Alzheimers sykdom er en nevrodegenerativ sykdom som vanligvis begynner sakte og gradvis forverres. Denne sykdommen er årsaken til 60% –70% av tilfellene av demens. Det vanligste tidlige symptomet er vanskeligheter med å huske nylige hendelser. Når sykdommen utvikler seg, kan symptomene omfatte problemer med språk, desorientering (lett å gå seg vill), humørsvingninger, tap av motivasjon, selvforsømmelse og atferdsproblemer.
Denne artikkelen vil beskrive metoder for behandling av Alzheimers sykdom, og hvordan du kan redusere risikoen for å få denne sykdommen.
Behandling av Alzheimers sykdom
Legemidler som brukes til behandling av Alzheimers sykdom
Nåværende Alzheimers medisiner kan hjelpe en stund med hukommelsessymptomer og andre kognitive forandringer. To typer medisiner brukes for tiden til å behandle kognitive symptomer:
-
Kolinesterasehemmere. Disse stoffene virker ved å øke nivået av celle-til-celle-kommunikasjon ved å bevare en kjemisk messenger som er utarmet i hjernen av Alzheimers sykdom. Forbedringen er beskjeden.
Kolinesterasehemmere kan også forbedre nevropsykiatriske symptomer, som agitasjon eller depresjon. Vanligvis foreskrevne kolinesterasehemmere inkluderer donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) og rivastigmin (Exelon).
De viktigste bivirkningene av disse stoffene inkluderer diaré, kvalme, tap av matlyst og søvnforstyrrelser. Hos personer med hjerteledningsforstyrrelser kan alvorlige bivirkninger omfatte hjertearytmi.
- Memantine (Namenda). Dette stoffet fungerer i et annet hjernecellekommunikasjonsnettverk og bremser utviklingen av symptomer med moderat til alvorlig Alzheimers sykdom. Dette stoffet brukes noen ganger i kombinasjon med en kolinesterasehemmer. Relativt sjeldne bivirkninger inkluderer svimmelhet og forvirring.
Noen ganger kan andre medisiner som antidepressiva ordineres for å kontrollere atferdssymptomene forbundet med Alzheimers sykdom.
Å skape et trygt og støttende miljø
Å tilpasse leve situasjonen til behovene til en person med Alzheimers sykdom er en viktig del av enhver behandlingsplan. For noen med Alzheimers kan etablering og styrke rutinemessige vaner og minimere minnekrevende oppgaver gjøre livet mye lettere.
Du kan ta disse trinnene for å støtte en persons følelse av velvære og fortsatt evne til å fungere:
- Oppbevar alltid nøkler, lommebøker, mobiltelefoner og andre verdisaker på samme sted hjemme, slik at de ikke går tapt.
- Oppbevar medisiner på et sikkert sted. Bruk en daglig sjekkliste for å holde rede på doser av legemidler.
- Sørg for at økonomi er på automatisk betaling og automatisk innskudd.
- Bær en mobiltelefon med posisjonsevne slik at en omsorgsperson kan spore posisjonen. Programmer viktige telefonnumre i telefonen.
- Sørg for at vanlige avtaler er på samme dag på samme tid så mye som mulig.
- Bruk en kalender eller tavle hjemme for å spore daglige tidsplaner. Bygg opp en vane med å krysse av for fullførte gjenstander.
- Fjern overflødige møbler, rot og kast tepper.
- Installer solide rekkverk på trapper og bad.
- Forsikre deg om at sko og tøfler er komfortable og gir god trekkraft.
- Reduser antall speil. Personer med Alzheimers kan finne bilder i speil forvirrende eller skremmende.
- Forsikre deg om at personen med Alzheimer har identifikasjon eller bruker et medisinsk alarmarmbånd.
- Ha fotografier og andre meningsfulle gjenstander rundt huset.
Alternative terapier
Ulike urtemedisiner, vitaminer og andre kosttilskudd markedsføres mye som preparater som kan støtte kognitiv helse eller forhindre eller forsinke Alzheimers sykdom. Kliniske studier har gitt blandede resultater med lite bevis for å støtte dem som effektive behandlinger.
Noen av behandlingene som nylig har blitt studert inkluderer:
- Omega-3 fettsyrer. Omega-3 fettsyrer i fisk eller kosttilskudd kan redusere risikoen for å utvikle demens, men kliniske studier har ikke vist noen fordel for behandling av symptomer på Alzheimers sykdom.
- Curcumin. Denne urten kommer fra gurkemeie og har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper som kan påvirke kjemiske prosesser i hjernen. Så langt har kliniske studier ikke funnet noen fordel for behandling av Alzheimers sykdom.
- Ginkgo. Ginkgo er et planteekstrakt som inneholder flere medisinske egenskaper. En stor studie finansiert av National Institutes of Health fant ingen effekt i å forebygge eller forsinke Alzheimers sykdom.
- Vitamin E. Selv om vitamin E ikke er effektivt for å forebygge Alzheimers sykdom, kan inntak av 2000 internasjonale enheter daglig bidra til å forsinke utviklingen hos personer som allerede har denne sykdommen. Studieresultatene har imidlertid vært blandede, og bare noen viser denne fordelen. Videre forskning på sikkerheten til 2000 internasjonale enheter daglig av vitamin E i en demenspopulasjon vil være nødvendig før det rutinemessig kan anbefales.
