Hva er peeling av hodebunnen?
Selv om kroppen naturlig erstatter døde hudceller med nye hudceller, kan den noen ganger bruke litt hjelp i form av peeling. Dette gjelder selv for hodebunnen.
Eksfoliering av hodebunnen innebærer å bruke fysiske eller kjemiske eksfolieringsmidler for å fjerne overflødige hudceller, olje og flass. Mange håreksperter hevder at regelmessig peeling av hodebunnen er nøkkelen til sunnere, glansfullere hår fra røttene til tuppene.
Fortsett å lese for å lære mer om fordelene med peeling av hodebunnen, hvordan du lager en hodebunnseksfoliering hjemme, og hvilke produkter du bør kjøpe.
Hva er fordelene med peeling av hodebunnen?
Eksfoliering av hodebunnen kan være en beroligende og avstressende måte å fornye hodebunnen på. På denne måten kan peeling være til nytte for nesten alle som ønsker å gjøre det.
Imidlertid kan peeling av hodebunnen være spesielt gunstig for de med:
- flass
- tørr hud
- fett hår
Selv om håret i seg selv er laget av døde hudceller – som er grunnen til at det ikke gjør vondt når du klipper deg – er hodebunnen en levende del av huden din. Det krever pleie og vedlikehold akkurat som resten av kroppen din.
Hvordan eksfoliere hodebunnen
Eksfoliering av hodebunnen kan være en del av hodebunnsmassasje, en annen del av hudbehandling.
Selv om det er trygt å massere hodebunnen hver dag, bør du ikke eksfoliere hodebunnen mer enn én eller to ganger i uken. Eksfoliering fjerner olje fra hodebunnen, og hyppigere peeling kan føre til at hodebunnen får panikk og overproduserer olje.
Eksfoliering av hodebunnen utføres vanligvis på vått, nettopp sjamponert hår. Etter at du har kammet gjennom og separert deler av håret ditt, kan du påføre skrubben med fingertuppene. Du kan også bruke en børste eller hanske designet for peeling. Hvis du bruker en fysisk eksfoliering, kan det hjelpe å gni i en mild, sirkulær bevegelse.
I noen tilfeller kan eksfoliering av hodebunnen gjøre at hodebunnen føles mer følsom. Det kan være lurt å bruke en beskyttende spray-on solkrem formulert for håret for å beskytte mot solskader og redusere følsomheten.
Naturlige eksfolieringsmidler du kan lage hjemme
Du kan ofte lage din egen hodebunnseksfoliering med husholdningsprodukter.
Brunt sukker og havregrynskrubb
For å lage en skrubb med brunt sukker og havregryn, bland:
- 2 ss brunt sukker
- 2 ss havregryn, finmalt
- 2 ss hårbalsam etter eget valg
Kombinasjonen av sukker og havregryn skaper en fysisk eksfoliering som hjelper til med å fjerne døde hudceller. Etter at du har shampoo, påfør blandingen i det våte håret ditt. Bruk milde, sirkulære bevegelser for å nå hodebunnen, og skyll grundig når du er ferdig.
Aspirinskrubb
For å lage en aspirinskrubb, bland:
- 6 til 8 aspirin
- 4 ss varmt vann
Aspirin inneholder salisylsyre, en kjemisk peeling. Du kan ta ting opp et hakk ved å bruke en tannbørste for å påføre blandingen i hodebunnen. Lett skrubbing vil hjelpe fysisk å fjerne de døde hudcellene. Skyll grundig når du er ferdig og følg opp med din favorittbalsam.
Fysiske peelingmidler (scrubs) som du kan kjøpe
Fysiske peelingmidler inneholder ingredienser som skaper friksjon mot hodebunnen, som hjelper til med å fjerne døde hudceller. Fysiske peelingmidler krever massasje mot hodebunnen for å fungere på sitt beste. Når du kjøper en fysisk peeling for hodebunnen, se etter ord som «skrubb» for å identifisere dem.
Noen populære alternativer inkluderer:
L’Oreal Paris EverFresh Micro-Exfoliating Scrub
Denne skrubben er budsjettvennlig og bruker aprikosfrø som en fysisk eksfoliering. Fordi skrubben er fri for sulfater, er det mindre sannsynlig at den fjerner fargebehandlet hår.
dpHUE Eplecidereddik Scalp Scrub
Denne skrubben bruker rosa Himalaya-havsalt som en fysisk eksfoliering. Denne finmalte skrubben inneholder også avokadoolje og aloe vera for å berolige hodebunnen og forhindre irritasjon.
Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub med havsalt
Denne havsaltskrubben markedsføres mot de med sensitiv hud og inneholder søt mandelolje for å berolige hodebunnen.
R + Co Crown Scalp Scrub
Denne sukkerbaserte skrubben er både vegansk og sulfatfri. Produktet får høye karakterer for lukten, samt ekstra beskyttelse mot solens ultrafiolette stråler.
Kjemiske eksfolieringsmidler (peeling) som du kan kjøpe
Kjemiske peelingmidler inneholder aktive ingredienser som jobber for å eksfoliere hodebunnen uten behov for mekanisk peeling. Les alltid etiketten for å finne ut hvor lenge du bør la produktet være på og om det er trygt å style som du normalt ville gjort etter bruk.
Noen populære alternativer inkluderer:
Phillip Kingsley eksfolierende hodebunnsmaske
Phillip Kingsley har en komplett serie med produkter rettet mot å behandle ikke bare håret, men også hodebunnen. Denne kjemiske eksfolierende hodebunnsmasken inneholder aktive ingredienser som betainsalisylat for å bryte opp døde hudceller. Masken inneholder også sink, som bidrar til å redusere overflødig oljeproduksjon.
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Treatment
Denne hodebunnsbehandlingen bruker tea tree olje for å løsne bindingene til døde hudceller og fremme kjemisk peeling. De med kløende hodebunn vil også nyte de beroligende peppermynte- og grønnmynteoljene i behandlingen.
Paul Mitchell Tea Tree-hår- og hodebunnsbehandling
Dette hodebunnsproduktet bruker også tea tree olje for å eksfoliere og avklare hodebunnen. Nærende ingredienser som vitamin E og sheasmør vil gi deg en myk hodebunn og skinnende hår.
Potensielle bivirkninger og risikoer
Du bør ikke eksfoliere hodebunnen din hvis du har:
- en aktiv infeksjon, for eksempel ringorm
- et åpent kutt eller sår
- lus
I noen tilfeller kan personer med sensitiv hud oppleve at visse kjemiske eller fysiske eksfolieringsmidler er for harde for hodebunnen. Hvis du opplever ubehag, hevelse eller irritasjon under eksfoliering, bør du slutte å bruke den. Snakk med legen din hvis ubehaget vedvarer.
Bunnlinjen
Eksfolianter for hodebunnen er en utmerket måte å se sunnere hår fra roten og ned. Begynn i det små med en hodebunnsbehandling én gang i uken, og utvide deretter til to ganger i uken hvis ønskelig.
Du bør unngå å utsette hodebunnen for direkte sollys etter peeling. Hvis du trenger å gå utendørs, sørg for at du bruker en lue eller spray en SPF formulert for hodebunnen og håret.
Discussion about this post