12 Hjemmemidler for å behandle og forhindre mild follikulitt

Typer, tegn og symptomer

Follikulitt kan skje hvor som helst på kroppen, inkludert hodebunnen. Hårsekken kan bli betent og virke rød og humpete. Det kan se ut som et lite rosa eller rødt utslett på huden. Mild follikulitt kan forårsake tegn og symptomer som:

• kløe
• sårhet eller ømhet
• brennende eller stikkende
• grov, tørr eller flassende hud

Det finnes forskjellige typer follikulitt, inkludert:

• barberhøvel
• badestamp utslett
• frisørens kløe
• aktinisk follikulitt, som er fra solen

Hjem rettsmidler

Prøv hjemmemedisiner for å lindre kløe eller sårhet fra follikulitt. Du kan fortsatt trenge legehjelp i alvorlige tilfeller.

1. Gjør en såpevask

Rengjør området med varmt vann og såpe to ganger om dagen. Tørk av med et rent håndkle og unngå å dele håndkleet med noen. Bruk også varmt vann og vaskemiddel for å vaske klær eller håndklær som har rørt follikulitt.

2. Bruk løse, tørre klær

Follikulitt kan noen ganger oppstå ved å ha på seg klær som irriterer huden eller når huden gnis mot huden. Unngå å bruke klær som yogabukser, tights, leggings og andre trange klær.

Unngå også å bruke antrekk som lar lårene gni mot hverandre. Bruk shorts under en kjole eller skjørt. Bruk T-skjorter og kjoler med lengre ermer for å dekke huden under armene.

Våt hud er også mer sannsynlig å få en infeksjon. Bruk løse og pustende eller fukttransporterende stoffer. Tørk av og skift med en gang hvis du er svett eller har på deg våte klær.

3. Bruk en varm kompress

En varm, fuktig kompress kan bidra til å lindre sårhet, hevelse og smerte. Bruk en ny eller sterilisert vaskeklut. Kok en myk bomullsklut eller vask den i varmt vann og såpe for å sikre at den er ren.

1. Kok 2 til 3 kopper vann.
2. La vannet avkjøles til det er varmt eller ved romtemperatur.
3. Tilsett 1 ts bordsalt og rør.
4. Bløtlegg kompressen i saltløsningen.
5. Klem ut ekstra vann.
6. Trykk vaskekluten forsiktig på huden din.
7. Gjenta flere ganger om dagen, bruk en ren vaskeklut hver gang.

4. Prøv aloe vera

Aloe vera gel kan bidra til å helbrede huden raskere. Det er også avkjølende, noe som kan bidra til å lindre kløe, rødhet og hevelse. Forskning viser at aloe vera gel også kan bidra til å stoppe noen typer infeksjonsfremkallende bakterier.

Se etter ren aloe vera gel uten tilsatt parfyme og andre kjemikalier. Påfør aloe vera gel på huden etter å ha rengjort området med såpe og vann.

5. Gjør en hydrogenperoksidvask

Du kan finne hydrogenperoksid i førstehjelpsgangen på ditt lokale apotek. Hydrogenperoksid kan bidra til å bli kvitt noen bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.

1. Fortynn hydrogenperoksidet med rent, sterilt vann eller bruk det direkte.
2. Påfør den på huden din med en bomullspinne. Du kan bruke en liten sprayflaske for større områder.
3. La området tørke og påfør på nytt etter behov.

Unngå å bruke hydrogenperoksid på områder med sunn hud – du vil ikke drepe «gode» bakterier på huden. Noen bakterier hjelper med å bli kvitt bakterier som forårsaker infeksjoner som follikulitt.

6. Påfør antibiotiske kremer

Over-the-counter antibiotika kremer, geler og salver kan bidra til å rydde opp et lite flekk av follikulitt. Se etter antibiotikakremer som legges på kutt og skraper. Påfør kremen med en ny, ren bomullspinne.

Unngå å bruke for mye antibiotikakrem og bruk den kun der det er nødvendig. Det kan utslette «vennlige» bakterier som er bra for huden og kroppen din.

7. Bruk anti-kløe lotion

Anti-kløe kremer og kremer kan bidra til å lindre follikulittsymptomer. De inneholder hydrokortison, en slags steroidmedisin som bidrar til å redusere kløe, hevelse og rødhet.

Påfør steroidkremen eller lotionen tynt over hudområdet. Vask hendene etter bruk. Hydrokortisonkrem er et medikament, så bruk det kun som anvist.

8. Prøv våte wraps

Wet wrap-terapi er en måte å lindre hudkløe og irritasjon. Hudleger anbefaler denne hjemmeterapien for personer som har eksem og andre hudutslett. Det kan også brukes til å redusere follikulittsymptomer som kløe.

