Hva kan forårsake dårlig ånde som ikke forsvinner, og hvordan behandler du det?

Hvordan lukter kronisk dårlig ånde?

Du kan kanskje ikke oppfatte lukten av pusten din, og det kan være vanskelig å finne ut hvordan dårlig ånde lukter, spesielt siden det finnes forskjellige typer dårlig ånde. Men ofte kan folk rundt deg oppfatte det.

Hovedsymptomet på kronisk dårlig ånde er vedvarende, illeluktende pust som ofte er sterk nok til at andre kan legge merke til det.

Hvis du har kronisk dårlig ånde, kan det lukte som:

• delvis fordøyd mat (sur)
• frukt
• aceton
• ammoniakk eller urin
• gammel eller råtnet mat
• svovel eller råtne egg
• fisk
• bæsj

Kronisk dårlig ånde årsaker og risikofaktorer

Dårlig ånde, også kalt halitosis, brukes til å beskrive når en ubehagelig lukt frigjøres fra munnen. Selv om dårlig ånde ikke er livstruende, kan du være bekymret hvis du har det.

Noen medisinske tilstander er potensielle årsaker til kronisk dårlig ånde.

Tørr i munnen

Munntørrhet, også kalt xerostomi, kan forårsake dårlig ånde. Denne tilstanden oppstår når spyttkjertlene dine ikke produserer nok spytt, noe som forårsaker tørrhet. Spytt hjelper til med å rense og vaske bort døde celler og matpartikler. Men når det ikke er nok av det, kan partiklene brytes ned, noe som fører til dårlig ånde.

Tonsil steiner

Tonsilsteiner oppstår når rusk som mat, mineraler og bakterier blir fanget i mandlene – to masser av bløtvev på baksiden av halsen – som får dem til å stivne og danne klumper. De akkumulerte bakteriene og annet rusk Kan forårsake dårlig ånde.

Hulrom eller tannkjøttsykdom

Periodontal sykdom, eller tannkjøttsykdom, er infeksjon og betennelse i tannkjøttet. Det oppstår når bakterier infiserer tannkjøttet. Dårlig ånde som ikke vil forsvinne er en av de tidlige symptomer av periodontal sykdom.

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

GERD er en kronisk gastrointestinal tilstand som oppstår når syreholdig innhold i magen strømmer tilbake i spiserøret. Når magesyre, ufordøyd mat og galle får oppstøt, kan de forårsake en sterk svovellignende lukt som ikke går bort.

Infeksjoner i nesen, halsen eller lungene

Infeksjoner forårsaket av en opphopning av bakterier i de øvre luftveiene og luftveiene kan føre til at du får illeluktende pust. Infeksjonene kan vare i en kort stund eller i lang tid og kan kreve medisinsk behandling.

Leversykdom eller nyresykdom

Leveren og nyrene hjelper til med å filtrere giftstoffer ut av kroppen din. Men svekkelse av disse organene påvirker deres evne til effektivt å fjerne giftige stoffer fra kroppen, noe som kan føre til dårlig ånde som ikke forsvinner.

Bruk av tobakksprodukter

Tobakksrøyking kan øke produksjon av flyktige svovelforbindelser i sykt tannkjøtt, som forårsaker dårlig ånde.

Diabetes

Diabetes kan forårsake økte glukosenivåer i spyttet. Dette kan fremme infeksjon og dårlig ånde. Personer med diabetes har høyere risiko for produserer flere ketoner – kjemikalier som produseres når kroppen bryter ned fett – og utvikler periodontal sykdom, som begge kan forårsake dårlig ånde.

Peptisk sår

Selv om det ikke er vanlig, kan dårlig ånde også være det koblet til magesår. Dette er fordi Helicobacter pylori,bakteriene som forårsaker magesår, kan også utløse dårlig ånde.

Blokkering av tarmen

En blokkering i tarmkanalen, som kan være forårsaket av operasjoner eller medisinske tilstander som brokk, kan gjøre det vanskelig for fordøyd mat og avfall å bevege seg gjennom kroppen. Dette kan forårsake dårlig ånde som lukter av bæsj.

Hvordan blir du kvitt kronisk dårlig ånde?

Medisinsk behandling og hjemmemedisiner kan hjelpe deg med å bli kvitt kronisk dårlig ånde.

Hjem rettsmidler

Prøv følgende hjemmemedisiner for å bli kvitt din dårlige ånde:

• Drikk nok vann.
• Spis probiotisk mat som yoghurt for å hjelpe redusere mengden av dårlige bakterier i spyttet ditt.

• Bruk tanntråd daglig med vanlig tanntråd eller vanntråd.

• Puss tennene og tungen to ganger daglig, spesielt om natten.

• Hvis du bruker avtakbare proteser, rengjør dem ofte for å forhindre bakterievekst og lukt.
• Gurgle fortynnet eplecidereddik, noe som kan hjelpe til redusere opphopning av plakk.
• Hvis du røyker eller bruker andre tobakksbaserte produkter, bør du vurdere å slutte. Dette kan være vanskelig, men en lege kan hjelpe med å lage en avslutningsplan som fungerer for deg.

Medisinsk behandling

Hvis kronisk dårlig ånde er forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand, vil en lege stille en diagnose og deretter foreskrive medisiner for å behandle tilstanden. Hvis du for eksempel har diabetes, vil behandlingen fokusere på å kontrollere blodsukkernivået.

Sammen med å behandle den underliggende årsaken, kan en lege også diskutere med deg hvordan du kan praktisere god munnhygiene. De kan foreslå profesjonell rengjøring og bruk av spesielle munnskyllinger for å fjerne bakterier i munnen.

Når bør man kontakte lege

En gjennomgang av flere studier viser at rundt 31,8 % av mennesker har dårlig ånde på et tidspunkt.

Hvis din dårlige ånde vedvarer selv etter å ha prøvd hjemmemedisiner, bør du vurdere å snakke med en lege.

Hvis dårlig ånde er ledsaget av symptomer som påvirker munnen din, som sår eller tannkjøttsmerter, bør du vurdere å oppsøke tannlege.

Hvordan diagnostiserer leger de underliggende årsakene til kronisk dårlig ånde?

Enten leger eller tannleger kan diagnostisere og behandle dårlig ånde, avhengig av årsaken. De kan sjekke din familie og medisinske historie mens de bestemmer diagnosen. De kan også bruke verktøy for å finne kilden til den dårlige lukten fra munnen og den mulige årsaken. Disse inkluderer:

• BANA test: Denne testen måler nivåene av BANA-enzymet, som produseres av bakterier og forårsaker munnlukt.
• Gasskromatografi: Denne testen måler metylmerkaptan, hydrogensulfid og dimetylsulfid, som er flyktige svovelforbindelser produsert etter matnedbrytning av bakterier.
• Ammoniakkpusteanalyse: Denne typen analyse oppdager ammoniakk i pusteprøver.
• Beta-galaktosidase test: Denne testen måler nivået av enzymet beta-galaktosidase, som har vært koblet til dårlig ånde.

Hvis en tannlege ikke finner noen tannårsak til dårlig ånde, kan de henvise deg til en lege.

Ta bort

Å praktisere egenomsorgsrutiner, som å pusse og bruke tanntråd regelmessig, spise balanserte måltider og drikke nok vann, kan bidra til å forhindre dårlig ånde. Vurder å oppsøke lege eller tannlege hvis du opplever dårlig ånde som ikke går over.