Kan en servicehund hjelpe med depresjonen din?

Oversikt

En servicehund er en som er trent til å utføre arbeid eller utføre oppgaver for en person med funksjonshemming. Eksempler inkluderer veiledning av en person som er blind eller å ta beskyttelsestiltak når en person får et anfall.

Servicehunder ble en gang utelukkende brukt av personer med fysiske funksjonshemninger. De brukes nå også av mennesker med psykiske lidelser. Servicehunder kan hjelpe mennesker med depresjon, angst og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).

For å bli anerkjent som en tjenestehund under Americans with Disability Act (ADA), må oppgavene en hund har blitt trent til være knyttet til en persons funksjonshemming. Hunder hvis eneste funksjon er å gi følelsesmessig støtte eller trøst, kvalifiserer ikke som tjenestedyr under ADA.

Fysisk vs. usynlig funksjonshemming

I følge ADA må en person med funksjonshemming oppfylle ett eller flere av følgende kriterier:

  • har en fysisk eller psykisk funksjonsnedsettelse som i betydelig grad begrenser evnen til å utføre en eller flere store livsfunksjoner
  • har en historie med en verdifall som oppfyller denne beskrivelsen
  • blir av andre sett på å ha en funksjonsnedsettelse som oppfyller denne beskrivelsen

I motsetning til en fysisk funksjonshemming som kan være åpenbar på grunn av bruk av hjelpemidler, for eksempel rullestol eller stokk, er en usynlig funksjonshemming en funksjonshemming som ikke er umiddelbart tydelig.

Begrepet «usynlig funksjonshemming» omfatter mange medisinske tilstander (inkludert mentale og nevrologiske) som er usynlige for en tilskuer. Depresjon er en av disse tilstandene.

I følge en rapport fra 2014 fra US Census Bureau, var 27 millioner voksne ofte deprimerte eller engstelige i en grad som alvorlig forstyrret dagligdagse aktiviteter.

Hvis depresjonen din oppfyller kriteriene fastsatt i ADAs definisjon av funksjonshemming, kvalifiserer du til å ha en tjenestehund for depresjon.

Psykiatrisk servicehund, emosjonelt støttedyr, terapihund… Hva er forskjellen?

En tjenestehund for depresjon kan også omtales som en psykiatrisk tjenestehund. Dette må ikke forveksles med et emosjonelt støttedyr eller terapihunder, som ikke er anerkjent som tjenestedyr av ADA.

Her er de viktigste forskjellene:

Psykiatrisk tjenestehund

En psykiatrisk tjenestehund er opplært til å gjenkjenne og reagere på førerens funksjonshemming ved å utføre arbeid eller oppgaver. Behandler skal ha en psykisk eller psykiatrisk funksjonshemming som begrenser en eller flere større livsaktiviteter.

ADA beskytter tjenestedyr og gir offentlig tilgang slik at hunden kan gå hvor som helst dens fører går. En tjenestehund regnes ikke som et kjæledyr.

Følelsesmessig støttedyr

Et emosjonelt støttedyr er et kjæledyr som gir trøst eller emosjonell støtte til en person. I motsetning til et tjenestedyr, trenger ikke et emosjonelt støttedyr å være opplært til å utføre spesifikke oppgaver.

ADA dekker ikke emosjonelle støttedyr, så de har ikke lovlig offentlig tilgang. De er bare dekket av Fair Housing Act og Air Carrier Act. Dette betyr at de eneste stedene som er lovpålagt for å tillate et emosjonelt støttedyr er boenheter og fly.

Terapihunder

Terapihunder er opplært til å engasjere seg med mange andre enn en primærfører. Disse hundene brukes til å gi trøst og hengivenhet som en form eller psykologisk eller fysiologisk terapi til mennesker på sykehus, sykehjem og hospitser. De har ikke samme rettslige offentlighet som tjenestehunder.

Alle tre typer tjenestedyr kan være gunstig til en person med depresjon. Hvilken type som passer best for deg avhenger av dine behov. Psykiatriske tjenestehunder er arbeidsdyr og regnes ikke som kjæledyr. De er grundig opplært til å utføre spesifikke oppgaver, for eksempel å minne deg på å ta medisinen din eller føre deg til noen hvis du er i krise.

