Hvordan nærme seg sex etter en hysterektomi

Oversikt

En hysterektomi er kirurgi for å fjerne livmoren (livmoren) – det hule organet der babyer vokser og utvikler seg under svangerskapet.

Å ha denne prosedyren kan lindre smerte og andre symptomer fra tilstander som fibromer eller endometriose. Og hvis du har livmor- eller livmorhalskreft, kan det redde livet ditt.

Enhver operasjon kan ha både kortsiktige og langsiktige bivirkninger. En hysterektomi kan forårsake bivirkninger som smerte og blødning. Når du har denne prosedyren, vil du ikke være i stand til å bære et barn.

En hysterektomi kan også påvirke sexlivet ditt i ukene etter prosedyren. Likevel bør det ikke hindre deg i å ha sex – og nyte det – når du først er helbredet.

Her er en titt på hvordan en hysterektomi kan påvirke seksualiteten din og hva du kan gjøre for å sikre at du ikke mister denne viktige delen av livet ditt.

Hvor fort kan jeg begynne å ha sex?

De fleste av de operasjonsrelaterte bivirkningene bør forsvinne og kroppen din skal helbrede innen to måneder.

American College of Obstetricians and Gynecologists og US Department of Health and Human Services anbefaler at du ikke legger noe i skjeden de første seks ukene etter operasjonen.

Leger kan utføre forskjellige typer hysterektomi:

Total hysterektomi. Dette er vanligste typen. Det fjerner hele livmoren, inkludert den nederste delen, livmorhalsen. Kirurgen kan også fjerne eggstokkene og egglederne.
Partiell (også kalt subtotal eller supracervical) hysterektomi. Bare den øverste delen av livmoren fjernes. Livmorhalsen blir liggende på plass.
Radikal hysterektomi. Kirurgen fjerner livmoren, livmorhalsen, vev på hver side av livmorhalsen og den øverste delen av skjeden. Denne typen brukes ofte til å behandle kreft i livmorhalsen eller livmoren.

Du kan ha litt blødning og utflod etter operasjonen, og du vil ikke lenger få regelmessige menstruasjoner.

Smerter, svie og kløe rundt snittstedet er også normalt. Hvis eggstokkene dine ble fjernet, vil du sannsynligvis få overgangsalderlignende bivirkninger som hetetokter og nattesvette.

Hvordan endrer hysterektomi hvordan jeg har sex?

En hysterektomi vil sette sexlivet ditt på pause i noen uker, men det bør ikke avslutte det.

I følge én gjennomgang av studier, sa de fleste kvinner at sexlivet deres enten ble det samme eller forbedret seg etter prosedyren. De var endelig fri fra smerten eller kraftige blødninger som førte til at de ble operert.

Å få fjernet eggstokkene under prosedyren kan imidlertid dempe ønsket om sex. Det er fordi eggstokkene dine produserer testosteron og østrogen – hormoner som er integrert i libidoen din.

Kan jeg fortsatt få orgasme?

Noen kvinner rapporterer at de har mindre intense orgasmer eller ingen orgasmer i det hele tatt etter operasjonen. Dette er fordi fjerning av livmoren kan kutte nerver som gjør at du kan klimaks.

Dessuten inneholder livmorhalsen nerver som stimuleres under sex. Hvis livmorhalsen din ble fjernet under prosedyren, kan kirurgen ha kuttet disse nervene. Dette er imidlertid sjeldent og ikke normen for de fleste som har operasjonen.

Vil sex fortsatt føles det samme?

En hysterektomi bør ikke påvirke følelsen i skjeden din. Men å fjerne eggstokkene vil sette deg i overgangsalder, noe som kan tørke ut vevet i skjeden og gjøre sex mer smertefullt.

Hva er den sikreste måten å begynne å ha sex igjen på?

Først må du vente minst seks uker – eller så lenge legen din anbefaler – før du begynner å ha sex igjen. Ta deg tid til å lette tilbake til sex.

Hvis vaginal tørrhet gjør sex for smertefullt, spør legen din om bruk av vaginale østrogenkremer, ringer eller tabletter. Eller prøv et vannbasert eller silikonbasert glidemiddel som KY eller Astroglide når du har sex.

Hvilke skritt kan jeg ta for å forbedre sexlivet mitt?

Hvis du har problemer med å komme tilbake til ditt normale sexliv etter en hysterektomi, prøv disse tipsene for å komme tilbake på sporet:

1. Ta deg god tid

Når du har sex, ikke forhast deg. Gi deg selv tid til å bli opphisset.

2. Eksperiment

Prøv forskjellige stillinger til du finner en som er mest komfortabel. Utforsk andre alternativer enn vaginal sex, som oral eller manuell stimulering.

3. Vær ærlig

Vær åpen med partneren din om hva som føles bra og hva som gjør vondt.

Hvis disse tipsene ikke fungerer, bør du vurdere å se en sexterapeut eller rådgiver sammen med partneren din.

Takeawayen

Når du passerer seks uker etter operasjonen, bør du kunne gå tilbake til et normalt sexliv. Hvis du fortsatt har problemer med opphisselse, orgasme eller trøst under sex, ikke bare godta det. Se legen din.

Her er noen spørsmål du bør stille legen din:

Hva er den sikreste måten å lette tilbake til sex etter operasjonen?
Hva skal jeg gjøre hvis sex er smertefullt?
Hvordan kan jeg overvinne mangel på lyst?
Hva bør jeg gjøre hvis partneren min blir frustrert eller ikke hjelper?

Sammen kan du og legen din planlegge måter å gjøre sexlivet ditt like bra som – eller enda bedre enn det var – før operasjonen.