Om blæreinfeksjoner
Blæreinfeksjoner er den vanligste typen urinveisinfeksjon (UTI). De kan utvikle seg når bakterier kommer inn i urinrøret og reiser inn i blæren.
Urinrøret er røret som tar urinen ut av kroppen. Når bakterier kommer inn i urinrøret, kan de feste seg til veggene i blæren og formere seg raskt.
Den resulterende infeksjonen kan forårsake ubehagelige symptomer, for eksempel plutselig trang til å urinere. Det kan også forårsake smerte ved vannlating og magekramper.
En kombinasjon av medisinske og hjemmebehandlinger kan lindre disse symptomene. Hvis de ikke behandles, kan blæreinfeksjoner bli livstruende. Dette er fordi infeksjonen kan spre seg til nyrene eller blodet.
Her er syv effektive midler for blæreinfeksjon.
1. Drikk mer vann
Hvorfor det hjelper: Vann skyller ut bakteriene i blæren din. Dette bidrar til å bli kvitt infeksjonen raskere. Det fortynner også urinen din, så vannlating kan være mindre smertefullt.
Urin er laget av avfallsstoffer fra kroppen din. Konsentrert, mørk urin kan være mer irriterende og smertefullt å passere når du har en blæreinfeksjon.
Fortynnet urin er lysere i fargen og irriterer vanligvis ikke så mye.
2. Hyppig vannlating
Hvorfor det hjelper: Hyppig vannlating hjelper til med å eliminere infeksjonen ved å flytte bakterier ut av blæren. «Å holde den,» eller ikke gå på do når du trenger det, gir tid for bakteriene til å fortsette å formere seg i blæren.
Det kan også være nyttig å tisse etter sex. Seksuell aktivitet kan presse bakterier dypere inn i urinrøret hos både menn og kvinner.
Å urinere etter sex kan bidra til å skylle bakterier vekk fra urinveiene. Dette forhindrer at bakterier setter seg og forårsaker en infeksjon.
3. Antibiotika
Hvorfor de hjelper: Antibiotika dreper bakteriene som forårsaker blæreinfeksjonen. Hvis du har en UVI, trenger du vanligvis medisiner for å bli kvitt kimen som forårsaker infeksjonen. Eksperter anbefaler å behandle urinveisinfeksjoner med antibiotika.
Hvis du har symptomer på en UVI, se legen din. Seksuelt overførbare infeksjoner (STI), vaginale infeksjoner og visse vaginale tilstander kan etterligne symptomer på en UVI. Så det er viktig å få riktig behandling for tilstanden din.
4. Smertestillende
Hvorfor de hjelper: Alvorlige blæreinfeksjoner kan forårsake smerter i bekkenområdet, selv når du ikke tisser. Antibiotika vil behandle infeksjonen.
Husk at det kan ta en dag eller to før medisinene begynner å hjelpe. Å ta smertestillende medisiner kan lindre magekramper, ryggsmerter og ubehag du måtte føle.
5. Varmeputer
Hvorfor det hjelper: Å legge lav varme over mageregionen eller ryggen kan lindre den kjedelige smerten som noen ganger oppstår under blæreinfeksjoner. Dette kan være spesielt nyttig når det brukes sammen med medisinene dine.
6. Passende kjole
Hvorfor det hjelper: Bakterier trives i varme og fuktige omgivelser. For kvinner kan trange jeans og andre trange klær fange opp fuktighet i ømfintlige områder. Dette skaper grobunn for vaginale bakterier.
7. Tranebærjuice
Hvorfor det hjelper: Tranebær har blitt brukt som en naturlig behandling for å forhindre blæreinfeksjoner i generasjoner. I følge en anmeldelse fra 2012 viser tranebærjuice og tranebærtabletter noe lovende som et middel for kvinner som ofte får blæreinfeksjoner.
Men det er ikke klart om tranebærjuice virkelig fungerer for å forhindre blæreinfeksjoner i den større befolkningen.
Forebygging av fremtidige blæreinfeksjoner
Følgende livsstilsendringer kan bidra til å redusere forekomsten av blæreinfeksjoner:
- Drikk seks til åtte glass vann per dag.
- Vann så snart du føler behov.
- Ta dusj i stedet for badekar.
- Bruk bomullsundertøy.
- Bytt undertøy daglig.
- Vann før og etter seksuell aktivitet.
- Unngå å bruke mellomgulv eller sæddrepende middel, og bytt til en alternativ form for prevensjon.
- Menn: Bruk ikke-sperdrepende smurte kondomer.
- Kvinner: Tørk forfra og bak etter vannlating.
- Kvinner: Ikke bruk dusjer eller vaginal spray.
Legen din kan anbefale forebyggende behandling hvis du har opplevd tilbakevendende blæreinfeksjoner. Dette kan bestå av å ta antibiotika i små daglige doser for å forhindre eller kontrollere fremtidige blæreinfeksjoner.
Kosthold, sammen med surheten i urinen, kan også påvirke hvordan individer påvirkes av disse infeksjonene.
Forskere ved Washington University School of Medicine i St. Louis fant at de hvis tarmkanalen produserte visse stoffer, kalt aromater, hadde mindre bakteriell aktivitet i urinen.
Produksjonen av disse stoffene ser ut til å være relatert til hvilke typer friske bakterier folk har i tarmkanalen. Urin som var lav i syre hadde også færre bakterier, så medisiner som kan gjøre urinen mindre sur kan ha en rolle i å forhindre disse infeksjonene.
Utsikter for personer med blæreinfeksjon
Blæreinfeksjoner, inkludert tilbakevendende infeksjoner, krever legehjelp. Ved rask og effektiv behandling er risikoen for alvorlige komplikasjoner lav.
En rekke
Discussion about this post