ACL-kirurgi er minimalt invasiv og kan redusere smerte, forbedre leddmekanikk og stabilitet og forhindre ytterligere skade. Gjenoppretting etter ACL-kirurgi kan ta opptil ett år.
En rift i fremre korsbånd (ACL) er en vanlig skade i kneområdet. Selv om denne skaden kan skje med hvem som helst, opplever idrettsutøvere – som fotball-, fotball-, basketball- og volleyballspillere – oftest det.
Din ACL er plassert i midten av kneet. Det hjelper til med å kontrollere måten skinn- og lårbeinene dine fungerer sammen på. En ACL-skade oppstår ofte når du er i bevegelse og stopper brått eller unormalt, for eksempel når du lander et hopp feil eller når du løper og stopper plutselig.
For noen mennesker med ACL-tårer er kirurgi det anbefalte behandlingsalternativet. Kirurgi kan gjenopprette kneet, stoppe det fra å gi ut og beskytte det mot ytterligere skade.
Når bør du vurdere operasjon for en ACL-rift?
Ikke alle trenger kirurgi for en ACL-rivning. Vanligvis vil en helsepersonell foreslå kirurgi hvis:
- kneet spenner seg mens du går eller fullfører andre daglige gjøremål
- jobben din krever knestyrke eller smidighet
- du er en idrettsutøver
- du er fysisk aktiv
- de andre leddbåndene i kneet ble også skadet
Kan du reparere en ACL-rift uten kirurgi?
Det finnes ikke-kirurgiske behandlinger for ACL-tårer.
Reparasjon av en ACL-rivning inkluderer å modifisere aktivitetene dine for å fjerne trykket fra kneet, gjennomgå fysioterapi for å styrke musklene rundt kneet og på baksiden av låret, og bruke en skinne for å stabilisere kneet.
Disse behandlingene reparerer ikke selve ACL, men de kan hjelpe deg med å håndtere skaden.
For mange mennesker kan disse behandlingene lindre smerte, forhindre ustabilitet og tillate deg å gjøre aktiviteter med lav effekt, for eksempel svømming.
For idretter der du trenger å svinge, spinne eller kutte når du løper, vil ikke kneet være stabilt nok etter en ACL-skade.
Hvordan fungerer ACL tårekirurgi?
ACL-kirurgi er en minimalt invasiv poliklinisk prosedyre der kirurgen din vil gjøre små snitt i kneet ditt. Kneet ditt vil bli bedøvet med lokalbedøvelse slik at du ikke har smerter under operasjonen.
Kirurgen din vil sannsynligvis rekonstruere ACL ved å bruke vev fra din egen patella eller hamstringsene. I noen tilfeller kan de bruke donorvev fra et kadaver, men dette er mye mindre vanlig.
Kirurgen din vil bruke vevet til å erstatte den skadede senen i ACL. De vil forsiktig føre vevet gjennom de små snittene i kneet og deretter feste det på plass med kirurgiske skruer, stifter eller suturer.
Merk at prosedyren din kan variere avhengig av kirurgens metoder og omfanget av skaden.
Hva er risikoen for ACL-tårekirurgi?
For mange mennesker er ACL-kirurgi vellykket og lar dem gå tilbake til sitt tidligere aktivitetsnivå. Men som med alle kirurgiske prosedyrer, er det risiko involvert.
Risikoer for ACL-kirurgi inkluderer:
- økte knesmerter
- tap av knebevegelse
- hevelse i kneet
- ustabilitet i kneet
- stivhet i kneet
- infeksjon
- blodpropp
- smerter i kneskålen
- vekstplateskade
Kan du gå etter operasjonen for en ACL-rivning?
Etter ACL-operasjon vil du få krykker du kan bruke i omtrent en uke etter operasjonen.
Du vil også starte fysioterapi rundt denne tiden. Fysioterapiøktene vil hjelpe deg med å håndtere smerte, gjenvinne kontrollen over knebevegelser og begynne å bygge muskler.
Fysioterapeuten din vil gi deg råd om når det er trygt å gå uten hjelp av krykker.
Vil du trenge medisiner etter ACL-operasjon?
Smerter etter operasjon er vanlig. Legen din vil gi deg råd om den beste smertestillende medisinen du kan ta etter operasjonen. Over-the-counter medisiner kan være tilstrekkelig, men legen din kan også skrive ut sterkere smertestillende medisiner ved behov.
Du vil sannsynligvis ta denne medisinen midlertidig – i de første ukene eller månedene etter operasjonen – for å hjelpe til med å håndtere smerte og hevelse. Fysioterapi kan også bidra til å redusere smerte og betennelse og hjelpe deg å helbrede.
Hvor lang tid tar restitusjonen for ACL-tåreoperasjon?
Tidslinjen for utvinning vil avhenge av individuelle faktorer, inkludert alvorlighetsgraden av skaden, typen operasjon du hadde og hvordan du utvikler deg i fysioterapi.
Det kan ta mellom 8 måneder og 1 år før idrettsutøvere trygt kommer tilbake til sitt tidligere aktivitetsnivå.
For ikke-idrettsutøvere eller personer som ikke konkurrerer på et høyt ytelsesnivå, kan det ta 4–8 måneder å komme seg helt.
Din utvinning vil bli nøye overvåket av fysioterapeuten og det medisinske teamet underveis. Det er viktig å ikke gå for fort eller gjøre aktiviteter som ikke har blitt klarert av laget ditt, da for mye stress på kneet kan sette deg i fare for å skade deg igjen.
Det er viktig å sørge for at kneet kommer tilbake til full styrke før du gjenopptar dine tidligere aktiviteter. Et svakt kne er svært utsatt for gjentatte skader.
En ACL-rivning er en vanlig skade hos idrettsutøvere som kan resultere i smerter og ustabilitet i kneet.
Noen ganger er kirurgi det beste behandlingsalternativet. ACL-kirurgi er en minimalt invasiv behandling der en kirurg vil gjøre små snitt i kneet ditt og erstatte det skadede vevet.
Skadet ACL-vev erstattes ofte av leddbåndsvev fra et av leddbåndene dine. ACL utvinning overvåkes nøye av en fysioterapeut. Nøyaktige restitusjonstidslinjer varierer, men det kan ta opptil 1 år for idrettsutøvere.
Discussion about this post