Du har spørsmål
Å føle babyens første spark kan være en av de mest spennende milepælene i svangerskapet. Noen ganger er det bare den lille bevegelsen som skal til for å få alt til å virke mer ekte og bringe deg nærmere babyen din.
Men mens du forventer at babyen din skal bevege seg på et tidspunkt i svangerskapet, kan du ha spørsmål om hva som er normalt og hva som ikke er det (den pågående bekymringen du sannsynligvis vil ha i alt som er foreldreskap).
Vel, vi har svar. Men først og fremst: Husk at hver graviditet er forskjellig, så babyen din kan flytte tidligere eller senere enn en venns baby (eller den babyen du leste om på en mammablogg).
Men hvis du leter etter en generell veiledning, her er det du trenger å vite om fosterbevegelser i forskjellige stadier.
Bevegelse etter trimester
Enten det er din første, andre eller tredje graviditet, er du sannsynligvis ivrig etter å føle det første trekket eller sparket. Kjente jeg bare en vrikk? Eller var det gass? Og hvis du ikke har følt noe ennå, lurer du kanskje på akkurat når det kommer til å skje. Barn må strekke på bena på et tidspunkt, ikke sant?
Men sannheten er at babyen din har beveget seg helt fra begynnelsen – du har bare ikke følt det.
Første trimesterbevegelse: Uke 1–12
Gitt den bitte lille størrelsen på babyen din under tidlig graviditet, er det usannsynlig at du vil føle noen form for fosterbevegelse i første trimester.
Hvis du har en ultralyd senere i dette trimesteret – si rundt uke 12 eller så – kan personen som skannet påpeke at babyen din allerede rocker og ruller i takt med sin egen tromme.
Men uten en ultralyd – eller hvis babyen ikke er aktiv under skanningen, som også er ganske normalt – vil du ikke bli klokere, fordi du sannsynligvis ikke vil føle noe.
Mens de første tre månedene av svangerskapet vil komme og gå med liten eller ingen merkbar handling i livmoren din, vil babyen din mer enn veie opp for mangelen på bevegelse i andre og tredje trimester.
Andre trimesterbevegelse: Uke 13–26
Dette blir et spennende trimester! Morgenkvalme kan begynne å blekne (takk og lov!), du vil få en voksende babybule, og babysparkene vil bli litt mer fremtredende.
De første bevegelsene (kjent som raskere) starter i andre trimester. I begynnelsen gjenkjenner du kanskje ikke engang hva som skjer. Babyen din er fortsatt liten, så sparkene kommer ikke til å være sterke. I stedet kan du føle en merkelig følelse som du bare kan beskrive som en flagrende.
Se for deg en liten fisk som svømmer i magen din (eller litt lavere, egentlig) – hvor rart det enn kan høres ut, er dette sannsynligvis hvordan de første bevegelsene vil føles. Det kan starte så tidlig som 14 uker, men 18 uker er mer av gjennomsnittet.
Hvis du har vært gravid før, og på en måte vet hva du kan forvente, kan du oppdage bevegelser tidligere – kanskje til og med så tidlig som 13 uker.
Det som er interessant er imidlertid at selv om det å bære tvillinger eller trillinger betyr at det er mindre plass i livmoren, er det ikke sannsynlig at du vil føle bevegelse tidligere når du er gravid med multipler. (Men du kan forvente en vill, akrobatisk tur senere i svangerskapet!)
Tredje trimesterbevegelse: Uke 27–40
Dette bringer oss til tredje trimester, også kjent som hjemmestrekningen. Ting blir litt trangt. Og med mindre plass til å strekke seg, er babyens spark, dytt og slag umiskjennelige.
Babyen din er også sterkere i tredje trimester, så ikke bli overrasket om noen av disse sparkene gjør vondt eller får deg til å vike. (Din dyrebare babe skader deg? Ufattelig!)
Ettersom babyen tar mer plass, kan du også forvente at bevegelsen blir mindre dramatisk når du nærmer deg fødselsdatoen, men det bør ikke være sjeldnere eller stoppe opp.
Når kan partneren din føle at babyen beveger seg?
Gleden ved å føle at babyen din beveger seg øker når du kan dele den med partneren din, vennen din eller familiemedlemmer.
Du bærer barnet, så naturlig nok kan du merke bevegelser raskere enn andre. Men i de fleste tilfeller bør partneren din kunne oppdage bevegelse noen uker etter deg.
Hvis partneren din legger hånden på magen din, kan de føle at babyen beveger seg allerede i uke 20. Ettersom babyen din blir større og sterkere, vil partneren din (eller andre du tillater) ikke bare føle spark, men også se spark.
Babyen din kan til og med begynne å svare på kjente stemmer rundt uke 25, så å snakke med babyen din kan få et spark eller to.
Hvordan føles det egentlig?
Mens noen av de tidligere bevegelsene kan føles som en bølge eller en fisk som svømmer i magen din, kan bevegelser også etterligne en følelse av gass eller sult. Så du kan tro at du er sulten eller har fordøyelsesproblemer.
