Fuktighetsgivende og fuktighetsgivende er ikke det samme for huden din – her er hvorfor

Hydrering er nøkkelen

Du tror kanskje hydrering er noe som bare folk med tørr eller dehydrert hud trenger å bekymre seg for. Men å hydrere huden din er akkurat som å hydrere kroppen din: Kroppen din trenger hydrering for å se og føle seg best mulig – og uansett hudtype, så gjør huden din det også.

Men hva er egentlig hydrering? Er det det samme som fuktighet? Og med så mange forskjellige produkter som hevder å gi deg den hydrerte huden du ønsker – oljer og kremer og geler, herregud! — hvordan velger du en som faktisk gir huden din den potente fuktighetsdosen den trenger?

Hydrator vs. fuktighetskrem: Hva er forskjellen?

Vitenskapelig er fuktighetskrem en paraplybetegnelse for typer fuktighetskrem:

• mykgjøringsmidler (fett og oljer)
• squalene (olje)
• fuktighetsbevarende midler
• okklusiv

Men i markedsføringens verden og den verden vi kjøper produkter i, har terminologien gått gjennom en makeover.

«[Hydrator and moisturizer] er markedsføringsbegreper og kan defineres av merkene omtrent som de vil, sier Perry Romanowski, kosmetisk kjemiker og medgründer av The Beauty Brains.

Men selv om det ikke finnes noen gullstandard for hva som definerer en fuktighetskrem og en fuktighetskrem, bruker merker for det meste disse begrepene for å skille hvordan huden din får den fuktigheten den trenger.

Er vann en god fuktighetskrem?

Vann alene er ikke en sterk nok ingrediens til å holde huden fuktig. Det er også sannsynlig at når du forlater badet, er det fordampet – sammen med hudens naturlige oljer. Faktisk, jo mer du vasker huden uten å bruke en fuktighetskrem eller fuktighetskrem, jo ​​mer sannsynlig vil huden din tørke ut.

De tekniske termene er okklusive, som du kan se merkes som fuktighetskremer og fuktighetsbevarende midler, eller fuktighetsgivende midler.

«Fuktighetskremer […] er oljebaserte ingredienser, inkludert okklusive midler, som petrolatum eller mineralolje, og mykgjøringsmidler som estere og planteoljer. De fungerer ved å lage en forsegling på overflaten av huden som hindrer vann i å unnslippe. De gjør også at huden føles jevnere og mindre tørr, sier Romanowski. «Hydratorer er ingredienser kalt fuktighetsbevarende midler, for eksempel glyserin eller hyaluronsyre, som absorberer vann fra atmosfæren eller huden din og holder det på plass på huden din.»

Det er viktig å erkjenne at de fungerer veldig annerledes, fordi det du velger kan gjøre eller ødelegge hudens helse. Sluttmålet kan være det samme – bedre hydrert hud – men planen for å komme dit avhenger av hudtypen din.

Million dollar-spørsmålet: Hvilken er best for din hudtype?

Det finnes massevis av forskjellige produkter på markedet, fra balsam til oljer til kremer, geler til salver til hydratorer – men sannheten er at de fleste av dem gjør det samme.

«De fleste hudkremer [and products] vil inneholde både okklusive og mykgjørende ingredienser og fuktighetsbevarende ingredienser – slik at de fukter og hydrerer på samme tid, sier Romanowski. «Den spesielle formen som et produkt har, gel, balsam, olje, krem, etc., påvirker egentlig ikke ytelsen til produktet. Det er ingrediensene som betyr noe. Formen påvirker bare opplevelsen av å påføre ingrediensene.»

Når det er sagt, les ingrediensene og eksperimenter. Noen ganger kan huden din klare seg bedre med bare en fuktighetskrem eller fuktighetskrem, ikke begge deler. Ved å lære nøyaktig hvordan huden din liker å drikke, maksimerer du veien til hydrert hud.

Hvis du har tørr hud, prøv en tykkere fuktighetskrem

Hvis huden din er naturlig tørr året rundt og har en tendens til å flasse eller flasse, er sjansen stor for at det ikke er værrelatert dehydrering som forårsaker tørrheten din – huden din har bare vanskelig for å holde på fuktigheten.

For det må du fukte for å lage en beskyttende forsegling på overflaten for å låse inn fuktighet. En tykk, mykgjørende fuktighetskrem vil bidra til å forhindre vann fra å forlate huden din – og med den riktige formelen vil den gi næringsstoffene og næringen din hudfarge trenger for å trives hele vinteren.

Hvis huden din er veldig tørr, hva er den beste løsningen? God, gammeldags vaselin, også kjent som petrolatum. «For veldig tørr hud er okklusive midler det beste – noe med petrolatum fungerer best,» sier Romanowski. «Men hvis noen ønsker å unngå petrolatum, [then] sheasmør eller rapsolje eller soyaolje kan fungere. I virkeligheten er petrolatum det beste imidlertid.»

Ingredienser du definitivt vil prøve: petrolatum, oljer inkludert planteoljer, som jojobaolje, og nøtteoljer, som kokosnøttolje

Hvis du har dehydrert hud, prøv et fuktighetsgivende serum

Hvis huden din er dehydrert, må du aktivt legge vann tilbake i huden. Se etter et fuktighetsgivende serum med hyaluronsyre, som beholder en imponerende 1000 ganger vekten i vann – og vil tilføre en sunn dose fuktighet tilbake til huden.

Ingredienser du definitivt vil prøve: hyaluronsyre, aloe vera, honning

Hvis du har fet hud, prøv vannbaserte fuktighetskremer og fuktighetskremer

Bare fordi du har en fet hudtype betyr det ikke at huden din ikke er dehydrert – og hvis huden din er dehydrert, kan det faktisk forverre oljeproblemene dine.

Personer med fet hud har ofte kompromittert barrierefunksjon, noe som gjør det vanskelig for huden å holde på fuktigheten. Når fuktighet forlater huden, blir den dehydrert, noe som får huden til å produsere mer olje.

Det er en ond sirkel, og den eneste måten å bryte den på er å gi huden den riktige hydreringen og fuktigheten den trenger.

Se etter vannbaserte, ikke-komedogene hydratorer og fuktighetskremer. Vannbaserte produkter vil føles lettere på huden og vil ikke tette porene dine.

Men hvordan vet du om produktet vil fukte eller hydrere?

Så, endelig dom, når det gjelder å holde huden hydrert, hva er bedre: fuktighetskrem eller fuktighetskrem?

Svaret er sannsynligvis begge deler.

Som vi nevnte ovenfor, avhenger alt av din hudtype og de fleste vanlige kremer gjør begge deler. Men hvis du er en hudpleieelsker som driver med enkeltingredienser og 10-trinns rutiner, kan det hende du gjør det feil.

Her er en praktisk tabell for å finne ut om du holder huden sunn med de riktige ingrediensene.