Å leve gjennom naturkatastrofer er bare en av grunnene til at Puerto Ricans har en høyere risiko for å oppleve depresjon.
Depresjon påvirker omtrent 280 millioner mennesker over hele verden, ifølge
Selv om depresjon kan påvirke alle fra en hvilken som helst bakgrunn, er det mer sannsynlig at noen samfunn opplever psykiske lidelser som depresjon. Puertoricanere, både i Puerto Rico og USA, har høyere forekomst av depresjon enn den generelle amerikanske befolkningen.
Vi vil undersøke hva forskningen sier om depresjon hos Puerto Ricans, inkludert hvor man kan få hjelp som Puerto Rican og hvordan man kan støtte pågående restitusjonsarbeid.
Hva er depresjonsraten i Puerto Rico?
Forskning som utforsker depresjon i Puerto Ricos er noe begrenset, spesielt for folk som faktisk bor i Puerto Rico. Men det har vært noen få studier publisert om emnet de siste årene.
En stor
Resultatene av studien – som inkluderte 3 062 Puerto Ricanere som bodde på øya – fant at folk som bodde i Puerto Rico hadde omtrent 27 % høyere forekomst av alvorlig depressiv lidelse (MDD) enn den amerikanske befolkningen (9,7 % mot 7,6 %).
I tillegg hadde de 419 Puerto Ricans som bodde i USA som ble inkludert i studien også høyere forekomst av MDD enn den amerikanske befolkningen – omtrent 9,6%.
I følge studieresultatene opplevde omtrent 2,5 % av ungdommene i Puerto Rico symptomer på depresjon etter orkanen Maria. Jenter så ut til å være mer påvirket av disse symptomene enn gutter, med rundt 2,7 % av jentene rapporterte symptomer mot bare 2,3 % av guttene.
Depresjon hos Puerto Ricanere som bor i USA
Noen undersøkelser tyder også på at Puerto Ricans som bor i USA har høyere forekomst av depresjon.
I en
Studieresultater viste at Puertoricanere i alderen 65 år og eldre var 1,46 ganger mer sannsynlig å screene positive for depresjon enn ikke-spanske hvite voksne innenfor samme aldersgruppe.
Utbredte stressfaktorer for psykisk helse i Puerto Rico
Depresjon er en kompleks sykdom som påvirkes av en lang rekke faktorer – fra genetikk til miljø – og mye mer.
Puerto Ricans kan oppleve
For eksempel en
I følge studien inkluderte noen av disse stressfaktorene ting som diskriminering, familiekonflikter, akkulturativt og tokulturelt stress og innvandringsstress – den siste er en
Andre faktorer som alle kan ha en betydelig effekt på den mentale helsen til Puerto Rican-folk inkluderer:
- lever i fattigdom
- etnisk diskriminering og segregering
- migrasjonsstresset
- opplever funksjonshemming
- å være en del av LGBTQIA+-fellesskapet
- lever gjennom naturkatastrofer
- opplever effektene av klimaendringer
Hvordan kan vi hjelpe Puerto Rico?
Millioner av Puerto Ricans på øya mistet hjemmene, jobbene og levebrødet under orkanen Maria i 2017.
Faktisk, ifølge statistikk fra United States Census Bureau, var fattigdomsraten i Puerto Rico i 2018 omtrent 43 % – mer enn det dobbelte av Mississippi, som hadde den høyeste amerikanske fattigdomsraten i 2018 på 19,7 %.
Mellom milliarder av dollar i skader på infrastrukturen på øya og det ødeleggende tapet av liv, trenger Puerto Rico fortsatt støtte under utvinningen.
Hvis du er interessert i å hjelpe til med å støtte gjenopprettingsinitiativer i Puerto Rico, her er noen organisasjoner du bør vurdere å sjekke ut:
-
PRxPR, som sender 100 % av donasjonene de mottar til de mest kritisk berørte samfunnene i Puerto Rico
-
Together Puerto Rico, som distribuerer utstyr for katastrofehjelp og hjelper med å koble Puerto Ricans til ressurser
-
Foundation for Puerto Rico, som jobber tett med samfunnspartnere for å støtte økonomisk utvikling
-
Hispanic Federation, som styrker latinamerikanske samfunn og familier gjennom forskjellige initiativer
Hvordan få hjelp som Puerto Rican
Enten du er en Puerto Rican som bor på øya eller fastlandet, er det programmer tilgjengelig for å hjelpe med alt fra bolig og mat til psykisk helsetjenester og mer.
Her er noen organisasjoner du kan kontakte hvis du vil vite mer:
-
CMS.gov: helseforsikringsressurser for Puerto Ricans
-
Childcare.gov: økonomisk bistandsressurser for Puerto Rico-familier
-
SAMHSA.gov: mental helseressurser for Puerto Ricans på Medicaid eller CHIP
-
FindTreatment.gov: psykiske helseressurser for de som bor på fastlandet
-
CHFPR.org: psykiske helsetjenester og ressurser i Puerto Rico
-
findahelpline.com: nasjonale hjelpelinjer i Puerto Rico
Noen ressurser oppført ovenfor er bare tilgjengelige for Puerto Ricans som bor på øya, mens andre kun er tilgjengelige for de som bor i USA. Hvis du ikke er sikker på hvilke ressurser som er tilgjengelige for deg, kan du vurdere å kontakte ditt lokale sosialkontor for mer informasjon.
Puertoricanere som bor i Puerto Rico og USA ser ut til å ha høyere forekomst av depresjon enn befolkningen generelt, ifølge forskning.
En av grunnene til dette er at mange Puerto Ricans opplever økte stressfaktorer for psykisk helse – inkludert rasisme og diskriminering, migrasjons- og immigrasjonsstress og andre kulturelle, sosiale og økonomiske faktorer.
Hvis du eller noen du elsker har opplevd symptomene på depresjon, bør du vurdere å kontakte en av organisasjonene som er oppført ovenfor for mer ressurser og støtte.
Discussion about this post