Det er ikke før følelsen blir konsekvent og sterkere at du skjønner at det faktisk er babyen din som utforsker miljøet!
Noen ganger kan babyens bevegelse føles som små flått i magen. Etter all sannsynlighet har babyen din begynt å hikke, noe som er helt ufarlig.
Hvor ofte beveger babyen seg?
Det er også viktig å huske på at bevegelsesfrekvensen vil endre seg på forskjellige stadier av svangerskapet.
Bare fordi babyen din begynner å bevege seg i andre trimester betyr ikke det at det vil skje hele dagen. Faktisk er inkonsekvent bevegelse helt normalt i dette trimesteret. Så selv om du ikke føler noen bevegelse en dag, ikke gå inn i panikkmodus.
Husk at babyen din fortsatt er liten. Det er usannsynlig at du vil føle hver flip eller roll. Det er ikke før babyen din blir større at du begynner å føle noe hver dag. Du kan til og med begynne å legge merke til vanlige bevegelsesmønstre.
Babyen din kan være mer aktiv om morgenen, og roligere om ettermiddagen og kvelden, eller omvendt. Det avhenger virkelig av søvnsyklusen deres.
Dessuten kan dine egne bevegelser få babyen du bærer i søvn. Dette er også grunnen til at du kan legge merke til mer aktivitet når du ligger ned – akkurat mens du prøver å sove, våkner ditt snart nyeste tillegg.
Mot slutten av tredje trimester er det også helt normalt at bevegelsene endres litt. Dette betyr ikke at noe er galt – det betyr bare at babyen din går tom for plass til å bevege seg.
Tell de sparkene
Vil du spille et spill med babyen din?
Når du går inn i tredje trimester, kan legen din sannsynligvis foreslå sparktelling som en morsom og enkel måte å spore babyens helse i løpet av disse siste månedene.
Det ideelle er å telle hvor mange ganger babyen din beveger seg innenfor en bestemt tidsramme for å få en grunnlinje for hva som er normalt for dem.
Du vil gjerne telle spark på samme tid hver dag, hvis mulig, og når babyen din er mest aktiv.
Sitt med føttene opp eller ligg på siden. Merk tiden på klokken, og begynn å telle antall spark, dytt og slag du føler. Fortsett å telle opp til 10, og skriv deretter ned hvor lang tid det tok å føle 10 bevegelser.
Det er viktig at du gjør dette hver dag, fordi en endring i bevegelse kan tyde på et problem. Hvis det normalt tar 45 minutter å telle 10 spark, og en dag tar det to timer å telle 10 spark, ring legen din.
Hva betyr mangel på bevegelse?
For å være helt tydelig, indikerer mangel på bevegelse ikke alltid et problem. Det kan bare bety at babyen din nyter en fin lang lur, eller at babyen din er i en stilling som gjør det vanskeligere å føle bevegelse.
Du kan også føle mindre bevegelse (eller føle de første sparkene litt senere i svangerskapet) hvis du har en fremre morkake. Dette er helt normalt.
Og noen ganger – som alle andre – trenger babyen din en liten matbit for å komme i gang igjen. Så å spise noe eller drikke et glass appelsinjuice kan oppmuntre til bevegelse. Likevel kan legen din bringe deg inn til overvåking.
Kan du føle at babyen beveger seg under rier?
Du vil sannsynligvis ikke føle at babyen din beveger seg under ekte fødsel (og du vil ha mye som distraherer deg), men du kan føle bevegelse under Braxton-Hicks-sammentrekninger.
Disse sammentrekningene skjer i løpet av tredje trimester, og det er i hovedsak kroppens måte å forberede seg på fødsel og fødsel. Dette er en oppstramming av magen som kommer og går over en periode.
Ikke bare kan du oppdage bevegelse under disse sammentrekningene, men babyens bevegelser kan til og med utløse Braxton-Hicks. Å gå en tur eller endre posisjon kan bidra til å lindre disse tidlige sammentrekningene.
Bunnlinjen
Å føle at babyen din beveger seg er en av de fantastiske gledene ved graviditet, som ofte åpner for et intenst bånd. Så det er ganske naturlig å føle seg bekymret hvis du tror du ikke har følt bevegelse ofte eller tidlig nok.
Men noen babyer beveger seg mer enn andre, og noen gravide kjenner spark raskere enn andre. Prøv å ikke bekymre deg. Du vil snart få en følelse av babyens normale tilstand.
Ring legen din hvis du er bekymret for manglende bevegelse eller hvis du ikke føler 10 bevegelser innen et vindu på to timer i tredje trimester.
Ikke nøl med å ringe legen din eller gå til sykehuset hvis du er bekymret for babyens helse, eller hvis du ikke kan skille mellom Braxton-Hicks-sammentrekninger og faktiske fødselssammentrekninger.
Legen din og klinikkpersonalet er dine allierte på denne reisen. Du bør aldri føle deg dum for å ringe eller gå inn – den dyrebare lasten du bærer er verdt å sjekke i tilfelle noe vanlig.
Discussion about this post