Oversikt
Hva er polycystisk ovariesyndrom?
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonell ubalanse forårsaket av eggstokkene (organet som produserer og frigjør egg) skaper overskudd av mannlige hormoner. Hvis du har PCOS, produserer eggstokkene dine uvanlig høye nivåer av hormoner som kalles androgener. Dette fører til at reproduktive hormoner blir ubalanse. Som et resultat har personer med PCOS ofte uregelmessige menstruasjonssykluser, uteblitt menstruasjon og uforutsigbar eggløsning. Små cyster kan utvikles på eggstokkene dine (væskefylte sekker) på grunn av manglende eggløsning (anovulasjon). Til tross for navnet “polycystisk”, trenger du imidlertid ikke ha cyster på eggstokkene for å ha PCOS.
PCOS er en av de vanligste årsakene til kvinnelig infertilitet. Det kan også øke risikoen for andre helsemessige forhold. Helsepersonell kan behandle PCOS basert på symptomene dine og hvis du har planer om å få barn.
Hvem kan få PCOS?
En kvinne kan få PCOS når som helst etter puberteten. De fleste får diagnosen i 20- eller 30-årene når de prøver å bli gravide. Du kan ha større sjanse for å få PCOS hvis du er overvektig eller har fedme, eller hvis andre i familien din har PCOS.
Hvor vanlig er PCOS?
PCOS er veldig vanlig – opptil 15% av kvinner i reproduktiv alder har det.
Symptomer og årsaker
Hva er hovedårsaken til polycystisk ovariesyndrom?
Den eksakte årsaken til PCOS er ukjent. Det er bevis på at genetikk spiller en rolle. Flere andre faktorer spiller også en rolle i å forårsake PCOS:
- Høyere nivåer av mannlige hormoner kalt androgener: Høye androgennivåer hindrer eggstokkene i å frigjøre egg (eggløsning), noe som forårsaker uregelmessige menstruasjonssykluser. Uregelmessig eggløsning kan også føre til at små, væskefylte sekker utvikles i eggstokkene. Høy androgen forårsaker også akne og overflødig hårvekst hos kvinner.
- Insulinresistens: Økte insulinnivåer får eggstokkene til å lage og frigjøre mannlig hormon (androgener). Økt mannlig hormon undertrykker på sin side eggløsning og bidrar til andre symptomer på PCOS. Insulin styrer måten kroppen din behandler glukose (sukker) på og bruker den til energi. Insulinresistens betyr at kroppen din ikke behandler insulin riktig, noe som fører til høye glukosenivåer i blodet ditt. Ikke alle individer med insulinresistens har forhøyet glukose eller diabetes, men insulinresistens kan føre til diabetes. Overvekt eller fedme kan også bidra til insulinresistens. Et forhøyet insulinnivå, selv om blodsukkeret ditt er normalt, kan indikere insulinresistens.
- Lav–grad betennelse: Personer med PCOS har en tendens til å ha kronisk lavgradig betennelse. Helsepersonell kan utføre blodprøver som måler nivåer av C-reaktivt protein (CRP) og hvite blodceller, som kan indikere nivået av betennelse i kroppen din.
Hva er symptomene på polycystisk ovariesyndrom?
De vanligste symptomene på PCOS inkluderer:
- Uregelmessig menstruasjon: Unormal menstruasjon innebærer manglende menstruasjon eller manglende menstruasjon i det hele tatt. Det kan også innebære kraftige blødninger i mensen.
- Unormal hårvekst: Overflødig ansiktshår og kraftig hårvekst på armer, bryst og mage (hirsutisme). Dette påvirker opptil 70 % av kvinnene med PCOS.
- Kviser: PCOS kan forårsake akne, spesielt på rygg, bryst og ansikt. Denne aknen kan fortsette over tenårene og kan være vanskelig å behandle.
- Fedme: Omtrent 80 % av kvinnene med PCOS er overvektige eller har fedme, og har problemer med å gå ned i vekt.
- Mørkgjøring av huden: Flekker av mørk hud, spesielt i foldene i nakken, armhulene, lysken (mellom bena) og under brystene. Dette er kjent som acanthosis nigricans.
- Cyster: Mange kvinner med PCOS har små lommer med væske i eggstokkene.
- Hudmerker: Hudmerker er små klaffer av ekstra hud. De finnes ofte i armhulene eller på halsen hos kvinner med PCOS.
