer enn halvparten av voksne som er 200 prosent eller mer over sin ideelle kroppsvekt opplever mørkere armhuler og andre hudfolder.

Type 2 diabetes

Fedme er også en risikofaktor for diabetes type 2, en sykdom med høyt blodsukker. Personer som utvikler diabetes type 2 har økt risiko for AN.

Hormonsyndromer

Noen tilstander som forstyrrer insulinnivået kan føre til AN.

Dette inkluderer:

• polycystisk ovariesyndrom
• Cushings syndrom
• akromegali

• hypotyreose, en underaktiv skjoldbruskkjertel

Medisinering

Visse medisiner øker insulinnivået, noe som kan føre til mørkere armhuler.

Dette inkluderer:

• insulin
• kortikosteroider, som prednison (Rayos)
• menneskelig veksthormon
• P-piller
• høydose niacin (Niacor)

Kreft

I sjeldne tilfeller, plutselig mørkfarging av huden kan være et tegn på kreft. Når dette skjer, påvirker det ofte magen, leveren eller tykktarmen. Disse svulstene øker nivåene av vekstfaktorer som stimulerer hudpigmentceller.

Når AN er forårsaket av kreft, kalles det ondartet acanthosis nigricans. Du vil sannsynligvis se mørke flekker rundt munnen.

Hvordan behandles det?

Ofte vil behandling av den medisinske tilstanden som forårsaket de mørke armhulene dine løse problemet. En kombinasjon av medisiner og hjemmemedisiner kan bidra til å lysne fargen.

Livsstilsendringer og hjemmemedisiner

Fedme er en av de viktigste årsakene til mørke armhuler. Å gå ned i vekt kan ofte løse problemet. Vekttap er også en effektiv måte å behandle diabetes på. Snakk med legen din om kostholds- og treningsstrategier for å hjelpe deg med å komme deg ned til en sunn vekt for høyden din.

Hvis du mistenker at en medisin du tar forårsaker mørke armhuler, snakk med legen din om å bytte til en annen.

Naturlige rettsmidler

Noen få naturlige rettsmidler har blitt fremmet for å lysne pigmentert hud, inkludert:

• sjøagurkekstrakter
• curcumin
• melk tistel ekstrakt

Disse produktene har ikke vist seg å lysne mørke armhuler, og noen av dem kan forårsake bivirkninger. Snakk med legen din eller hudlege før du bruker et naturlig middel.

Medisinering og prosedyrer

Hudlegen din kan foreskrive medisiner som hjelper til med å lette huden under armene.

Populære alternativer inkluderer:

• Retinoid kremer eller piller. Tretinoin (Retin-A) regnes som førstelinjebehandlingen for AN. Når den brukes regelmessig, kan den hjelpe til å tynne og lysne huden i berørte områder.
• Kjemisk peeling. Peelinger som inneholder trikloreddiksyre (TCA) kan bidra til å eksfoliere huden. Denne prosessen hjelper til med å fjerne den tykkere, skadede huden for å avdekke ny, glatt hud.
• Kalsipotrien (Dovonex). Denne vitamin D-baserte kremen reduserer hudens pigmentceller.

Dermabrasion, som gjenoppretter huden, og laserterapier brukes også til å behandle mørk hud under armene.

Hvis du har kreft, vil legen din utføre kirurgi for å fjerne svulsten. Når svulsten er fjernet, vil den mørke huden ofte rydde opp.

Når du skal se legen din

Selv om mørke armhuler vanligvis er ufarlige, er de verdt å bli sjekket ut av en hudlege – spesielt hvis du tror du kan ha en tilstand som diabetes eller en underaktiv skjoldbruskkjertel. Behandling av tilstanden som forårsaket den vil vanligvis få den mørke huden til å falme.

Hvis du plutselig ser mørke flekker under armene og på andre områder av huden din, kontakt hudlege eller primærlege umiddelbart. Dette kan være et tegn på mer alvorlig tilstand, som kreft.

Du kan bestille time hos en hudlege i ditt område ved å bruke vårt Healthline FindCare-verktøy.