Kan du snu en tverrgående baby?

Hva betyr det hvis en baby er tverrgående?

Tverrliggende løgn er også beskrevet som liggende sidelengs eller til og med skulderpresentasjon. Det betyr at en baby er plassert horisontalt i livmoren.

Hodet og føttene deres kan være enten på høyre eller venstre side av kroppen din, og ryggen kan være i noen forskjellige posisjoner – vendt mot fødselskanalen, en skulder vendt mot fødselskanalen, eller hender og mage vendt mot fødselskanalen.

Å favorisere denne posisjonen nær levering er relativt sjelden. Faktisk er det bare rundt én av 500 babyer som slår seg ned i en tverrgående løgn i de siste ukene av svangerskapet. Dette tallet kan være så høyt som én av 50 før 32 ukers svangerskap.

Hva er problemet med denne stillingen? Vel, hvis du går i fødsel med babyen din på denne måten, kan skulderen deres komme inn i bekkenet ditt før hodet. Dette kan føre til skade eller død for babyen din eller komplikasjoner for deg.

En mindre risikabel – men fortsatt veldig reell – bekymring er at denne stillingen kan være ubehagelig eller til og med smertefull for personen som bærer babyen.

Det er flere andre måter babyer kan plassere seg i livmoren på:

• Vertex. Babyens hode peker ned mot skjedekanalen.
  • Fremre: hodet er ned og vendt ned (bort fra navlen)
  • Bakre: hodet er ned og vendt opp (mot navlen)
• Ridebukse. Babyens bunn peker ned mot skjedekanalen. Dette er tilfellet i bare 3 til 4 prosent av fødslene ved full termin.
  • Frank ridebukse: hodet er opp og bunnen er nærmest skjedekanalen, føttene er opp mot hodet
  • Komplett setebukse: hodet er oppe og knærne/føttene er nærmest skjedekanalen (ufullstendig seteleie betyr at kun ett kne/fot er under baken).

Relatert: Hvorfor vaginalt trykk under graviditet er helt normalt

Bestemme babyens posisjon

Du kan føle klumper og støt over hele magen. Bevegelser av fingre … eller er det tær? Det er vanskelig å si noen ganger. Så hvordan kan legen din fortelle hva som er hva?

De bruker Leopolds manøvrer, som er begrepet som brukes for å beskrive hvordan leverandøren din føler seg rundt forskjellige landemerker i magen din. Med nok trening kan legen din skille et hode fra en bunn fra en fot.

Men hvis det er vanskelig å si av en eller annen grunn, kan legen din også sende deg til en ultralyd for å få et klarere bilde av nøyaktig hvordan babyen din er plassert i livmoren.

Hvorfor skjer dette?

Noen babyer kan bare finne seg til rette i en tverrgående løgn uten spesifikk grunn. Når det er sagt, gjør visse situasjoner denne posisjonen mer sannsynlig, inkludert:

• Kroppsstruktur. Det er mulig å ha et problem med bekkenstrukturen som forhindrer babyens hode fra å delta i senere graviditet.
• Livmorstruktur. Det er også mulig at det er et problem med livmorstrukturen (eller fibromer, cyster) som hindrer babyens hode fra å delta i senere graviditet.
• Polyhydramnios. Å ha for mye fostervann senere i svangerskapet kan tillate at babyrommet ditt beveger seg når det begynner å gripe inn i bekkenet. Denne tilstanden forekommer i bare 1 til 2 prosent av svangerskapene.
• Multipler. Hvis det er to eller flere babyer i livmoren, kan det bety at en eller flere er enten seteleie eller tverrgående rett og slett fordi det er mer konkurranse om plassen.
• Morkakeproblemer. Placenta previa er også assosiert med seteleie eller tverrgående presentasjon.

Relatert: Vanskelig fødsel: Fødselskanalproblemer

Når er dette en bekymring?

Igjen, babyer kan gå inn i denne stillingen tidligere i svangerskapet uten at det er et problem. Det kan være ubehagelig for deg, men det er ikke risikabelt for babyen din å bli plassert på denne måten.

Men hvis babyen din er tverrgående i løpet av de siste ukene før fødselen, kan legen din være bekymret for fødselskomplikasjoner og – hvis den ikke blir tatt raskt nok – dødfødsel eller livmorruptur.

Det er også en liten sjanse for navlestrengsprolaps, som er når ledningen kommer ut av livmoren før babyen og komprimeres. En prolaps kan potensielt kutte oksygen til babyen og være en medvirkende årsak til dødfødsel.

Relatert: Hva er unormal fødsel?

Hva kan gjøres for å endre stillingen?

Hvis du nylig har lært at babyen din ligger på tvers, ikke bekymre deg! Ulike teknikker kan brukes for å justere babyens posisjon i livmoren.

Medisinske alternativer

Hvis du er forbi uke 37 av svangerskapet og babyen din er tverrgående, kan det hende legen din ønsker å gjøre en ekstern cephalic versjon for å lokke babyen til en mer optimal posisjon. Ekstern cephalic-versjon innebærer at legen din legger hendene på magen din og legger press for å hjelpe babyen din med å rotere til en hode ned-posisjon.