Kosttilskudd fremmet for kognitiv helse kan samhandle med medisiner du tar mot Alzheimers sykdom eller andre helsemessige forhold. Arbeid tett med helsevesenet ditt for å lage en trygg behandlingsplan med reseptbelagte medisiner, reseptfrie medisiner eller kosttilskudd.
Livsstil og hjemmemedisiner
Sunn livsstilsvalg fremmer god generell helse og kan spille en rolle i å opprettholde kognitiv helse.
Trening
Regelmessig trening er en viktig del av en behandlingsplan. Aktiviteter som en daglig tur kan bidra til å forbedre humøret og opprettholde helsen til ledd, muskler og hjerte. Trening kan også fremme avslappende søvn og forhindre forstoppelse.
Personer med Alzheimers sykdom som får problemer med å gå, kan fremdeles være i stand til å bruke en stasjonær sykkel eller delta i stoløvelser. Du kan finne treningsprogrammer for eldre voksne på TV eller på Internett.
Ernæring
Personer med Alzheimers sykdom kan glemme å spise, miste interessen for å tilberede måltider eller ikke spise en sunn kombinasjon av mat. De kan også glemme å drikke nok, noe som fører til dehydrering og forstoppelse.
Du bør tilby personer med Alzheimers sykdom:
- Sunn mat alternativer. Kjøp sunne matalternativer som personen med Alzheimers sykdom liker og kan spise.
- Vann og andre sunne drikker. Prøv å sørge for at en person med Alzheimers drikker flere glass væsker hver dag. Unngå drikke med koffein, noe som kan øke rastløshet, forstyrre søvn og utløse et hyppig behov for å tisse.
- Sunn smoothie. Du kan supplere milkshakes med proteinpulver eller lage smoothies med favorittingredienser. Denne handlingen kan være spesielt viktig når det blir vanskeligere å spise.
Sosialt engasjement og aktiviteter
Sosiale interaksjoner og aktiviteter kan støtte evner og ferdigheter som blir bevart. Å gjøre ting som er meningsfylte og morsomme er viktig for den generelle velvære for en person med Alzheimers sykdom. Disse aktivitetene kan omfatte:
- Lytte til musikk eller dans
- Lese eller lytte til bøker
- Hagearbeid eller håndverk
- Sosiale arrangementer på eldresentre eller hukommelsessentre
- Planlagte aktiviteter med barn
Mestring og støtte
Mennesker med Alzheimers sykdom opplever en blanding av følelser – forvirring, frustrasjon, sinne, frykt, usikkerhet, sorg og depresjon.
Hvis du bryr deg om noen med Alzheimers sykdom, kan du hjelpe dem med å takle sykdommen ved å være der for å lytte, forsikre personen om at livet fortsatt kan nytes, gi støtte og gjøre ditt beste for å hjelpe personen med å beholde verdighet og selvtillit -respekt.
Et rolig og stabilt hjemmemiljø kan bidra til å redusere atferdsproblemer. Nye situasjoner, støy, store grupper av mennesker, å bli forhastet eller presset for å huske, eller blir bedt om å gjøre kompliserte oppgaver kan forårsake angst. Når en person med Alzheimers sykdom blir opprørt, avtar evnen til å tenke klart enda mer.
Omsorg for omsorgspersonen
Å ta vare på en person med Alzheimers sykdom er fysisk og følelsesmessig krevende. Følelser av sinne og skyld, stress og motløshet, bekymring og sorg og sosial isolasjon er vanlige.
Omsorg kan til og med ta en toll på omsorgspersonens fysiske helse. Å ta hensyn til dine egne behov og velvære er en av de viktigste tingene du kan gjøre for deg selv og for personen med Alzheimers sykdom.
Hvis du er omsorgsperson for noen med Alzheimers, kan du hjelpe deg selv ved å:
- Lære så mye om denne sykdommen du kan
- Still spørsmål til leger, sosialarbeidere og andre som er involvert i omsorgen for din kjære
- Å ringe på venner eller andre familiemedlemmer for å få hjelp når du trenger det
- Ta en pause hver dag
- Tilbringe tid med vennene dine
- Ta vare på helsen din ved å se dine egne leger etter planen, spise sunne måltider og få mosjon
- Bli med i en støttegruppe
- Bruk om mulig et lokalt dagsenter for voksne
Mange mennesker med Alzheimers sykdom og deres familier drar nytte av rådgivning eller lokale støttetjenester. Kontakt og ta kontakt med dine lokale støttegrupper, leger, ergoterapeuter, en telefonhjelpelinje og utdanningsseminarer.
Forebygging av Alzheimers sykdom
Alzheimers sykdom er ikke en sykdom som kan forebygges. Imidlertid kan en rekke livsstilsrisikofaktorer for Alzheimers sykdom modifiseres. Bevis antyder at endringer i kosthold, trening og vaner – trinn for å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer – også kan redusere risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom og andre lidelser som forårsaker demens. Valg av hjerte-sunn livsstil som kan redusere risikoen for Alzheimers inkluderer:
- Trene regelmessig
- Spis et kosthold med ferske råvarer, sunne oljer og mat med lite mettet fett
- Følg retningslinjene for behandling for å håndtere høyt blodtrykk, diabetes og høyt kolesterol
- Hvis du røyker tobakk, be legen din om hjelp til å slutte å røyke
Studier har vist at bevarte tenkeevner senere i livet og redusert risiko for Alzheimers sykdom er forbundet med å delta i sosiale arrangementer, lese, danse, spille brettspill, lage kunst, spille et musikkinstrument og andre aktiviteter som krever mental og sosial engasjement. .
.
Discussion about this post