Kan jeg bruke Vicks VapoRub på akne?

Hva forskningen sier

Mange anekdoter sier at å prikke en cystisk akne-oppblussing med litt Vicks og la den stå på over natten, vil krympe kviser om morgenen. Noen av ingrediensene i Vicks VapoRub er kjente kvisebekjempere, så dette hjemmemiddelet er ikke helt ubegrunnet.

Men andre ingredienser, spesielt vaselin, har faktisk vist seg å gjøre akne verre i det lange løp.

Farene ved vaselin for akne

Dr. Mitchell Manway fortalte Healthline at produkter som inneholder vaselin ikke er bra for akne-utsatte områder. I følge Manway er Vicks VapoRub «ikke egnet til å brukes i ansiktet på grunn av den tykke, fettete kjøretøyet som lett kan tette porene og fremme kaskaden av ytterligere akne.» Så mens å bruke Vicks på en kvise sannsynligvis ikke er farlig for helsen din, kan det faktisk gi tilbakeslag og forårsake mer akne. Dette kan skje ved å tette folliklene dine med overflødig død hud eller forårsake uønsket betennelse.

Hvorfor Vicks VapoRub kan se ut til å fungere

Hvorfor ser det ut til at det er så mye anekdotiske bevis på akneoppslagstavler og skjønnhetsblogger som sier at Vicks er en god aknebehandling? Noen av ingrediensene i Vicks VapoRub-formelen kan virke for å redusere rødhet og størrelse på en kvise på kort sikt. Men de andre irriterende ingrediensene vil sannsynligvis forårsake problemer på lang sikt. Selv om det ikke anbefales å bruke Vicks på kviser, kan det å bruke noen av de individuelle ingrediensene faktisk hjelpe deg med å bekjempe kviser.

Kamfer

I følge Vicks-nettstedet brukes kamfer i formelen deres «som et hostedempende middel» og et «aktuelt smertestillende middel.» Det betyr at det er et smertestillende middel som påføres direkte på huden din. Eterisk kamferolje har en lang historie med medisinsk bruk.

En gjennomgang fra 2017 om bruk av essensielle oljer for hudplager viser kamfer som en effektiv behandling for akne. Det er også oppført som et hjelpemiddel for andre fet hudtilstander. Og American Botanical Council lister også kamfer som et kjent akne-bekjempende stoff. Kamfer kan være giftig i store mengder, spesielt for barn. Men å bruke litt som en punktbehandling anses som trygt.

De bioaktive komponentene i kamfer og dens slektning, kamfen, finnes også i andre kjente aknebekjempende plantebaserte behandlinger, for eksempel tea tree olje. I en blind, randomisert klinisk studie, fant pasienter med mild til moderat akne betydelig forbedring ved å bruke tea tree-olje som inneholder kamferforbindelsen. Når det er sagt, er det mye mer bevis på at tea tree olje fungerer bedre som en førstelinjebehandling for akne fremfor ren kamfer.

Eukalyptus olje

Selv om eukalyptusolje er oppført som «et hostedempende middel» i Vicks-formelen, har det også vist seg å ha en rekke andre hudrelaterte bruksområder. Det har vist seg hjelp med sårtilheling og som antibakterielt middel. Begge disse egenskapene kan teoretisk hjelpe med behandling av akne. Spesielt brukte en lovende studie rotter for å vise at eukalyptusolje var effektiv i å drepe bakteriene P. acnes. Denne feilen er en viktig årsak til kviser.

Imidlertid sier US National Library of Medicine at det er «ikke nok bevis for å vurdere effektiviteten» for bruken som en aknebehandling. Og akkurat som med kamfer, kan for mye være giftig, spesielt for barn. Selv om noen ganger bruk av litt som en akne flekkbehandling sannsynligvis ikke utgjør noen stor helserisiko. Likevel, hvis du velger å bruke eukalyptusolje på huden din, bør du bare bruke en fortynnet form.

Mentol

Vicks VapoRub lister mentol i formelen som et «hostedempende og lokalt smertestillende middel.» Men potensialet til å redusere hevelse kan være grunnen til at noen mennesker føler at Vicks VapoRub virker på kviser.

Dr. Tsippora Shainhouse, en styresertifisert hudlege, sier at mentolen i Vicks-formelen «kjennes prikkende» på huden, «som kan redusere smerte midlertidig og muligens redusere hevelse.» Imidlertid understreker hun at det også kan «irritere sensitiv akne- og rosacea-utsatt hud», noe som betyr at mentol sannsynligvis ikke bør være din foretrukne aknebekjemper.

Hjemme aknebehandlinger som fungerer

Både Shainhouse og Manway er enige om at hjemmebehandlinger som inneholder målrettede aknebekjempende ingredienser, som salisylsyre eller benzoylperoksid, er et mye bedre alternativ for akne enn Vicks VapoRub. Ikke bare har vaselin i Vicks potensial til å slå tilbake på deg, tette porene dine og forårsake mer akne, det er bedre alternativer tilgjengelig på ditt lokale apotek, kanskje til og med i samme gang som VapoRub.

Du kan også bruke akne-bekjempende eteriske oljer. Prøv å blande en dråpe eller to tea tree olje eller kamfer essensiell olje til en hudvennlig bærerolje som jojoba eller mandel som en behandling over natten. Dette er et billig og lavrisikoalternativ med reelle bevis bak seg.

Å bruke Vicks VapoRub mot akne kan være fristende i en klemme, men våre kilder sier at risikoen oppveier de mulige fordelene. Du vil sannsynligvis være mye bedre å kjøpe et reseptfritt akne-spesifikt produkt for å ha i medisinskapet for oppblussing.