Denne prosedyren kan høres intens ut, men den er trygg. Selv om trykket og bevegelsen kan være ubehagelig, og suksessraten er ikke 100 prosent. For eksempel, med setebabybarn, fungerer det bare rundt 50 prosent av tiden for å tillate vaginal fødsel.

Det er noen tilfeller der legen din kan velge å ikke prøve å flytte babyen din på denne måten, for eksempel hvis morkaken din er på et vanskelig sted. Uansett er det viktig å merke seg at når denne prosedyren er utført, gjøres den på et sted der en nødseksjon kan være tilgjengelig hvis det er nødvendig.

Inversjoner hjemme

Du har kanskje hørt at du kan oppmuntre babyen din til en bedre posisjon hjemmefra. Dette kan være sant eller ikke, avhengig av årsaken til at babyen din er tverrgående, men det er verdt et forsøk.

Før du prøver disse metodene, spør legen din eller jordmor om planene dine, og hvis det er noen grunner til at du ikke bør gjøre ting som inversjoner eller visse yogastillinger.

Inversjoner er bevegelser som setter hodet under bekkenet. Spinning Babies foreslår å prøve en rutinemessig tilnærming til «stor vendedag». Igjen, du trenger ikke nødvendigvis å prøve disse tingene før du har gått utover 32-ukersgrensen i svangerskapet.

Foroverlent inversjon

For å gjøre dette, kneler du forsiktig på enden av en sofa eller lav seng. Senk deretter hendene sakte ned til gulvet under og hvil på underarmene. Ikke hvil hodet på gulvet. Gjør 7 repetisjoner i 30 til 45 sekunder, atskilt med 15-minutters pauser.

Ridebukk tilt

For å gjøre dette, trenger du et langt brett (eller strykebrett) og en pute eller stor pute. Støtt brettet i en vinkel, slik at midten av det hviler på setet til en sofa og bunnen støttes av puten.

Plasser deg deretter på brettet med hodet hvilende på puten (få ekstra puter hvis du vil ha mer støtte) og bekkenet er mot midten av brettet. La bena henge på hver side. Gjør 2 til 3 repetisjoner i 5 til 10 minutter en repetisjon.

Yoga

Yogapraksis innebærer også stillinger som snur kroppen. Instruktør Susan Dayal foreslår å prøve milde inversjoner, som Puppy Pose, for å oppmuntre til god posisjonering med tverrgående babyer.

I Puppy Pose starter du på hender og knær. Derfra beveger du underarmene frem til hodet hviler på gulvet. Hold bunnen oppe og bekkenet rett over knærne, og ikke glem å puste.

Massasje og kiropraktisk behandling

Massasje og kiropraktisk pleie er andre alternativer som kan hjelpe til med å manipulere det myke vevet og oppmuntre babyens hode til å gå inn i bekkenet. Spesielt kan det være lurt å oppsøke kiropraktorer som er opplært i Webster-teknikken, da det betyr at de har spesifikk kunnskap om graviditet og bekkenproblemer.

Relatert: Kiropraktor mens du er gravid: Hva er fordelene?

Hva om babyen din fortsatt er tverrgående under fødselen?

Hvorvidt disse metodene hjelper med posisjonering er litt av en gråsone. Selv om det er en god del anekdotiske bevis som tyder på at de er verdt å prøve.

Men selv om all denne akrobatikken ikke snur babyen din, kan du trygt levere via keisersnitt. Selv om det kanskje ikke er fødselen du hadde planlagt, er det den sikreste ruten hvis babyen din er vedvarende sidelengs, eller hvis det er en eller annen grunn til at han ikke kan bevege seg inn i en mer optimal posisjon.

Sørg for å stille helsepersonell mange spørsmål og gi uttrykk for bekymringene dine med en endring i fødselsplanen din. En trygg mor og en sunn baby er viktigere enn alt annet, men legen din kan kanskje hjelpe til med å lindre noen av bekymringene dine eller avmystifisere prosessen for å få deg til å føle deg mer komfortabel.

Hva med tvillinger?

Hvis den nedre tvillingen din er hodet ned under fødselen, kan det hende du kan føde tvillingene vaginalt – selv om den ene er seteleie eller tverrgående. I dette tilfellet vil legen din levere tvillingen som er med hodet ned først.

Ofte vil den andre tvillingen flytte seg i posisjon, men hvis ikke, kan legen prøve å bruke ekstern cephalic versjon før fødsel. Hvis dette ikke lokker den andre tvillingen til en bedre posisjon, kan legen din utføre et keisersnitt.

Hvis den nedre tvillingen ikke er hodet ned under fødselen, kan legen din råde deg til å føde begge via keisersnitt.

Relatert: Hvordan forutsi når babyen din vil falle

Selv om det er sjeldent, kan babyen din bestemme seg for å finne seg til rette i den tverrgående liggeposisjonen av en rekke årsaker, inkludert ganske enkelt fordi de er mest komfortable der.

Husk at det å være tverrgående ikke nødvendigvis er et problem før du når slutten av svangerskapet. Hvis du fortsatt er i første, andre eller tidlig tredje trimester, er det tid for babyen din å bevege seg.

Uavhengig av babyens posisjon, følg med på alle de vanlige prenatal omsorgsbesøkene dine, spesielt mot slutten av svangerskapet. Jo raskere problemer oppdages, desto raskere kan du lage en spillplan med helsepersonell.