Alt du trenger å vite om intermitterende astma

Hva er intermitterende astma?

Intermitterende astma er en tilstand der astmasymptomer ikke forekommer mer enn to dager i uken, mens astmaoppbluss ikke forekommer mer enn to ganger i måneden.

Leger kan også referere til intermitterende astma som «mild intermitterende astma.» Selv om intermitterende astma ikke forårsaker symptomer like ofte som andre astmatyper, krever den fortsatt behandling.

Intermitterende astmasymptomer og klassifisering

Astma er en tilstand som forårsaker irritasjon og betennelse i en persons luftveier. Denne irritasjonen kan gjøre luftveiene stramme og smalere, noe som gjør det vanskeligere å puste. Personer med astma har symptomer som inkluderer:

• tetthet eller klem i brystet
• hoste
• problemer med å trekke pusten
• hvesing, som kan høres ut som en plystring eller knirkende lyd i lungene

Selv om det er mange måter å klassifisere astma på, er en måte leger gjør dette på hvor ofte astma påvirker en person og i hvilken grad astmaen påvirker deres daglige aktiviteter.

I tilfelle av intermitterende astma, har en person astmasymptomer ikke mer enn to dager i uken. Noen ganger kan de ha en episode med hoste eller hvesing assosiert med astma, men dette skjer vanligvis ikke mer enn to ganger i måneden.

Alvorlige astmatyper kan begrense daglige aktiviteter. Folk kan ha problemer med å sove fordi de hoster så mye eller er tungpustet. Intermitterende astma kan være plagsom, men svekker vanligvis ikke en persons lungefunksjon eller hindrer dem i å gjøre tingene de liker. Dette betyr ikke at behandlinger ikke kan hjelpe dem under oppblussing.

Intermitterende astmabehandling

Hovedmålet for behandling av intermitterende astma er å redusere alvorlighetsgraden av en astma-oppblussing eller astmaanfall. Leger foreskriver vanligvis en korttidsvirkende inhalator for å oppnå dette. Et eksempel er en korttidsvirkende beta-2-agonist, for eksempel en albuterol (Ventolin HFA) inhalator.

Når medisinen inhaleres, aktiverer beta-2-agonistene reseptorer i lungene som forteller at luftveiene skal utvides. Dette overvinner innsnevringen som forårsaker astmasymptomer som pusteproblemer og hvesing. Disse medisinene virker på omtrent fem minutter, og varer mellom tre og seks timer.

Følgende trinn kan hjelpe deg med å bruke en inhalator mest effektivt:

• «Prim» inhalatoren med medisiner første gang du bruker den. Ta hetten av munnstykket og rist. Mens du holder deg borte fra ansiktet, spray inhalatoren én gang ved å trykke ned på toppen. Rist og gjenta prosessen tre ganger til. Dette sikrer at medisin kommer ut når du bruker den, og ikke bare luft. Hvis du bruker inhalatoren annenhver uke, bør du ikke prime den hver gang du bruker den.
• Rist inhalatoren og ta av munnstykket. Undersøk inhalatoren for å sikre at den ser ren og fri for rusk før bruk.
• Pust inn og pust ut så dypt du kan.
• Plasser inhalatoren i munnen og inhaler dypt og sakte mens du trykker toppen av beholderen ned. Dette vil få medisinen og luften til å gå inn i lungene.
• Fjern inhalatoren og lukk munnen. Hold pusten i ikke mer enn 10 sekunder.
• Ta en lang, sakte dyp pust ut.
• Gjenta disse trinnene hvis legen din har anbefalt å bruke to sprayer hver gang.

Korttidsvirkende inhalatorer behandler astmasymptomer, men de adresserer ikke astmas underliggende årsaker. Imidlertid vil en lege vanligvis ikke foreskrive andre medisiner med mindre du bruker en redningsinhalator mer enn to ganger i uken.

I tillegg til medisiner som inhalatorer, kan du også ta skritt for å gjøre det mindre sannsynlig at astma oppstår. Personer med astma har vanligvis triggere eller irriterende stoffer de puster inn og gjør astmaen verre. Hvis du kan unngå disse, vil du ha mindre sannsynlighet for å få periodiske astma-oppbluss.

Eksempler på vanlige astmautløsere inkluderer:

• dander fra kjæledyr
• kald luft
• luftveisinfeksjoner

• pollen, for eksempel fra gress, trær eller ugress

• røyk
• sterke lukter

Å unngå disse utløserne så mye som mulig, for eksempel å holde seg innendørs når pollentallet er høyt, kan bidra til å redusere astmaoppblussing.

Typer astma

Hvis du har intermitterende astma og begynner å ha symptomer mer enn to dager i uken eller to netter i måneden, har astma utviklet seg til «vedvarende astma.» Leger vil vanligvis klassifisere vedvarende astma i følgende tre kategorier:

• Mild vedvarende astma. Symptomer oppstår mer enn to ganger i uken, men sjeldnere enn en gang om dagen. Astma-oppbluss kan påvirke din evne til å være aktiv. Om natten kan astma blusse opp mer enn to ganger i måneden, men ikke mer enn en gang i uken. Personer med mild vedvarende astma har lungefunksjonstester som avslører 80 prosent funksjon eller mer.
• Moderat vedvarende astma. Forvent daglige symptomer, med oppblussing som kan vare i flere dager. Du kan også hoste og hvesing, noe som påvirker søvn og regelmessige aktiviteter. Lungefunksjonen til en person med moderat vedvarende astma er på 60 til 80 prosent av gjennomsnittet.
• Alvorlig vedvarende astma. Denne kategorien involverer daglige symptomer som alvorlig påvirker fysisk aktivitet og søvn. Lungefunksjonen er på 60 prosent eller mindre. I følge American Academy of Pediatrics er alvorlig astma den minst vanlige astmatypen.

En lege vil ta hensyn til en persons astmatype når han foreskriver en kombinasjon av medisiner.

Ta bort

Intermitterende astma kan være en plagsom tilstand som vanligvis behandles med inhalerte beta-2-agonister. Hvis du har astmasymptomer oftere eller inhalatoren ikke hjelper, bør du snakke med en lege.