Hvorfor føles huden min varm å ta på?

Har du noen gang rørt huden din og tenkt at den føltes varmere enn normalt? Det er noen mulige årsaker til at dette kan skje.

Når huden føles varm å ta på, betyr det ofte at kroppens temperatur er varmere enn normalt. Dette kan skje på grunn av en infeksjon eller en sykdom, men det kan også være forårsaket av en miljøsituasjon som øker kroppstemperaturen.

I tillegg kan et bestemt hudområde føles varmt å ta på på grunn av en økning i blodstrømmen nær overflaten. Dette skjer når kroppen prøver å adressere noe som en infeksjon, irriterende eller insektstikk. I dette tilfellet kan varm hud også være ledsaget av rødhet eller hevelse.

Det er viktig å finne ut hva som gjør at huden din føles varm, slik at du kan få riktig behandling. Nedenfor vil vi utforske de vanlige årsakene til hvorfor huden din kan føles varm å ta på, noen potensielle behandlinger og når du bør søke hjelp.

Vanlige årsaker

Det er flere grunner til at huden din kan føles varm å ta på. Mange av dem er relatert til helsemessige forhold, mens andre kan være knyttet til miljøet. De vanlige årsakene til varm hud inkluderer:

feber
varmerelatert sykdom
høy miljøtemperatur
trening eller fysisk anstrengelse
iført tunge klær
drikker alkoholholdige drikker
medisiner som kan forårsake feber, som antibiotika
vaksiner som kan forårsake feber etter administrering, for eksempel pneumokokkvaksinen eller DTaP-vaksinen
problemer med svettekjertelen

Tilstander som gjør at huden føles varm å ta på

Noen eksempler på spesifikke tilstander som kan føre til at huden din føles varm å ta på kan omfatte, men er ikke begrenset til:

virusinfeksjoner, som influensa, meslinger, vannkopper og infeksiøs mononukleose
bakterielle infeksjoner, som cellulitt, streptokokker i halsen og urinveisinfeksjoner (UVI)
infeksjoner som kan være enten bakterielle eller virale, inkludert gastroenteritt, lungebetennelse og meningitt
kroniske tilstander, som revmatoid artritt og Crohns sykdom
forhold knyttet til miljøet, som solbrenthet og heteslag
hudreaksjoner, som kontakteksem og reaksjoner på insektbitt eller stikk
andre helsemessige forhold, inkludert kreft og alkoholabstinens

Behandlinger

Hvordan du behandler hud som føles varm å ta på, vil avhenge av hva som forårsaker tilstanden. Nedenfor vil vi utforske noen behandlingsalternativer for noen av de vanlige årsakene til varm hud.

Feber

Hvis feber er tilstede, kan den behandles med væske, over-the-counter (OTC) anti-inflammatoriske midler, som aspirin eller ibuprofen.

Alle under 17 år bør ikke bruke aspirin. Ingen av disse legemidlene skal brukes til å behandle varmesykdommer.

I tillegg til OTC anti-inflammatoriske midler og væsker, kan ytterligere medisiner være nødvendig for å behandle den underliggende årsaken til feber. Disse kan inkludere ting som antibiotika for en bakteriell infeksjon eller medisiner for å behandle underliggende tilstander som revmatoid artritt.

Miljøårsaker

Under trening, sørg for å holde deg hydrert ved å drikke vann eller sportsdrikker. Ikke vent til du føler deg tørst etter å hydrere. Hvis en person blir overopphetet på grunn av miljøet eller trening, flytt dem til et kjølig, skyggefullt sted og fjern eventuelle ytre lag med klær.

Påfør kjølige våte kluter på huden deres. Plassering av kule kompresser på lysken, nakken og armhulene bidrar til å senke kroppstemperaturen. Gi kjølige væsker så ofte som personen kan tolerere.

Hvis de viser tegn på heteslag, ring 911. I dette tilfellet bør væske ikke gis. Et isbad anbefales for å senke kroppstemperaturen. Hvis dette ikke er tilgjengelig, følg tipsene ovenfor om å påføre kjølige kluter og kompresser på huden til hjelpen kommer.