Et emosjonelt støttedyr er ikke trent til å utføre noen oppgaver, men kan gi deg en terapeutisk tilstedeværelse som kan være trøstende og oppløftende.

Hvordan kvalifisere for en tjenestehund

For å kvalifisere for en tjenestehund for depresjon, må du ha et brev fra en autorisert psykisk helsepersonell som sier at depresjonen din hindrer deg i å utføre minst én større livsoppgave uten hjelp på daglig basis. En autorisert psykisk helsepersonell kan være en psykiater, psykolog, terapeut eller sosialarbeider.

Du må også kunne:

  • delta i hundens trening
  • økonomi vedlikehold og veterinærpleie for hundens liv
  • kunne selvstendig kommandere hunden

Kostnaden for en tjenestehund dekkes ikke av Medicaid eller Medicare, eller av noe privat forsikringsselskap. Noen ideelle organisasjoner tilbyr tjenestedyr gratis eller til en redusert pris. Mange av disse programmene har lange ventelister. Du kan også betale for å lære opp en hund til psykiatrisk tjenestehund.

Oppgaver og fordeler servicehunder gir

En psykiatrisk tjenestehund kan trenes til å utføre et bredt spekter av oppgaver for å hjelpe noen med depresjon. Disse inkluderer oppgaver knyttet til å hjelpe under en krise, hjelpe deg med å takle følelsesmessig overbelastning og gi behandlingsrelatert assistanse.

Følgende er spesifikke oppgaver som en servicehund for depresjon kan utføre:

  • minner deg på å ta medisiner
  • ta med deg en telefon under en krise slik at du kan kontakte support
  • ring 911 eller et annet forhåndsprogrammert nødnummer for å få hjelp
  • identifisere og hjelpe med medisinbivirkninger
  • gi taktil støtte når du er overveldet
  • forhindre følelsesmessig overbelastning hjemme
  • gi en unnskyldning for å forlate et rom hvis du føler deg opprørt med et diskret signal

Hva du skal gjøre hvis du ikke kvalifiserer

Hvis du ikke kvalifiserer for en servicehund for depresjon, kan du fortsatt vurdere et emosjonelt støttedyr. Disse dyrene gir komfort og selskap, men de er ikke kvalifisert for samme beskyttelse som servicehunder på offentlige steder.

Dyr med følelsesmessig støtte er tillatt i alle boenheter og kan fly gratis. Emosjonelle støttedyr er vanligvis hunder eller katter, men kan inkludere andre dyr.

Det finnes også en rekke andre behandlingsalternativer for depresjon. En kombinasjon av medisiner og terapi er ofte vellykket i å håndtere depresjon. Det finnes også livsstilsendringer og alternative behandlinger som kan hjelpe deg med å takle depresjon.

Behandlingsalternativer for depresjon inkluderer:

  • medisinering
  • kognitiv atferdsterapi (CBT)
  • interpersonell terapi (IPT)
  • elektrokonvulsiv terapi (ECT)
  • biofeedback
  • avspenningsteknikker, som yoga og massasjeterapi
  • aromaterapi
  • guidede bilder
  • trening

Snakk med terapeuten din om andre behandlingsalternativer for depresjon. Hvis du ikke har en, kan du finne en psykisk helsepersonell på nettet gjennom National Alliance on Mental Illness (NAMI) eller ved å ringe 800-950-NAMI.

Neste trinn for å få en tjenestehund

Hvis du ønsker å adoptere en servicehund for depresjon, snakk med en psykisk helsepersonell. De kan avgjøre om du vil ha nytte av å ha en.

For å lære mer om servicehunder, som opplæring og kostnader, ta kontakt med en av de mange organisasjonene som trener og plasserer psykiatriske servicehunder. Noen av disse organisasjonene inkluderer:

  • Doggie gjør godt (https://doggiedoesgood.org)
  • Paws4People Foundation (https://paws4people.org)
  • Canines4Hope (http://www.canines4hope.org)

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss