Pukkel bak skuldrene

Hva er en bøffelpukkel?

Hva forårsaker en pukkel bak skuldrene?

En pukkel bak skuldrene kan være forårsaket av en medisinsk tilstand eller av medisiner.

Det kan dannes på grunn av:

• en bivirkning av reseptbelagte medisiner (som de som brukes til å behandle fedme

• Cushings syndrom (en sjelden tilstand der kroppen har for mye av hormonet kortisol)

• osteoporose (en tilstand som fører til tynne bein)

• langvarig bruk av steroider

Osteoporose, også kalt benskjørhet, resulterer i unormalt tynne bein. Kvinner i overgangsalderen og eldre voksne har størst risiko for denne tilstanden. Dette er fordi kroppen deres har en redusert evne til å absorbere kalsium.

Osteoporose kan forårsake skjelettdeformiteter. Hvis du har denne tilstanden, kan ryggraden din bli buet, noe som gir et pukkellignende utseende. Dette kalles kyphoscoliosis.

En pukkel på ryggen er også et karakteristisk tegn på Cushings syndrom. Denne lidelsen forårsaker fedme over midjen, akne, kroniske smerter, uregelmessige menstruasjonssykluser og endringer i sexlyst. Sammen med andre muskel- og beinforandringer, som tynnere bein og svake muskler, fører Cushings syndrom til at fett samler seg bak nakken.

Behandlingsmuligheter for bøffelpukkel

Det er best å behandle pukkelen ved å adressere den underliggende tilstanden som forårsaket den. I noen tilfeller kan kosmetisk kirurgi fjerne fettforekomsten. Men med mindre årsaken også behandles, kan pukkelen komme tilbake.

Hvis pukkelen er en bivirkning av reseptbelagte medisiner, snakk med legen din om å endre dosen eller bytte behandling. Slutt aldri å ta en foreskrevet medisin uten legens tillatelse.

Hvis pukkelen din er et resultat av fedme, kan en diett og treningsregime hjelpe deg med å behandle den.

Hvordan diagnostiseres bøffelpukkel?

Legen din kan diagnostisere en bøffelpukkel med en fysisk undersøkelse alene. De vil likevel måtte bestille tester for å identifisere årsaken til pukkelen.

For å starte prosessen, vil legen din spørre deg om din medisinske historie og eventuelle tilleggssymptomer du har opplevd.

Noen vanlige tester inkluderer:

• bentetthetstest

• blodprøve (for å sjekke hormon- og kortisolnivåene dine)

• CT skann
• MR
• Røntgen

Forebygging

Det er ingen garantert måte å forhindre at en pukkel dannes på ryggen din. Men det er skritt du kan ta for å redusere risikoen for å utvikle en.

Beskytt deg mot osteoporose ved å innta den anbefalte daglige mengden kalsium og vitamin D. Hvis du har en medisinsk tilstand som hindrer deg i å absorbere kalsium fra mat, kan legen din foreskrive kalsiumtilskudd. Du kan også finne dem på nett.

Du bør trene regelmessig for å redusere risikoen for tynne bein og fedme, og spise et sunt kosthold som består av alle matvaregrupper.

Hvis du er i overgangsalderen eller over 51 år, bør du øke kalsiuminntaket fra 1000 milligram om dagen til 1800 milligram om dagen. Spør alltid legen din før du øker kalsiuminntaket, spesielt hvis du tar medisiner eller hvis du har en familiehistorie med osteoporose.

Komplikasjoner

De fleste komplikasjoner vil komme fra sykdommen eller tilstanden som førte til at pukkelen dannet seg. Pukkelen kan bli stor, noe som gjør det vanskelig å vippe nakken bakover. Det kan også forårsake problemer når du prøver å snu hodet fra side til side.

Denne typen pukkel er sjelden smertefull, så informer legen din umiddelbart hvis du opplever smerte.

Noen mennesker kan bli stresset eller engstelig på grunn av pukkelens utseende. Hvis du utvikler økt stress eller symptomer på depresjon, besøk legen din for å diskutere behandlingsalternativer.