Hudforhold

Smerten fra solbrenthet kan behandles ved å ta et kjølig bad eller dusj. Å påføre aloe vera eller en annen fuktighetskrem på det berørte området kan også hjelpe. Hvis du opplever hevelse og smerte, kan en OTC-antiinflammatorisk virke for å lindre disse symptomene.

Hvis en insekt har bitt deg, sørg for å rengjøre området med såpe og varmt vann. En kald kompress kan hjelpe mot smerte eller hevelse. Du kan også bruke OTC-antiinflammatoriske midler eller antihistaminer for å lindre symptomer som smerte, hevelse eller kløe. Pass på å ikke klø.

For noe som kontakteksem, start med å bruke OTC-antihistaminer eller kortikosteroidkremer på det berørte området. Hvis reaksjonen din er mer alvorlig eller utbredt, må du kanskje oppsøke legen din for en sterkere medisin. Prøv å unngå å skrape opp området.

Komplikasjoner

Det er noen potensielle komplikasjoner ved å ha hud som er varm å ta på. Hva de er avhenger av hva som forårsaker tilstanden din. Noen mulige komplikasjoner inkluderer:

Komplikasjoner fra feber

En mulig komplikasjon av feber er feberkramper. Disse forekommer oftest hos små barn. Selv om de kan være urovekkende, fører de fleste ganger ikke til noen varige effekter. Du bør fortsatt kontakte barnets lege dersom barnet ditt har feberkramper.

Dehydrering kan også være et problem med feber. Dette er når du ikke får i deg nok væske eller mister mer væske enn du får i deg. Symptomer du bør se etter inkluderer ting som intens tørste, munntørrhet og sjeldnere vannlating.

Husk at feber ofte er forårsaket av infeksjoner eller andre underliggende sykdommer, hvorav noen kan være potensielt alvorlige. Å ikke søke rettidig behandling for disse kan føre til forverring av tilstanden din.

Komplikasjoner fra varme

Overoppheting fra høye temperaturer eller trening kan føre til en rekke helseproblemer. Disse kan inkludere dehydrering og varmerelatert sykdom. En hetesykdom som heteslag kan raskt forverres, og føre til organskader og til og med død.

Komplikasjoner for hudsykdommer

En av hovedkomplikasjonene fra hudsykdommer som kontakteksem eller insektbitt er infeksjon. Dette kan oppstå hvis bakterier får et brudd i huden din, noe som kan skje hvis du klør.

En annen mulig bekymring er en livstruende allergisk reaksjon kalt anafylaksi. Dette er en medisinsk nødsituasjon. Symptomer å se etter er hevelse i halsen eller ansiktet, puste- eller svelgevansker og elveblest.

Når skal man søke hjelp

Ring 911 hvis personen:

mister bevisstheten
er forvirret, sløv eller sløv
har et anfall
puster raskt eller har rask puls
er kvalme eller brekninger
har sterk hodepine
opplever brystsmerter eller pustevansker
har stiv nakke
er i en tilstand som blir verre
har symptomer på heteslag
har symptomer på anafylaksi

Ring en lege hvis:

personen kaster opp og klarer ikke å holde nede væsker
huden danner telt når den klemmes og går ikke tilbake til det normale
et spedbarn yngre enn 3 måneder har feber på 38 °C eller høyere
feber er over 39°C (102°F)
en hudtilstand som solbrenthet eller dermatitt påvirker et stort område av kroppen din

Takeawayen

Det er mange mulige årsaker til at huden din kan føles varm å ta på. Disse kan inkludere en forhøyet kroppstemperatur eller en økning i blodstrømmen nær overflaten av huden. Vanlige årsaker til disse tingene kan være feber, hudreaksjoner eller miljømessige forhold.

Det er viktig å prøve å finne ut hva som kan få huden til å føles varm. På den måten kan du finne en passende behandling. Det er alltid en god tommelfingerregel å kontakte legen din hvis tilstanden din ikke blir bedre eller verre med hjemmehjelp.