- Tynnende hår: Personer med PCOS kan miste flekker med hår på hodet eller begynne å bli skallet.
- Infertilitet: PCOS er den vanligste årsaken til kvinnelig infertilitet. Redusert frekvens eller manglende eggløsning kan føre til at man ikke kan bli gravid.
Kan jeg ha PCOS, men ikke ha noen symptomer?
Ja, det er mulig å ha PCOS og ikke ha noen symptomer. Mange mennesker skjønner ikke engang at de har tilstanden før de har problemer med å bli gravid eller går opp i vekt av ukjente årsaker. Det er også mulig å ha mild PCOS, der symptomene ikke er alvorlige nok til at du merker det.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiseres polycystisk ovariesyndrom?
I de fleste tilfeller kan helsepersonell diagnostisere PCOS etter en undersøkelse. De kan bestille blodprøver eller utføre en ultralyd for å hjelpe med diagnosen.
Din helsepersonell vil:
- Snakk med deg om dine symptomer og sykehistorie.
- Spør om familiens medisinske historie.
- Ta vekten og blodtrykket.
- Utfør en fysisk undersøkelse, og se spesielt etter overflødig ansiktshår, hårtap, akne, misfarget hud og hudmerker.
- Utfør en bekkenundersøkelse for å se etter hovne eggstokker eller andre vekster i livmoren.
- Bestill blodprøver for å sjekke hormonnivåer og glukosenivåer.
- Utfør en bekkenultralyd for å se etter cyster i eggstokkene og sjekk tykkelsen på livmorslimhinnen.
Vanligvis blir du diagnostisert med PCOS hvis du har minst to av følgende:
- Uregelmessig eller uteblitt menstruasjon. Noen mennesker med PCOS har veldig kraftige blødninger når de har mensen.
- Tegn på overflødig androgen som akne eller overdreven hårvekst. Eller en blodprøve som bekrefter overskytende androgennivåer.
- Cyster på en eller begge eggstokkene. Mange mennesker utvikler ikke cyster.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles polycystisk ovariesyndrom?
Helsepersonell vil avgjøre behandling basert på symptomene dine, sykehistorien og andre helsemessige forhold, og om du ønsker å bli gravid. Behandlinger kan omfatte medisiner, livsstilsendringer eller en kombinasjon av begge.
Hvis du ikke planlegger å bli gravid, inkluderer behandlinger:
- Hormonell prevensjon: Alternativene inkluderer p-piller, plaster, skudd, en vaginal ring eller en intrauterin enhet (IUD). Hormonell prevensjon hjelper til med å regulere menstruasjonssyklusen din, forbedre akne og hjelpe med overflødig hårvekst.
- Insulinsensibiliserende medisin: Metformin er et legemiddel som brukes til å behandle diabetes. Det fungerer ved å hjelpe kroppen din med å behandle insulin. Når insulinet er kontrollert, ser noen personer med PCOS forbedringer i menstruasjonssyklusen.
- Medisiner for å blokkere androgener: Noen legemidler kan blokkere effekten av androgener. Dette hjelper til med å kontrollere akne eller hårvekst forårsaket av PCOS. Snakk med helsepersonell om de passer for deg.
- Livsstilsendringer: Å gå ned i vekt og spise et sunt kosthold kan ha en positiv effekt på insulinnivået.
Hvis du ønsker å bli gravid nå eller i fremtiden, inkluderer behandling for PCOS:
- Legemidler for å indusere eggløsning (frigjør et egg): En vellykket graviditet begynner med eggløsning. Visse legemidler har vist seg å indusere eggløsning hos kvinner med PCOS. Medisinene klomifen og letrozol tas oralt, mens gonadotropiner gis ved injeksjon.
- Kirurgi: En kirurgisk prosedyre kalt eggstokkboring kan utløse eggløsning ved å fjerne vev i eggstokkene som produserer androgene hormoner. Med nyere medisiner tilgjengelig, utfører kirurger nå sjelden denne prosedyren.
- In vitro fertilisering (IVF): Egget ditt befruktes med partnerens sædceller i et laboratorium og overføres deretter til livmoren din. Dette er et alternativ for kvinner med PCOS når medisiner ikke hjelper med eggløsning.
Forebygging
Kan jeg forhindre PCOS eller dens effekter?
