Hva kan forårsake munnsmerter og hva kan du gjøre?

Hva kan forårsake smerte inne i munnen?

Smerter i munnen kan oppstå mange steder, inkludert:

• taket av munnen
• på innsiden av kinnene dine
• baksiden av munnen
• tannkjøttet
• tunge

Nedenfor utforsker vi noen generelle årsaker til munnsmerter som kan påvirke forskjellige områder inne i munnen.

Senere ser vi nærmere på forhold som kan påvirke tannkjøttet eller tungen og forårsake smerte i disse områdene.

Skade

Du kan føle smerte i munnen på grunn av en skade fra en ulykke. For eksempel, hvis du snubler og faller, kan du bite i leppen eller sidene av kinnene. Dette kan forårsake smerte og ømhet på innsiden av munnen.

Du kan også skade munnen din ved å bite i mat som er for varm. Dette kan forårsake brannskader i den harde ganen din, også kjent som taket av munnen.

Tørr i munnen

Spyttkjertlene dine produserer spytt som holder innsiden av munnen fuktig. Når disse kjertlene ikke produserer nok spytt, kan det forårsake munntørrhet.

Dette kan føre til en uttørket følelse i munnen, så vel som munnsår, en grov tunge og en brennende følelse i munnen.

Ofte er munntørrhet forårsaket av dehydrering. Imidlertid kan visse medisiner eller en underliggende helsetilstand som diabetes også forårsake det.

Krepssår

Et kreftsår er en liten type sår som du kan legge merke til inne i kinnene, rundt tungen eller på baksiden av munnen (myk gane). De vises ofte som hvite lesjoner med en rød kant.

Canker sår kan utløses av mange faktorer. Noen av de vanligste inkluderer:

• matfølsomhet
• understreke
• vitaminmangel
• en virusinfeksjon
• hormonsvingninger

Noen kreftsår kan være svært smertefulle, og du kan også føle prikking eller svie før de dukker opp.

Herpes simplex virus

Herpes simplex-virus (HSV) er viruset som forårsaker forkjølelsessår.

Selv om forkjølelsessår ofte er forbundet med leppene, kan du utvikle smertefulle lesjoner på tungen, tannkjøttet og halsen hvis du nylig er infisert med viruset.

Med forkjølelsessår kan du føle en brennende følelse før lesjonene utvikler seg. Andre symptomer kan omfatte:

• en sår hals
• hovne lymfeknuter
• en feber
• muskelsmerter

Påfølgende utbrudd har en tendens til å være mindre alvorlige enn det første.

Andre infeksjoner

I tillegg til HSV, kan en rekke andre virus- og bakterieinfeksjoner føre til at smertefulle sår eller lesjoner vises inne i munnen. Noen av de vanligste inkluderer:

• vannkopper
• helvetesild
• hånd-, fot- og munnsykdom
• humant immunsviktvirus (HIV)
• infeksiøs mononukleose
• syfilis

Oral trost

Oral trost er en soppinfeksjon. Det er forårsaket av en type sopp som kalles Candida albicans.

Alle kan få munntrøst, men det er mer vanlig hvis du har et svekket immunforsvar eller underliggende helsetilstander.

Munttrøst kan vises som kremfargede lesjoner mange steder i munnen, inkludert i kinnene, på munntaket og på tungen. Det berørte området kan føles sårt og kan noen ganger blø.

Oral lichen planus

Oral lichen planus er en tilstand som kan utvikle seg på innsiden av kinnene, på tannkjøttet eller på tungen. Det kan vises som hevede hvite flekker, røde hovne områder, eller til og med som sår.

Det er vanligvis en smertefri tilstand, men i noen tilfeller kan irritasjon og sår utvikle seg.

Hva som forårsaker oral lichen planus er ukjent, men det ser ut til å være knyttet til en immunrespons. Følgende faktorer kan utløse denne tilstanden:

• har en autoimmun lidelse
• medisiner som NSAIDs og betablokkere
• en skade i munnen
• en allergisk reaksjon i munnen

Plateepitel papilloma

Et plateepitelpapillom er en godartet (ikke-kreft) type vekst som kan utvikle seg inne i munnen. Disse vekstene er forårsaket av en infeksjon med humant papillomavirus (HPV).

Squamous papillomer vises oftest på taket av munnen og tungen. Selv om de vanligvis er smertefrie, kan de bli smertefulle eller irriterte hvis veksten forstyrres mens du tygger eller biter.

Munnkreft

Kreft oppstår når celler vokser ut av kontroll i kroppen din. Munnkreft kan påvirke mange områder av munnen, inkludert:

• taket av munnen
• innsiden av kinnene
• baksiden av munnen
• tunge
• spyttkjertler
• tannkjøttet

Noen av de vanligste symptomene på munnhulekreft inkluderer:

• smertefulle orale lesjoner som ikke vil gro
• uforklarlige klumper eller utvekster i munnen
• hvite eller røde flekker på innsiden av munnen
• smerte eller problemer med å svelge
• nummenhet i underleppen, ansiktet, nakken eller haken

En av de største risikofaktorene for å utvikle munnhulekreft er tobakksbruk. Dette inkluderer sigaretter, så vel som sigarer, piper og tyggetobakk.

Andre risikofaktorer inkluderer:

• HPV-infeksjon
• stort alkoholforbruk
• et svekket immunsystem
• en familiehistorie med oral kreft eller andre typer kreft
• å være mannlig

Hva kan forårsake smertefullt tannkjøtt?

Noen typer sår og sykdommer, som kreftsår og oral lichen planus, kan også påvirke tannkjøttet ditt.

