Hva forårsaker overdreven tørste?

Årsaker til overdreven tørste

Årsaker kan omfatte:

• spise salt eller krydret mat
• sykdom
• slitsom trening
• diaré
• oppkast
• brannskader
• betydelig tap av blod
• visse reseptbelagte medisiner, inkludert litium, diuretika og visse antipsykotika

Hyppig overdreven tørste eller tørste som ikke kan slukkes kan være symptomer på alvorlige medisinske tilstander, for eksempel:

• Dehydrering: Dette oppstår når du mangler den riktige mengden væske for at kroppen din skal fungere ordentlig. Alvorlig dehydrering er livstruende, spesielt for spedbarn og små barn. Dehydrering kan være forårsaket av sykdom, kraftig svette, for mye urinproduksjon, oppkast eller diaré.

• Diabetes mellitus: Overdreven tørste kan være forårsaket av høyt blodsukker (hyperglykemi). Det er ofte et av de første merkbare symptomene på denne typen diabetes.

• Diabetes insipidus: Denne formen for diabetes oppstår når kroppen din ikke kan regulere væsker riktig. Dette forårsaker ubalanse og tap av vann i kroppen din, noe som fører til overdreven vannlating og tørste.

• Dipsogen diabetes insipidus: Denne tilstanden er forårsaket av en defekt i tørstemekanismen, noe som resulterer i økt tørste og væskeinntak ved hyppig vannlating.

• Hjerte-, lever- eller nyresvikt

• Sepsis: Dette er en farlig sykdom forårsaket av en alvorlig betennelsesreaksjon fra infeksjon med bakterier eller andre bakterier.

Diagnostisering og behandling av overdreven tørste

For å hjelpe deg med å diagnostisere årsaken til din overdreven, uløste tørst, vil legen din be om en fullstendig sykehistorie, inkludert eventuelle tidligere diagnostiserte tilstander. Vær forberedt på å liste opp alle dine reseptbelagte og reseptfrie medisiner og kosttilskudd.

Noen spørsmål du kan bli spurt inkluderer:

• Hvor lenge har du vært klar over symptomene dine?
• Tisser du også mer enn vanlig?
• Begynte symptomene dine sakte eller plutselig?
• Øker eller avtar tørsten din på bestemte tider av dagen?
• Har du gjort kostholdsendringer eller andre livsstilsendringer?
• Har matlysten din blitt påvirket?
• Har du gått opp eller gått ned i vekt?
• Har du nylig hatt en skade eller brannskade?
• Opplever du blødninger eller hevelser?
• Har du hatt feber?
• Har du svettet kraftig?

I tillegg til en fysisk undersøkelse, kan legen din bestille blod- og urinprøver for å gi en diagnose. Disse testene kan omfatte:

• blodsukkertest

• blodtall og bloddifferensialprøver

• urinanalyse, urinosmolalitet og urinelektrolyttprøver

• serumelektrolytt- og serumosmolalitetstester

Avhengig av testresultatene kan legen din henvise deg til en spesialist. Behandling og utsikter vil avhenge av diagnosen.

Hvor mye væske trenger du vanligvis?

For å holde deg frisk, må du drikke væske regelmessig gjennom dagen. Du kan øke vanninntaket ditt ved å spise vannrik mat, for eksempel:

• selleri
• vannmelon
• tomater
• appelsiner
• meloner

En god måte å vite om du får i deg nok væske er å sjekke urinen. Hvis den er lys i fargen, høy i volum og ikke har en tung lukt, får du sannsynligvis nok væske.

Hvert organ, vev og celle i kroppen din trenger vann. Vann hjelper kroppen din til å:

• opprettholde en normal temperatur
• smør og demp leddene dine
• beskytte hjernen og ryggmargen
• kvitt kroppen din for avfall gjennom svette, vannlating og avføring

Du må få i deg ekstra væske når du:

• er utendørs i varmt vær
• er engasjert i en streng aktivitet
• har diaré
• kaster opp
• har feber

Hvis du ikke klarer å fylle på væsken du mister og ikke reagerer på tørsten din ved å drikke væske, kan du bli dehydrert.

Risiko for overdreven tørste: Overhydrering

Når du prøver å slukke overdreven tørste, er det mulig å drikke for mye væske. Å ta inn mer vann enn du utviser kalles overhydrering. Dette kan oppstå når du drikker for mye væske for å kompensere for væsketapet. Det kan også oppstå hvis du har lidelser i nyre, lever eller hjerte.

Overhydrering kan forårsake et alvorlig lavt natriumnivå i blodet som kan føre til forvirring og anfall, spesielt hvis det utvikler seg raskt.

Når skal man søke legehjelp

Tørste er kroppens måte å fortelle deg at den har lite væske. Under normale omstendigheter bør du være i stand til å slukke tørsten ganske raskt.

Men hvis trangen til å drikke forblir konstant, eller ikke forsvinner etter at du har drukket, kan det være et tegn på et alvorlig helseproblem, spesielt hvis det kombineres med andre symptomer. Denne konstante trangen til å drikke kan også være et psykologisk problem.

Du bør rådføre deg med legen din hvis:

• tørsten er vedvarende, uavhengig av hvor mye væske du drikker
• du har også uklart syn, overdreven sult eller kutt eller sår som ikke gror
• du er også sliten
• du urinerer mer enn 2,5 liter (2,64 liter) om dagen