Kan Aloe Vera lindre sprukne lepper?

Forskningen

Ideen bak bruk av aloe for sprukne lepper er for det meste basert på aloe sine helbredende egenskaper. Det kan hjelpe til med å helbrede flere hudproblemer, inkludert:

• sår
• brannskader
• tørr hud
• irritasjon

Nøkkelen er den kjemiske sammensetningen av aloe vera gel. Ifølge forskning stimulerer polysakkarider og veksthormoner i aloe huden din til å produsere nye celler. Dette hjelper sår å gro raskere.

De samme polysakkaridene også binder fuktighet til huden din, noe som er nyttig når du har sprukne lepper.

Aloe vera stimulerer også blodsirkulasjonen til området der den påføres. Det inneholder antioksidant vitaminer som A og C, som kan bidra til å nøytralisere skade fra miljøgifter.

Det er ingen kliniske studier som evaluerer aloe vera sammenlignet med andre midler for sprukne lepper. Men de helbredende egenskapene til aloe og dens bruk som en ingrediens i mange kommersielle leppepomadeformler gjør en sterk sak for å bruke den på sprukne lepper.

Er det effektivt?

Å bruke aloe på sprukne lepper kan fukte området. Sprukne lepper er ofte forårsaket av tørrhet og noen ganger betennelse. Siden aloe antas å ha fuktighetsgivende og anti-inflammatoriske egenskaper, kan det være nyttig for sprukne lepper.

Brannsår

Aloe er også bra å huske på når leppene dine er brent. Enten det var forårsaket av å nippe til en varm drikke eller langvarig soleksponering, kan aloe påføres som en beroligende og helbredende salve.

Som Mayo Clinic påpeker, ser det ut til at aloe forkorter varigheten av første- og andregradsforbrenninger.

Leppepomade

Du kan bruke aloe alene som leppepomade, men det er best å blande det med andre ingredienser slik at det holder seg. Aloes glatte konsistens gjør at den absorberes raskt og enkelt av huden din, men den vil ikke holde seg på leppene dine for å beskytte mot elementene.

Bivoks, kokosolje og mineralolje er ingredienser du bør vurdere å blande med aloe hvis du ønsker å lage din egen DIY leppepomade.

Imidlertid kan noen kommersielt tilgjengelig bivoks inneholde en ingrediens som heter propolis, som har forårsaket allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Før du bruker bivoks som ingrediens, gjør en lapptest på et lite hudområde.

Du kan vurdere å bruke ren aloe som en behandling over natten for sprukne lepper. Men vær advart – det vil gli av og kan havne på andre deler av ansiktet ditt, så vel som putene og lakenet.

Å gni litt aloe på sprukne lepper på dagtid kan være mer effektivt.

Hyperpigmentering

En ingrediens kalt aloesin kan stamme fra aloebladet og er noen ganger brukt for å lysne huden. Men det er bare en studie som antyder at aloesin kan adressere områder med hyperpigmentering på huden din.

Det ville sannsynligvis ikke skade å prøve å bruke aloe som en måte å lysne mørke flekker på huden din forårsaket av medisinske tilstander. Men prøv å ikke få for høye forventninger.

Det vi vet er at lepper som er naturlig mørkere ikke vil endre fargen, selv med konsekvent påføring av aloesin eller andre aloe-ingredienser.

fordeler

Aloe vera har flere fordeler for leppene dine, både når de er sprukne og når de ikke er det. Disse fordelene inkluderer:

• aloe binder fuktighet til huden din, slik at de føles mindre tørre
• aloe har anti-inflammatoriske egenskaper som bekjemper irritasjon
• aloe tilfører leppene dine antioksidanter som bekjemper rynker og andre former for hudskader

Ulemper

Det er ikke mange ulemper med å bruke aloe for leppene dine, så lenge du vet at du ikke er allergisk mot det. Allergiske reaksjoner på aloe skje, men de er relativt sjeldne.

Hvis du bruker aloe på leppene dine, kan du få i deg en liten bit oralt. Mengden du får i deg vil sannsynligvis ikke gjøre noen forskjell, men det er et par ting du bør være oppmerksom på.

Oralt inntak av aloe kan motvirke effektiviteten til visse diabetesmedisiner, og øke risikoen for hypoglykemi. Å ta aloe oralt har også en vanndrivende effekt. Dette kan øke effekten av blodfortynnende legemidler som warfarin (Coumadin).

Hvordan bruke det

Du kan kjøpe ren aloe vera gel fra mange helsekost- eller apotekforhandlere. Bare gli på en liten mengde til det sprukne området med fingrene, en eller to ganger om dagen.

Du kan også være kreativ med måtene du bruker aloe vera for sprukne lepper. En DIY leppepomade som beskytter mens den helbreder leppene dine er en måte å gjøre dette på. Bare vær forsiktig med allergier mot ingrediensene og vær oppmerksom på at DIY-oppskrifter er anekdotiske.

Alternative midler

Hvis aloe vera ikke er effektivt for deg, her er noen andre holistiske alternativer du kan prøve for sprukne lepper:

• Kokosolje er et populært hjemmemiddel mot sprukne lepper. Kokosolje kan ha beroligende og helbredende egenskaper, og fungerer også for å forsegle fuktighet til hudens overflate.

• Avokadoolje og virgin olivenolje er begge tykkere oljer som kan forsegle huden din og tilføre leppene dine sunne proteiner og fett.

• Å påføre agurkskiver på leppene dine kan virke for å lindre betennelse eller rødhet, samt tilføre leppene fuktighet.

Selv om disse rettsmidlene kan støttes av anekdotiske bevis, er det ikke nok forskning til å antyde at de er effektive for sprukne lepper.

Bunnlinjen

Det er ikke mye forskning som forklarer hvorfor aloe vera spesifikt virker for å lindre sprukne lepper. Men de dokumenterte helbredende egenskapene til aloe gir oss litt innsikt i hvorfor det kan fungere.

Å bruke aloe for leppene dine er enkelt, billig og har nesten ingen ulemper. For de fleste er det trygt å prøve dette hjemmemiddelet mot sprukne lepper.