Hva er talg?
Rett under overflaten av huden din, over det meste av kroppen din, ligger små talgkjertler som produserer et oljeaktig stoff som kalles talg.
Ansiktet, nakken, skuldrene, brystet og ryggen har en tendens til å inneholde flere talgkjertler enn andre deler av kroppen. Håndflatene og fotsålene inneholder få, om noen, talgkjertler.
Talg har en tendens til å stige til overflaten gjennom porene rundt hårsekkene dine. Sebum hjelper til med å smøre og beskytte huden din, og i hovedsak vanntetting.
Når kjertlene dine produserer akkurat passe mengde talg, ser huden din sunn ut, men ikke skinnende. For lite talg kan føre til tørr, sprukken hud. For mye talg i en follikkel kan føre til at det dannes en herdet plugg, som da kan føre til ulike former for akne.
Hva er en talgpropp?
En plugg kan skyldes for mye talgproduksjon, eller døde hudceller som blokkerer talg fra å nå overflaten.
En talgpropp kan se ut som en liten kul under overflaten av huden, eller den kan stikke ut gjennom huden som et sandkorn.
Når en talgpropp dannes, kan bakterier som normalt lever ufarlig på overflaten av huden din begynne å vokse i follikkelen. Betennelse følger, forårsaker et utbrudd.
Talgpropper dannes vanligvis på pannen og haken. Og fordi neseporene har en tendens til å være store, når de til og med blir delvis tette, kan propper være enda mer merkbare.
Propper kan også vises på overarmene, øvre del av ryggen, eller omtrent hvor som helst du har hårsekker. Talgpropper har en tendens til å være forløpere for hudormer og whiteheads.
Typer plugger
Her er de vanligste typene hudplugger:
Blackheads
Når en talgpropp bare delvis blokkerer en hårsekk, er det kjent som en hudorm eller en comedo. Det ser svart ut fordi luften endrer fargen på talg. Det er ikke skitt.
Whiteheads
Hvis en talgpropp fullstendig blokkerer en hårsekk, er det kjent som en whitehead. Pluggen forblir under huden, men gir en hvit kul.
Keratinplugger
Keratinplugger kan se ut som talgpropper i begynnelsen. Imidlertid utvikler denne hudtilstanden seg annerledes og har en tendens til å forårsake flekker med humpete hud.
Keratin, som kler hårsekkene, er en type protein som bidrar til å beskytte huden mot infeksjon. Det er ikke klart hvorfor det bygger seg opp og danner en plugg, selv om det kan være en genetisk komponent.
Andre typer akne
Når en talgpropp blir betent, kan det dannes en papule. Det er en liten rosa kule på huden som kan være øm å ta på.
En papel kan bli til en pussfylt lesjon kalt en pustule eller kvise. Kviser har vanligvis en rød base. En større smertefull pustel kalles en cyste og krever behandling av en hudlege, en lege som spesialiserer seg på hudhelse.
Når talg bygges opp inne i en talgkjertel, kan kjertelen utvide seg, noe som forårsaker at det dannes en liten, skinnende kule på huden. Dette kalles talghyperplasi, og det forekommer oftest i ansiktet. I motsetning til de fleste andre typer akne, som først og fremst rammer tenåringer og unge voksne, er talghyperplasi mer vanlig hos voksne.
Hvordan behandle hudplugger
Alle typer akne starter med tette porer. For å forhindre opphopning av olje og død hud i porene dine, vask ansiktet med såpe og vann hver dag. Bruk en mild ansiktsrens og hold resten av kroppen ren også, spesielt områder som kan være utsatt for kviser.
Eksfoliere
Hvis du har en talgpropp av noe slag, kan forsiktig eksfolierende døde hudceller bidra til å forhindre at akne forverres. Å gjøre dette:
- Fukt ansiktet med varmt vann.
- Påfør eksfolierende skrubb forsiktig i omtrent ett minutt.
- Skyll med varmt vann og klapp forsiktig på huden for å tørke.
Bruk emner
Daglige aktuelle behandlinger, som glykol- og salisylsyresalver, kan gjøre jobben. Andre reseptfrie behandlinger, for eksempel benzoylperoksid, som dreper bakterier kan være nyttige.
En klasse med aktuelle medisiner kalt retinoider, som er derivater av vitamin A, kan anbefales. Tretinoin kan være bedre for fet hud og hud som tåler en sterk medisin. Retinol anbefales vanligvis for mer sensitiv hud.
Når det kommer til en hvilken som helst aktuell behandling, vil du se etter produkter merket «ikke-komedogene» eller «ikke-aknegeniske», fordi de ikke vil føre til mer poretilstopping. Alvorlig akne kan trenge et kraftig reseptbelagte antibiotika, for eksempel tetracyklin eller erytromycin.
Handle for over-the-counter akne medisiner og ansiktsvask.
Prøv oral medisin
Alvorlig akne som ikke kan behandles med aktuelle medisiner kan trenge orale legemidler, for eksempel isotretinoin. Dette reduserer størrelsen på talgkjertlene for å kutte talgproduksjonen, og øker hvor mye hud du mister.
Mens isotretinoin kan være veldig effektivt, er det en kraftig medisin med noen alvorlige potensielle bivirkninger. Gravide kvinner bør ikke ta det, da det kan føre til fødselsskader. En annen bivirkning er depresjon. Alle som tar stoffet bør overvåkes nøye av en lege.
Gjør og ikke gjør
Når du skal oppsøke lege
Hvis god hudhygiene, reseptfrie rensemidler og livsstilsendringer ikke forbedrer huden din, bør du oppsøke en hudlege. Hvis du ikke allerede har en hudlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område. Det er alltid bedre å oppsøke lege tidligere enn senere når det kommer til alle typer hudproblemer.
Akne kan komme raskt ut av kontroll. Selv om du bare har noen få tette porer, er det verdt å oppsøke lege for veiledning og et reseptbelagt rensemiddel om nødvendig.
Arten av hudtilstanden din og eventuelle andre symptomer vil hjelpe deg med å veilede legens behandlingsplan. Du kan bli foreskrevet en aktuell salve og instruksjoner om en daglig hudpleie.
Hvis tilstanden er alvorlig, kan legen din foreskrive et antibiotika eller annen oral medisin med en gang.
Bunnlinjen
Når talgpropper, hudormer, whiteheads eller andre relaterte hudsykdommer er synlige – spesielt i ansiktet ditt – kan det få deg til å føle deg selvbevisst.
Oppbygging av talg i porene dine er ikke nødvendigvis et resultat av noe du gjør eller ikke gjør. Din genetiske sammensetning kan være grunnen til at huden din er fetere enn gjennomsnittet.
Husk at det finnes mange typer effektive behandlinger på markedet. Snakk med en hudlege eller en hudpleiespesialist om de beste alternativene for deg.
Discussion about this post