Babybadetemperatur, pluss å holde babyen varm og andre tips

Hva er den ideelle babybadetemperaturen?

En babys ømme hud er superfølsom for varme, så det er viktig å ha badevannstemperaturen akkurat – ikke for varmt og ikke for kaldt. Husk at babyens hud handler om 20 til 30 prosent tynnere enn din!

En badetemperatur på 98,6 °F (mellom 37 °C og 38 °C) er best for de fleste babyer. Denne temperaturen hjelper dem også til å føle seg roligere og slappe av. Kanskje det minner dem om å sveve i livmoren!

For å sikre at temperaturen er akkurat passe for den lille, bør du vurdere disse tipsene:

• Trekk alltid opp badekaret for babyen og sjekk vanntemperaturen før du forsiktig putter dem inn.
• Skru aldri på kranen eller renn vannet mens babyen din er i badekaret. Et plutselig utbrudd av varmt vann kan forårsake brannskader.
• Sjekk vanntemperaturen ved å dyppe i hånden eller en albue. Eller ta gjettingen ut av badetiden ved å bruke et badetermometer. Mange babybadetermometre er forkledd som badeleker, slik at du kan holde øye med vanntemperaturen mens de drar dobbel plikt som babyunderholdning.

De Centers for Disease Control (CDC) anbefaler å stille inn varmtvannsberederens termostat til 120°F (49°C) eller lavere. Dette bidrar til å forhindre utilsiktet skolding eller brannskader med varmt vann hos babyer og barn (og noen ganger voksne). For ikke å nevne at du vil spare på varmtvannsregningene!

Ideelt sett vil du være ferdig med å bade babyen din raskt, før vannet begynner å avkjøles. Men hvis badevannet avkjøles før babyen er ferdig med å plaske rundt, ta dem opp av vannet og pakk dem inn i et varmt, luftig håndkle.

Plasser dem trygt ut av veien i en bassinet eller barneseng. Fjern deretter litt av det kalde vannet og tilsett mer varmt vann til temperaturen er varm nok igjen.

Hvordan kan du holde babyen varm nok mens du bader?

Babyers bittesmå kropper kan bli varme raskt, men også miste varme raskt. Dette betyr at selv om badevannet har riktig temperatur, kan de fortsatt begynne å føles litt kjølige.

Her er noen utprøvde tips for å holde babyen varm før, under og etter badet:

• Sørg for at badet eller rommet der du bader den lille er varmt før du begynner.
• Bruk en varmeovn om nødvendig for å varme opp et kjølig bad.
• Prøv å bade babyen din i et mindre rom som er lukket, i stedet for et stort åpent område som et kjøkken.
• Hold alle dører og vinduer lukket for å unngå trekk.
• Før du begynner å bade, ha alle forsyningene dine på rekke og rad, inkludert et nytt håndkle og sett med klær til babyen.
• Bad babyen din i vasken eller en servant, eller bruk et lite babybadekar i stedet for et vanlig stort badekar.
• Fyll bassenget eller det lille babybadekaret med vann og sjekk temperaturen før du tar med babyen din inn.
• Når vannet er klart, kle av babyen din og skyv den ned i vannet.
• Bruk en vaskeklut eller et lite håndkle til å dekke deler av babyen din som du ikke vasker for å holde dem varmere.
• Hold badetiden kort for å unngå å la vannet kjøle seg ned for mye.
• Gi babyen din et svampebad med en ren, varm vaskeklut hvis det er veldig kaldt eller babyen ikke føler seg opp til et bad.
• Når badetiden er over, pakk straks babyen inn i et mykt, mykt håndkle og dekk hodet med en hette.
• Tørk babyen før du kler dem.
• Varm opp babyens klær og håndkle ved å kaste dem i en tørketrommel eller la dem henge over en varmeventil rett før bading.

Andre anbefalinger for å bade babyen din

Det første badet

Hvis du gjør deg klar til å levere din nye bunt med glede, trenger du ikke skynde deg til babyens første bad med en gang. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler å vente i minst 6 timer etter fødselen før du bader babyen din første gang.

Babyer blir født dekket med et naturlig osteaktig stoff kalt vernix caseosa på huden.

Denne «voksen» hjelper til med å beskytte dem i livmoren – og hjelper dem å gli litt lettere ut under fødselen. Det holder også babyens hud sunn rett etter fødselen.

Be legen din og sykepleieren om å rengjøre den nyfødte ved å tørke av med en myk klut. Så kan du kose og mate i noen timer før sykepleieren bader dem.

Når du først er hjemme, vil du holde deg til svampebad til navlestrengstumpen faller av.

Badefrekvens

Husk at babyer ikke trenger å bade hver dag. En rutine på 2 til 3 bad hver uke er nok for en baby. Nyfødte trenger enda færre bad.

Babyer har sine egne naturlige hudoljer. Å bade en baby for mye kan tørke ut huden.

Dette er også grunnen til at leger anbefaler å holde badetiden kort. Mellom badene kan du gi babyen et svampebad eller tørke av.

Flekkrens etter behov på hodet, ansiktet, kroppen eller bleieområdet. For en eksplosiv bleiesituasjon kan du ta et raskt delvis bad for å skylle av huden.

Hvor mye vann skal brukes

Du trenger heller ikke fylle kummen eller karet veldig mye. Omtrent 2 tommer (5 centimeter) varmt vann er nok. Hvis du foretrekker det, kan du bruke mer vann – akkurat nok til å dekke babyens skuldre.

Andre typer bad

Hvis babyen din har veldig tørr hud eller en hudtilstand som eksem, spør barnelegen om å tilsette morsmelk eller havregrynpulver til badevannet for å berolige og beskytte babyens sarte hud.

Sikkerhet

Til slutt, la aldri babyen din være alene eller sammen med et annet barn under badetiden.

Ikke la dem stå et øyeblikk. Hvis du trenger å gå ut, ta babyen din ut av badevannet, pakk den inn i et håndkle, og enten ta den med deg eller la den ligge på et trygt sted som i barnesengen.

Babyens badetid kan være stressende, spesielt de første gangene. Men med noen få eksperttips vil du – og den lille – snart bli badeproffer.

Å lære hvordan du får badevannstemperaturen helt riktig vil holde babyen din trygg og komfortabel under bading. Andre badetips, som å varme opp badet før du begynner å bade, bidrar også til å holde ting godt.

Hvis babyen din har tørr hud eller noen form for hudutslett som eksem, spør barnelegen din om den beste måten å bade eller vaske dem på.