Posturalt ortostatisk takykardisyndrom (POTS) og ditt hjerte: hva du trenger å vite

Posturalt ortostatisk takykardisyndrom (POTS) er en tilstand som forårsaker en effekt som kalles ortostatisk intoleranse. Dette betyr at når du står opp, kan du oppleve symptomer som inkluderer:

rask økning i hjertefrekvensen
svimmelhet
utmattelse
føler seg svak

Disse effektene kan påvirke livskvaliteten din betydelig.

Fordi POTS forårsaker endringer i hjertefrekvensen din, er det lett å lure på om POTS kan ha andre effekter på hjertet ditt, for eksempel hjertesvikt. Mens de to tilstandene kan ha lignende symptomer, har legene ikke gjort en sammenheng om at POTS forårsaker hjertesvikt.

Fortsett å lese for å lære mer om hvordan POTS påvirker hjertet ditt og når du bør kontakte lege eller helsepersonell.

Nøkkelord

Hjerteinfarkt er når en del av hjertet ditt ikke får nok oksygen. Som et resultat kan hjertevevet ditt dø og ikke pumpe blod, noe som kan være dødelig.
Hjertesykdom beskriver forskjellige tilstander som påvirker hjertets funksjon og inkluderer koronarsykdom. Et hjerteinfarkt kan være et symptom på hjertesykdom.
Hjertesvikt er når hjertet ditt ikke pumper nok blod til å møte kroppens krav. Hjertesykdom er en risikofaktor for hjertesvikt.

Hvordan påvirker POTS hjertet?

POTS får hjertefrekvensen til å øke med mer enn 30 slag per minutt eller slå raskere enn 120 slag per minutt med endringer i posisjon. Resultatet kan få deg til å føle at du anstrenger deg selv når du bare står på plass.

En økt hjertefrekvens kan forårsake hjertebank som om hjertet ditt flagrer. Du kan til og med føle at du kommer til å besvime fordi hjertet ditt slår så fort at det ikke kan få blod til andre deler av kroppen eller fordi blodtrykket går ned.

Andre hjerterelaterte symptomer du kan oppleve på grunn av POTS inkluderer:

en blåaktig fargetone på ekstremitetene på grunn av dårlig oksygen
brystsmerter
dyspné eller treningsintoleranse

Hvis disse symptomene høres kjente ut, er det fordi de kan etterligne noen tilstander relatert til hjertesykdom. For eksempel kan et hjerteinfarkt forårsake brystsmerter, kortpustethet og besvimelse. Hjertesvikt kan forårsake hevelser i armer og ben, kortpustethet og en blåaktig fargetone i ekstremitetene.

Selv om disse symptomene kan oppstå under en episode med ortostatisk intoleranse relatert til POTS, varer de vanligvis ikke lenge. Å ligge ned kan hjelpe symptomene dine til å løse seg. Hvis du opplevde et hjerteinfarkt eller hadde hjertesvikt, vil symptomene dine sannsynligvis fortsette.

Fordi symptomene kan være like, vil leger ofte teste for problemer med hjertet ditt før de gir deg en diagnose av POTS. “Vi sørger for at selve hjertet er strukturelt normalt ved å utføre et ekkokardiogram, som er en ultralyd av hjertet,” sier Dr. Brent P. Goodman, assisterende professor og nevrolog ved Mayo Clinic i Phoenix, Arizona.

Dr. Goodman sier at vanlige tester for POTS inkluderer andre hjertetester. “Vi vil sørge for at hjertets iboende elektriske system fungerer normalt ved å utføre et elektrokardiogram, og noen ganger med et lengre opptak kalt en Holter-monitor.” En lege kan også utføre en tilt-table-test for å se hvordan hjertet ditt reagerer.

Q:

Hva forårsaker takykardi (rask hjertefrekvens) i POTS?

Healthline

EN:

Det autonome systemet, som er involvert i å kontrollere kroppens automatiske funksjoner, inkludert hjertefrekvens og blodtrykk, antas av de fleste å være årsaken til takykardi ved POTS.

Brent P. Goodman, MD, assisterende professor i nevrologi, Mayo ClinicSvarene representerer meningene til våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.

Kan POTS forårsake hjertesvikt eller hjertesykdom?

Mens POTS og hjertesvikt kan dele lignende symptomer, sier Dr. Goodman at det ikke er noen årsakssammenheng. “POTS forventes ikke å bidra til eller forårsake hjertesvikt eller andre former for hjertesykdom.”

Men det betyr ikke at folk med POTS ikke bør være bekymret for hjertehelsen. “Selvfølgelig, det faktum at noen har POTS betyr ikke at de ikke kan utvikle hjertesykdom på grunn av andre ting som de kan ha eller utvikle i fremtiden.” Dr. Goodman nevner diabetes og hyperlipidemi som to slike forhold som gir bekymring.

Når bør man kontakte lege

Det er mange medisinske tilstander som kan forårsake symptomer som ligner på POTS. For eksempel kan anemi, angst og (sjeldnere) feokromocytom alle forårsake økt hjertefrekvens slik POTS kan.

