Alt om eksem i hodebunnen

Hva er eksem i hodebunnen?

Irritasjon i hodebunnen kan være et tegn på eksem. Eksem, også kalt dermatitt, er navnet på en gruppe tilstander som gjør at huden blir kløende, betent eller har et utslettlignende utseende.

Denne tilstanden påvirker huden din, og det er flere typer som kan påvirke hodebunnen din. Symptomene varierer avhengig av typen du har. Noen vil forsvinne med behandling, mens andre er kroniske og krever langvarig observasjon og behandling.

Snakk med en lege for å bekrefte årsaken til eksemet ditt, samt for å utelukke andre forhold som kan forårsake symptomene.

Fortsett å lese for å lære mer om hva som kan forårsake eksemet ditt og hvordan du finner lindring.

Typer av eksem i hodebunnen

Det er forskjellige typer dermatitt som kan vises i hodebunnen din. Disse er seboreiske, atopiske og kontakt.

Seboreisk dermatitt

Seboreisk dermatitt er en kronisk dermatitt som oppstår i fete områder av huden din, inkludert hodebunnen, ansiktet og ryggen. Det er en av de vanligste hudlidelsene i hodebunnen, sammen med psoriasis. Seboreisk dermatitt krever kontinuerlig pleie og kan til tider blusse opp.

Vuggehette

Cradle cap er en type seboreisk dermatitt hos spedbarn. Spedbarnet ditt kan utvikle skjellete eller fete flekker på hodet i løpet av de første levemånedene.

Det går vanligvis over av seg selv innen 6 måneder til 1 år, men du bør snakke med barnelegen hvis du er bekymret. Det finnes behandlinger for vuggehette som kan hjelpe til med å rydde opp i tilstanden.

Atopisk dermatitt

Atopisk dermatitt er en kronisk form for dermatitt som kan oppstå i hodebunnen, men som også påvirker andre deler av kroppen. Dette kan være en livslang tilstand og diagnostiseres ofte hos små barn. Det er den vanligste formen for eksem.

Kontakteksem

Kontakteksem oppstår når huden din reagerer på kontakt med noe rundt deg. Du må kanskje behandle det aktive utslettet, men du bør være i stand til å håndtere reaksjonen når du identifiserer utløseren som forårsaker symptomene og unngå ytterligere kontakt med den.

Symptomer på eksem i hodebunnen

Symptomene vil avhenge av hvilken type dermatitt du har. Du må kanskje snakke med en lege for å diagnostisere dermatitten, siden noen symptomer overlapper hverandre.

Symptomer på hver type eksem i hodebunnen inkluderer:

Hva forårsaker eksem i hodebunnen?

Dermatitt i hodebunnen kan oppstå av en rekke årsaker:

• Ved seboreisk dermatitt kan immunsystemet ditt overreagere på en gjærsopp som vokser på huden din.
• Ved atopisk dermatitt kan du utvikle tilstanden basert på din familiehistorie og miljøfaktorer.
• Ved kontakteksem oppstår symptomene på huden din på grunn av en reaksjon på et allergen eller irriterende.

Risikofaktorer og triggere for eksem i hodebunnen

Risikofaktorer og triggere for hodebunnseksemet ditt vil avhenge av typen dermatitt som forårsaker symptomene dine. Risikofaktorer øker sannsynligheten for å utvikle en viss type dermatitt. Triggere får symptomer til å blusse opp.

Risikofaktorer basert på type hodebunnsdermatitt

Triggere basert på type dermatitt i hodebunnen

En studie fant at de vanligste irritantene for kontakteksem i hodebunnen var:

• nikkel
• kobolt
• balsam fra Peru
• parfyme

Hvilke behandlingsalternativer er tilgjengelige?

Behandlinger for eksem i hodebunnen vil variere avhengig av hvilken type du har. Du kan kanskje behandle det hjemme med forskjellige hygienepraksis og ved å bytte hårprodukter, eller du må kanskje oppsøke lege for å rydde opp og håndtere symptomene dine.

