CBD for alkoholbruksforstyrrelse: Kan det å ta CBD bidra til å redusere alkoholforbruket?

Hva er CBD?

Cannabis inneholder mange forbindelser, inkludert noen som kalles cannabinoider. Tetrahydrocannabinol (THC) og CBD er de to mest tallrike cannabinoidene i cannabisplanten.

Men CBD forårsaker ikke de samme effektene som THC. Å ta CBD alene vil ikke få deg til å føle deg «høy».

Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke CBD på samme måte som andre produkter som reseptbelagte medisiner. På grunn av dette kan noen selskaper merke eller feilaktig representere produktene sine.

For eksempel markedsfører noen selgere hampfrøolje feil som CBD-olje. Men hampefrøolje inneholder faktisk ikke CBD. CBD finnes bare i de andre delene av hampplanten, som stilkene, bladene og blomstene. Det forekommer ikke naturlig i frøene.

Hvordan CBD og alkohol påvirker endocannabinoidsystemet ditt

Alle mennesker har et endocannabinoid system (ECS). Eksperter mener at ECS jobber for å opprettholde balansen i kroppen. Men de vet fortsatt ikke nøyaktig hvordan det fungerer eller forstår alle funksjonene.

ECS inkluderer endocannabinoidreseptorer, endocannabinoider og enzymer. Når endocannabinoider binder seg til reseptorer i kroppen, gir de effekter som smertelindring. Når disse endocannabinoidene fullfører oppgaven sin, bryter enzymer dem ned.

I en 2007 dyrestudie, fant forskere at både kort- og langtidsbruk av alkohol påvirker nivået av endocannabinoider i hjernen til rotter. Endringene skjedde i hjerneregioner relatert til følelser og andre områder assosiert med alkoholmisbruk.

En annen studie fra 2005 antyder også at ECS, spesielt CB1- og CB2-reseptorer i hjernen, spiller en rolle i alkoholbruksforstyrrelser. Studieforfatterne konkluderte med at mer forskning på denne koblingen kan hjelpe eksperter med å utvikle terapier for lidelsen.

THC og CBD samhandler også med ECS. THC, for eksempel, kan binde seg til CB1- og CB2-reseptorer.

Noen eksperter mener at CBD interagerer med ECS ved å forhindre nedbrytning av endocannabinoider. Men dette er fortsatt bare en teori. Det er mye vi ikke vet om hvordan CBD fungerer innenfor ECS.

Kan CBD hjelpe deg med å redusere alkoholinntaket?

Forskere ser for tiden på de mulige terapeutiske effektene av CBD for personer med alkoholmisbruk.

EN 2015 gjennomgang av studier på mennesker og dyr antyder at CBD kan bidra til å dempe kokain, opioid, sentralstimulerende midler, tobakk og cannabisavhengighet.

Gjennomgangen bemerket imidlertid at i en studie på CBD og alkohol, gjorde det å ta de to sammen ikke deltakerne til å føle seg mindre berusede. Anmelderne studerte ikke andre aspekter ved alkoholbruksforstyrrelser.

Ytterligere forskning fra 2018 konkluderte med at CBD bidro til å redusere impulsiv atferd hos rotter med alkohol- eller kokainavhengighet. Effektene varte i opptil 5 måneder etter siste dose CBD.

En 2019 gjennomgang av studier på mennesker og dyr antyder at CBD kan hjelpe personer med alkoholbruksforstyrrelser med å redusere alkoholinntaket. Gjennomgangen antyder også at CBD kan gi nevrobeskyttende effekter mot alkoholrelatert hjerneskade.

EN 2018 studie hos mus så på lave doser CBD kombinert med naltrekson, en FDA-godkjent medisin for behandling av alkoholmisbruk. CBD og naltrekson kombinert var mer effektive til å redusere alkoholforbruket enn begge alene. Men kliniske studier er nødvendig for å bedre forstå rollen til CBD i alkoholbruksforstyrrelser.

Det er viktig å huske på at mye av forskningen på CBD for alkoholmisbruk involverer dyr og ikke mennesker. Dyrestudier er ikke nødvendigvis en god indikator på hvordan CBD vil fungere hos mennesker.

Kliniske studier vil til slutt gi forskerne en bedre forståelse av hvordan CBD kan hjelpe med alkoholmisbruk.

Kan CBD hjelpe alkoholrelatert leverskade?

Å drikke for mye alkohol kan gi en intens belastning på leveren din. Til slutt kan dette føre til en tilstand som kalles alkoholrelatert leversykdom (ARLD). ARLD kan forårsake leversvikt og potensielt forkorte levetiden din.

EN 2019 anmeldelse antyder at i tillegg til å redusere alkoholinntaket hos personer med alkoholforstyrrelser, kan CBD også forhindre leverbetennelse og skade på grunn av overdreven drikking.

Imidlertid var alle studier inkludert i denne oversikten dyrestudier. Menneskelige studier vil hjelpe forskere til å forstå hvordan CBD bidrar til å forhindre leverskade forårsaket av overdreven drikking.

En dyrestudie fra 2019 fant også at svært høye doser CBD – tilsvarende 200 milligram per kilo kroppsvekt – faktisk kunne årsaken leverskade.

Mer forskning er nødvendig for å si sikkert hvordan CBD påvirker leveren.

Gir CBD noen bivirkninger?

Å ta små mengder CBD er usannsynlig å forårsake alvorlige bivirkninger, og det er derfor mange mennesker, inkludert forskere, er ivrige etter å finne ut mer om potensielle helsemessige fordeler.