Men det er andre forhold som spesifikt kan føre til smerte i tannkjøttet:

Grov børsting og tanntråd

Selv om det er viktig å opprettholde god tannhygiene, kan noen ganger børsting eller bruk av tanntråd for aggressivt føre til irritasjon og smerter i tannkjøttet.

For å unngå å skade tannkjøttet, sørg for å børste og bruke tanntråd forsiktig. American Dental Association anbefaler å bruke en tannbørste med myk bust.

Hormonelle endringer

Noen ganger kan en endring i hormoner påvirke og irritere tannkjøttet. Dette har en tendens til å være mer vanlig med kvinner, spesielt under:

• pubertet
• menstruasjon
• bruk av orale prevensjonsmidler
• svangerskap
• overgangsalder

Bihulebetennelse

En bihulebetennelse oppstår når bihulene dine blir hovne og infiserte. Noen ganger kan en bihulebetennelse forårsake smerter i tenner og tannkjøtt. Dette skjer oftest rundt de øvre tennene.

Tannkjøttsykdom

Tannkjøttsykdom oppstår når en opphopning av plakk gjør at tannkjøttet ditt blir hovent og ømt. Tidlig tannkjøttsykdom kalles gingivitt mens den mer avanserte formen kalles periodontitt.

Symptomer på tannkjøttsykdom kan omfatte:

• hovent eller sårt tannkjøtt

• tannkjøtt som blør etter børsting eller bruk av tanntråd
• løse tenner

I tillegg til dårlig tannhygiene, kan livsstilsvalg som røyking også bidra til tannkjøttsykdom.

Dental abscess

En tannabscess oppstår når en lomme med puss utvikler seg rundt en tann. Dette skyldes en bakteriell infeksjon.

Hvis du har en tannabscess, vil du føle smerte rundt den berørte tannen, som kan bli verre når du tygger eller opplever varme eller kalde temperaturer. Du kan også ha hevelse i ansiktet og muligens feber.

Hva kan forårsake smerte på eller under tungen din?

Mange av forholdene vi allerede har diskutert kan også påvirke tungen din eller området under den, inkludert:

• kreftsår
• infeksjoner som HSV og hånd-, fot- og munnsykdom
• munntrøst
• oral lichen planus
• plateepitelpapillom
• munnhulekreft

Men hvilke forhold kan mer spesifikt føre til smerter i tungen eller området under den? Nedenfor er noen muligheter.

Ernæringsmessige mangler

Noen ganger kan mangel på spesifikke næringsstoffer føre til at tungen din blir hoven eller sår. Dette kan inkludere mangler i:

• jern
• vitamin B-12
• folat

Geografisk tunge

Geografisk tunge oppstår når røde flekker vises på tungen din. Disse lappene kan ha en rekke former og størrelser og kan endre plassering over tid. I noen tilfeller kan de være smertefulle.

Det er ukjent hva som forårsaker geografisk tunge. Hos noen individer kan visse typer matvarer, for eksempel de som er sure eller krydret, irritere den.

Brennende munn syndrom

Personer med brennende munnsyndrom opplever en brennende eller prikkende følelse i munnen. Denne tilstanden påvirker vanligvis tungen, selv om andre områder av munnen som taket også kan bli påvirket.

Smerter på grunn av brennende munnsyndrom kan variere fra person til person. Hos noen mennesker kan smerten komme og gå. I andre kan det være konstant.

Noen opplever at å spise eller drikke lindrer ubehag.

Spyttkjertelsteiner

Det kan dannes steiner i spyttkjertlene og blokkere spyttstrømmen inn i munnen. Disse steinene kan utvikle seg i spyttkjertlene under tungen din, eller i spyttkjertlene på sidene av munnen.

Personer med spyttkjertelstein kan oppleve smerte eller hevelse i munnen som kommer og går. Det er uklart hva som får steinene til å dannes, selv om noen få faktorer kan sette deg i en høyere risiko:

• blir dehydrert
• noen medisiner, som blodtrykksmedisiner og antihistaminer
• ikke spiser nok, noe som kan føre til at du produserer mindre spytt

Nevralgi

En spesifikk type nevralgi kalt glossopharyngeal nevralgi kan forårsake anfall av alvorlig smerte som kan påvirke tungen. Andre områder, som halsen og mandlene, kan også bli påvirket.

Smerter på grunn av denne tilstanden utløses ofte ved å svelge, hoste eller snakke.

Smerten kan vare i bare noen få sekunder eller i flere minutter. Glossofaryngeal nevralgi antas å være forårsaket av irritasjon av glossopharyngeal nerve, en av de 12 kranialnervene.

Behandlingsmuligheter

Selv om du alltid bør få alvorlige smerter undersøkt av en tannlege, er det flere alternativer hjemme som kan bidra til å lindre smerten og ubehaget i munnen.

Når du skal få legehjelp

Sørg for å besøke legen din eller tannlegen hvis du har:

• smerte som er alvorlig og som ikke kan håndteres med hjemmehjelp
• smerte som forårsaker problemer med å spise, drikke eller svelge
• vedvarende tann- eller tannkjøttsmerter
• munnsår som er store, vil ikke gå bort, eller som fortsetter å komme tilbake
• en uforklarlig vekst som ikke går over
• hvite lesjoner inne i munnen
• en munnskade som forårsaker alvorlig blødning eller virker infisert
• tegn på infeksjon som hevelse og feber

Bunnlinjen

Munnsmerter kan ha mange årsaker, og du kan føle smerten ikke bare på innsiden, toppen eller baksiden av munnen, men også rundt tungen eller tannkjøttet.

Du kan ta skritt for å lindre milde munnsmerter ved å ta OTC-medisiner og bruke saltvannsskyllinger. Men hvis du opplever munnsmerter som er alvorlige, vedvarende eller som stadig kommer tilbake, sørg for å følge opp med legen din eller tannlegen.