Det er ingen bevist måte å forhindre PCOS på, men du kan ta små skritt for å redusere symptomene dine. For eksempel kan det å spise næringsrik mat, trene regelmessig og kontrollere vekten hjelpe deg med å unngå effekten av PCOS.
Utsikter / Prognose
Forsvinner polycystisk ovariesyndrom noen gang?
Hormonendringene forårsaket av overgangsalderen kan få PCOS til å forsvinne, men ikke alltid. Noen ganger fortsetter ubalansen av hormoner inn i overgangsalderen, noe som betyr at ubalansen din ikke endres når du blir eldre. Hvis symptomene dine plager deg eller påvirker livskvaliteten din, snakk med helsepersonell slik at de kan anbefale å behandle symptomene dine.
Setter PCOS meg i fare for andre helsemessige forhold?
PCOS har vist seg å gi deg en høyere risiko for flere helsetilstander, inkludert:
-
Diabetes.
-
Høyt blodtrykk.
-
Hjerte-og karsykdommer.
-
Endometriehyperplasi.
-
Livmorkreft.
- Søvnforstyrrelser som søvnapné.
-
Depresjon og angst.
Snakk med helsepersonell for å sikre at du forstår risikoen ved å utvikle disse tilstandene.
Bor med
Hvordan takler jeg symptomer på PCOS?
En av de beste måtene å takle PCOS på er å gå ned i vekt med sunt kosthold og regelmessig mosjon. Selv en liten mengde vekttap kan påvirke hormonnivået og bidra til å regulere menstruasjonssyklusen og lindre symptomene dine.
Hvis overflødig hårvekst eller akne skader selvtilliten din, kan kosmetiske behandlinger eller samarbeid med en hudlege være nyttig.
Til slutt, hvis du prøver å bli gravid og har blitt diagnostisert med PCOS, vet at du ikke er alene. Helsepersonell vil samarbeide med deg for å hjelpe deg med å bli gravid. Å spise sunt og senke stressnivået kan hjelpe deg med å håndtere PCOS langt.
ofte stilte spørsmål
Er polycystisk ovariesyndrom genetisk?
Det er fortsatt mye forskning som gjøres for å forstå årsakene til PCOS. Imidlertid er det bevis som viser at PCOS har en genetisk eller arvelig komponent.
Kan jeg bli gravid hvis jeg har PCOS?
Ja, du kan bli gravid hvis du har PCOS. PCOS kan gjøre det vanskelig å bli gravid, samtidig som det øker risikoen for visse graviditetskomplikasjoner. Din helsepersonell vil samarbeide med deg for å utvikle en behandlingsplan for å hjelpe deg med eggløsning. Behandlingsplanen din kan inkludere medisiner eller assistert reproduksjonsteknologi som IVF (in vitro fertilisering).
Snakk med helsepersonell for å sikre at du forstår behandlingsplanen din og hvordan du kan øke sjansene dine for en sunn og vellykket graviditet.
Hvilke hormoner påvirker PCOS?
Kvinner med PCOS har en hormonell ubalanse som forstyrrer menstruasjonssyklusen, eggløsningen og muligens unnfangelsen. Disse hormonene er som et intrikat nett, og funksjonen til det kvinnelige reproduktive systemet er sterkt avhengig av balansen. Hormonene som spiller en rolle i PCOS er:
- Androgener (som testosteron og androstenedion).
- Luteiniserende hormon (LH).
- Follikkelstimulerende hormon (FSH).
- Østrogen.
- Progesteron.
- Insulin.
Hva er forskjellen mellom PCOS og endometriose?
PCOS og endometriose er forskjellige tilstander, men begge er knyttet til ovariecyster og infertilitet. Endometriose er en tilstand der slimhinnen i livmoren din (endometrium) vokser andre steder som eggstokkene, skjeden eller egglederne. Det forårsaker vanligvis bekkensmerter eller alvorlige menstruasjonssmerter. Kvinner med PCOS har uregelmessig menstruasjon, uforutsigbar eggløsning og andre fysiske bivirkninger på grunn av overskudd av mannlige hormoner.
PCOS er en vanlig årsak til infertilitet og kan være knyttet til andre sykdommer. Snakk med helsepersonell om symptomene dine hvis du mistenker at du har PCOS. Livsstilsendringer og medisinske behandlinger kan hjelpe deg med å håndtere symptomene, redusere risikoen for andre helsetilstander og bli gravid.
Discussion about this post