Takeaway er at hvis du opplever et rasende hjerte og svimmelhet når du står, ikke anta at symptomene dine er POTS og avstå fra å bli behandlet. Det er viktig at en lege utelukker andre mulige årsaker (som hjertesykdom), slik at de kan gi deg en diagnose og hjelpe deg med å håndtere tilstanden din.

Hvis symptomene dine plutselig blir mye verre eller er ledsaget av brystsmerter, få øyeblikkelig legehjelp.

POTS deler også mange symptomer med postakutte følgetilstander av COVID-19 (PASC), også kjent som lang COVID. Det er uklart om COVID kan forårsake POTS, men forskning pågår. Snakk med en lege hvis du opplever symptomer på POTS etter å ha hatt COVID-19.

Hvordan kan jeg administrere POTS?

GRYTER er ikke lett å behandle. Personer med POTS har ofte et bredt spekter av symptomer, og leger vet ikke nok om årsakene til å identifisere potensielle botemidler for tilstanden. Som et resultat er POTS-behandlinger vanligvis for å adressere symptomene du har.

En lege kan foreskrive medisiner som betablokkere for å senke hjertefrekvensen.

De kan også foreskrive medisiner for å opprettholde volumbalansen og redusere effekten på hjertet ditt. Konkrete eksempler inkludere:

klonidin
midodrine
pyridostigmin
fludrokortison

Hjemmedrift

Du kan utføre flere handlinger på egen hånd for å hjelpe deg med å administrere POTS. Eksempler av hjemmeadministrasjon tips for POTS inkluderer:

Drikk nok vann og væske daglig for å holde deg hydrert.
Bruk en passende mengde natrium daglig for å opprettholde elektrolyttbalansen.
Reis deg sakte når du beveger deg fra sittende til stående stilling.
Bruk kompresjonsstrømper for å hjelpe blodet tilbake til hjertet ditt. Dette kan hjelpe deg å unngå å besvime.

Generell velværevedlikehold, som å få nok hvile og spise et sunt kosthold, kan også bidra til å redusere POTS-symptomer. Det samme kan iverksette tiltak for å redusere stress når det er mulig.

Hvordan kan personer med POTS forbedre hjertehelsen?

Trening kan være til stor nytte for hjertehelsen din hvis du har POTS. Men å få regelmessig mosjon kan være en utfordring for noen mennesker med POTS.

Husk at du ikke trenger å være i oppreist stilling for all trening. Andre alternativer inkluderer:

romaskiner
liggesykler
svømming

Andre måter å forbedre hjertehelsen på inkluderer å avstå fra røyking og spise et fettfattig kosthold. Å bruke denne dietttilnærmingen kan hjelpe deg med å holde en moderat vekt.

Ofte stilte spørsmål

Følgende er noen vanlige spørsmål knyttet til POTS, hjertet og hjertesykdom.

Er POTS en type hjertesykdom?

Leger kaller POTS en “kardiovaskulær autonom lidelse.” Dette betyr at du opplever noen endringer i det autonome nervesystemet ditt (som styrer hjertefrekvensen din) som får hjertet til å øke hastigheten når det ikke burde. Mens POTS påvirker hjertet ditt, er det ikke en form for hjertesykdom.

Er POTS livstruende?

POTS kan være veldig skummelt, spesielt hvis du besvimer når du står (ca 30 % til 50 % av personer med POTS gjør). Men tilstanden er vanligvis ikke livstruende, selv om den kan være plagsom. Om 50 % av personer med POTS opplever ikke lenger symptomer innen 1 til 3 år etter å ha mottatt diagnosen.

Vanligvis er den viktigste risikoen for en person med POTS muligheten for å falle og skade seg selv under en episode med ortostatisk intoleranse.

Er betablokkere trygge for hjertet ditt?

En lege kan foreskrive betablokkere hvis du har POTS. Betablokkere reduserer effekten av betastimulering på hjertet. Mest merkbart reduserer de hjertefrekvensen din, slik at hjertet ditt bruker mindre oksygen og kan pumpe mer effektivt.

Betablokkere er generelt trygge og effektive. De er også foreskrevet av leger for å behandle hjertesvikt. De kan bidra til å bremse utviklingen av hjertesykdom, men de vil ikke reversere eksisterende hjertesvikt.

Men betablokkere er ikke bra for akutt, dekompensert hjertesvikt. Dette er en tid da en persons hjertesviktsymptomer plutselig blir verre, og de opplever vanligvis betydelige pusteproblemer.

POTS er en tilstand som får hjertet ditt til å slå raskere. Men POTS er ikke en hjertesykdom og vil sannsynligvis ikke forårsake hjertesvikt.

Det faktum at POTS ikke er livstruende betyr ikke at tilstanden ikke er ødeleggende for de som opplever den. “POTS er en ekstremt vanlig tilstand som hovedsakelig rammer kvinner, og den bør prioriteres,” understreker Dr. Goodman.

Snakk med en lege hvis du har POTS-symptomer for å finne ut hvordan du kan redusere risikoen for å falle og for akutte episoder med POTS.