Husk at seboreisk dermatitt og atopisk dermatitt kan være livslange tilstander. Kontakteksem bør forsvinne når du fjerner elementet som forårsaker symptomene dine.

Livsstilsendringer

Hvordan du behandler håret og hodebunnen hjemme kan redusere dermatittsymptomer. Disse teknikkene kan være nyttige for hodebunnsdermatitt:

• Vask håret regelmessig.
• Slutt å bruke produkter som kan irritere huden din.
• Bruk skånsomme sjampoer og balsam uten duft eller irriterende kjemikalier.
• Unngå for varme badekar og dusjer.
• Fukt hodebunnen med reseptfrie kremer, kokosolje eller babyolje over natten.
• Unngå den varme innstillingen til en hårføner.

Du bør også sørge for å få nok søvn og redusere stress for å unngå å utløse seboreisk og atopisk dermatitt.

Sjampoer og hårprodukter

Det finnes flere reseptfrie eller reseptbelagte hårprodukter som kan hjelpe seboreisk dermatitt:

• salisylsyre og tjæreforberedende produkter for å fjerne skjell

• flasssjampoer, som kan inneholde sinkpyrition, salisylsyre, svovel, kulltjære, selensulfid eller ketokonazol

• soppdrepende sjampoer

Vær forsiktig når du velger sjampo for håret ditt hvis du har atopisk eller kontakteksem. Atopisk dermatitt forårsaker sensitiv hud. En viss ingrediens kan forårsake kontakteksem eller irritere huden din ytterligere.

Vurder eventuelle ekstra hårprodukter når du håndterer hodebunnsdermatitt. Balsam, geler, hårsprayer og hårtilbehør kan alle utløse symptomer. Vær oppmerksom på hvilke produkter du bruker og eliminer alle som kan utløse dermatittsymptomer.

Medisiner

Din dermatitt i hodebunnen kan kreve medisiner for å lindre symptomene.

Seboreisk dermatitt kan behandles med:

• reseptfrie eller reseptbelagte kortikosteroidkremer eller andre aktuelle steroider
• kombinasjon topikalt steroid/salisylsyreprodukt
• medisinerte sjampoer
• orale soppdrepende medisiner

Kontakteksem kan behandles med:

• antihistaminer
• aktuelle kortikosteroider
• orale steroider

Atopisk dermatitt kan behandles med:

• aktuelle steroider som kortikosteroider
• biologiske stoffer
• mykgjørende midler
• antihistaminer
• ikke-steroide topikaler (som takrolimus og pimekrolimus)
• fototerapi
• orale immundempende medisiner

Hvis hodebunnen din er infisert, vil en lege foreskrive et antibiotikum i aktuell eller oral form.

Når du skal oppsøke lege

Ta kontakt med en lege hvis tilstanden din forverres eller ser ut til å være infisert.

Symptomer på infeksjon inkluderer:

• alvorlig kløe
• smertefull, øm eller veldig varm hud
• hevelse i huden
• nye brennende følelser
• blemmer hud
• væskedrenering
• hvit eller gul puss

Legen din vil undersøke huden din, diskutere sykehistorien din og spørre om andre symptomer og mulige årsaker. Besøket kan også inkludere tester.

Hvordan forhindre oppblussing

Det er en rekke ting du kan gjøre for å redusere risikoen for oppblussing.

Hvis du ikke er sikker på hvilken type hodebunnstilstand du opplever, kontakt lege. De kan samarbeide med deg for å identifisere typen og etablere et sett med forebyggende metoder skreddersydd for dine behov.

Outlook

Selv om atopisk dermatitt og seboreisk dermatitt kan være kroniske tilstander, er det mange tilgjengelige alternativer for å lykkes med å håndtere symptomene dine og få lindring.

Etter at den første oppblussingen er under kontroll, kan du gå uker, måneder eller til og med år uten å oppleve noen symptomer.