I noen tilfeller kan CBD forårsake:

• utmattelse
• vektendringer
• diaré

Selv om bivirkninger sannsynligvis er milde, snakk med legen din før du tar CBD. Det er fordi det kan samhandle med noen medisiner, som de med en advarsel om grapefrukt.

Hva skjer hvis du blander CBD og alkohol?

Hvis du har alkoholforstyrrelser og er interessert i å prøve CBD for å se om det vil hjelpe, vet at det er et potensial for at hvert stoff kan forsterke den andres virkning.

Både alkohol og CBD fremmer for eksempel avslapning. Og å ta begge sammen kan øke deres beroligende effekt.

EN 1979 dobbeltblind, crossover, randomisert studie fant at å kombinere alkohol med CBD forårsaket betydelig lavere alkoholnivå i blodet sammenlignet med å ta alkohol alene. Men å kombinere de to stoffene forårsaket også betydelig motorisk svekkelse.

Det er viktig å merke seg at selv om disse resultatene er interessante, involverte studien en veldig liten pool av frivillige – bare seks menn og fire kvinner.

Bortsett fra denne utdaterte studien, er det lite forskning der ute på hva som skjer hvis du blander CBD og alkohol.

Er CBD vanedannende?

Basert på nåværende forskning, Verdens helseorganisasjon (WHO) sier at CBD ikke ser ut til å ha noe potensial for misbruk eller avhengighet.

Faktisk, dyrestudier tyder på at CBD faktisk kan hjelpe til med å behandle visse typer avhengighet.

Mer forskning er imidlertid nødvendig for å forstå rollen til CBD i å hjelpe med rusforstyrrelser.

Hvordan velge et kvalitets-CBD-produkt

Når du handler etter CBD, er det avgjørende å velge et kvalitetsprodukt. Men det kan være vanskelig å sortere gjennom alle alternativene på markedet. Her er hva du bør huske på når du handler:

CBD type

Fullspektrede produkter kan gi mer merkbare effekter på grunn av entourage-effekten, som sier at THC og CBD fungerer bedre sammen enn de gjør alene.

Isolater er et godt valg hvis du vil styre unna THC.

Bredspektrede CBD-produkter inneholder ikke THC, men de inneholder terpener og flavonoider, så de kan tilby noen av fordelene med entourage-effekten.

Tredjeparts testing

Fordi CBD-produkter ikke er regulert på samme måte som reseptbelagte legemidler, er det viktig å se etter CBD fra selskaper som tester produktene deres i tredjepartslaboratorier.

Se etter produkter som kommer med et analysesertifikat (COA).

Du bør sjekke:

• om styrken på COA samsvarer med produktetiketten
• for forurensningstestresultater, inkludert ting som mugg og plantevernmidler
• datoen for COA – den skal være nylig

Når du skal snakke med legen din om alkoholmisbruk

De Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme anbefaler å snakke med legen din om alkoholbruksforstyrrelser hvis du svarer «ja» på minst to av følgende spørsmål.

I det siste året har du:

• Hadde du perioder hvor du drakk lenger eller mer enn du hadde planlagt?
• Ønsket å stoppe eller kutte ned på drikkingen, men klarte det ikke?
• Hadde du en sterk trang eller lyst til å drikke?
• Brukt en stor del av tiden på å drikke eller være syk etter å ha drukket?
• Har du lagt merke til at drikking forstyrrer forholdet ditt, jobben eller skolen?
• Sluttet å gjøre ting du pleide å gjøre slik at du kunne drikke?
• Deltok i risikoatferd mens eller etter å ha drukket?
• Fortsatt å drikke selv om det fikk deg til å føle deg dårlig, fysisk eller psykisk?
• Syntes du at du trenger å drikke mer for å føle de samme effektene?
• Hadde abstinenssymptomer som skjelving, kvalme, rastløshet eller svette?

Hvis du ikke føler deg komfortabel med å kontakte legen din, kan du også vurdere å snakke med en terapeut eller bli med i en støttegruppe, enten personlig eller online.

Alkoholmisbruk er en alvorlig tilstand, men behandlingsalternativer er tilgjengelige.

Noen mennesker kan finne det nyttig å inkludere CBD som en del av behandlingsplanen deres. Akkurat nå er imidlertid bevisene bak bruk av CBD for alkoholbruksforstyrrelser i beste fall spinkle og hovedsakelig basert på dyrestudier.

Hvis du tror du har denne medisinske lidelsen, snakk med en lege for å finne ut en behandlingsplan. Dette kan innebære å gå til rådgivning, ta medisiner eller delta i støttegrupper.

Er CBD lovlig?Farm Bill fra 2018 fjernet hamp fra den juridiske definisjonen av marihuana i loven om kontrollerte stoffer. Dette gjorde noen hamp-avledede CBD-produkter med mindre enn 0,3 prosent THC føderalt lovlige. Imidlertid faller CBD-produkter som inneholder mer enn 0,3 prosent THC fortsatt under den juridiske definisjonen av marihuana, noe som gjør dem føderalt ulovlige, men lovlige under noen delstatslover. Sørg for å sjekke statens lover, spesielt når du reiser. Husk også at FDA ikke har godkjent reseptfrie CBD-produkter, og noen produkter kan være unøyaktig merket.

Steph Coelho er en frilansskribent med kronisk migrene som har en spesiell interesse for helse og velvære. Når hun ikke klikker-klaker bort på tastaturet sitt, er hun sannsynligvis nese dypt inne i en god bok.