Å ikke skrape kløende hud kan bidra til å fremskynde helbredelsen. Det kan også bidra til å forhindre at follikulitt blir verre eller sprer seg til andre kroppsområder. Du kan bruke antibiotisk salve eller kløestillende lotion først.

1. Vask området og hendene med varmt såpevann.
2. Klipp en ren bomullsklut i strimler eller bruk gasbind – den typen som brukes til å kle kutt.
3. Hell sterilt vann (eller kokt vann som er avkjølt) i en bolle.
4. Bløtlegg en bomulls- eller gasbind i vannet.
5. Klem ut vannet og legg over området ditt.
6. Gjenta til hele området med follikulitt er dekket.
7. Dekk de våte bandasjene med tørre.
8. La virke i opptil 8 timer.
9. Fjern bandasjene og bruk frisk klut eller gasbind hvis du ønsker å påføre den våte innpakningen på nytt.

9. Unngå barbering

Noen typer follikulitt, som frisørkløe, skjer etter barbering av huden. Dette kan skje når du barberer ansiktet, hodet eller kroppen. Barbering kan irritere huden og åpne opp hårsekkene. Dette øker risikoen for infeksjon.

Unngå barbering før follikulitten har ryddet opp. Når du barberer deg, bruk rene, skarpe kniver hver gang. Rengjør området med varmt såpevann før og etter barbering.

10. Slutt å voks

Noen typer hårfjerning som voksing kan åpne hårsekken for mye. Dette kan føre til inngrodde hår og hudinfeksjoner som follikulitt.

Unngå å vokse området der du har follikulitt. Prøv andre typer hårfjerningsmetoder som hårfjerningskremer i stedet.

11. Prøv eteriske oljer

Medisinske studier viser at noen essensielle oljer har antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Noen essensielle oljer kan virke mot bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.

Eteriske oljer bør ikke gå direkte på huden din. Fortynn den essensielle oljen ved å tilsette noen dråper til en bærerolje eller en fuktighetsgivende krem. Eteriske oljer er kraftige, så å bruke dem direkte eller for mye kan irritere huden din.

Eteriske oljer som kan bidra til å behandle hudinfeksjoner som follikulitt inkluderer:

• kanel olje
• sitronolje
• fedd olje
• Te tre olje
• kamilleolje
• eukalyptus olje

Unngå eteriske oljer hvis du er gravid eller ammer. De er kanskje ikke trygge for babyer.

Mens forskning antyder at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke FDA renheten eller kvaliteten til essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonell før du begynner å bruke essensielle oljer og sørg for å undersøke kvaliteten på et merkes produkter. Gjør alltid en lappetest før du prøver en ny eterisk olje.

12. Få laser hårfjerning

Selv om det ikke er et hjemmemiddel, kan det å redusere kroppshår permanent hjelpe deg med å barbere eller vokse sjeldnere. Dette kan bidra til å forhindre follikulitt. Prøv laser hårfjerning som et langsiktig alternativ.

Noen laserterapier er ikke egnet hvis du har mørkere eller solbrun hud. Snakk med hudlegen din om riktig laserhårfjerning for deg.

Når du skal oppsøke lege

Follikulitt kan noen ganger være alvorlig. Du kan trenge medisinsk behandling som reseptbelagte antibiotika, steroidmedisiner og i sjeldne tilfeller til og med kirurgi.

Se legen din umiddelbart hvis du har noen tegn og symptomer på alvorlig follikulitt, for eksempel:

• whitehead kviser rundt hårsekkene
• puss eller siver fra huden
• skorpesår på huden
• opphovning
• en stor støt eller masse
• hårtap
• arrdannelse

Se legen din eller hudlege hvis du har brukt hydrokortisonkrem i 2 uker eller lenger og fortsatt har hudkløe.

Bunnlinjen

Follikulitt er en vanlig hudirritasjon. Det skjer ofte etter barbering, som når du har en barberhøvel. Follikulitt går vanligvis over av seg selv uten behandling.

Hjemmemedisiner kan bidra til å lindre symptomer som kløe, ømhet og rødhet. De kan også bidra til å forhindre at follikulitt oppstår eller blir verre.

Noen typer follikulitt er mer alvorlige. De forårsaker en alvorlig hudinfeksjon som fører til hårtap eller arrdannelse. Se legen din hvis du har noen tegn på en alvorlig infeksjon.

Hjemmemedisiner kan kun behandle mild follikulitt. Du vil trenge medisinsk behandling for mer alvorlig follikulitt.