Oversikt
Hva er astma?
Astma er en sykdom som påvirker lungenes luftveier. Det er en kronisk (pågående) tilstand. En kronisk tilstand forsvinner ikke og trenger kontinuerlig medisinsk behandling.
Astma påvirker mer enn 24 millioner mennesker i USA. Denne summen inkluderer omtrent 5,5 millioner barn. Astma kan være livstruende hvis du ikke får behandling.
Hva er et astmaanfall?
Når du puster normalt, slappes musklene rundt luftveiene dine av, og lar luften bevege seg lett. Under et astmaanfall kan tre ting skje:
- Bronkospasme: Musklene rundt luftveiene trekker seg sammen (strammer seg). Når de strammer seg, blir luftveiene smale. Luft kan ikke strømme fritt gjennom innsnevrede luftveier.
- Betennelse: Luftveisslimhinnene blir hovne. Hovne luftveier slipper ikke så mye luft inn eller ut av lungene.
- Slimproduksjon: Under angrepet lager kroppen mer slim. Dette tykke slimet tetter luftveiene.
Hvilke typer astma finnes?
Helsepersonell identifiserer astma som intermitterende (kommer og går) eller vedvarende (varig). Vedvarende astma kan være mild, moderat eller alvorlig. Helsepersonell baserer alvorlighetsgraden av astma på hvor ofte du har anfall. De vurderer også hvor godt du kan gjøre ting under et angrep.
Astma kan være:
- Allergisk: Noen menneskers allergier kan forårsake et astmaanfall. Muggsopp, pollen og andre allergener kan forårsake angrep.
- Ikke-allergisk: Ytre faktorer kan føre til at astma blusser opp. Trening, stress, sykdom og vær kan forårsake oppblussing.
Hvem kan få astma?
Alle kan utvikle astma i alle aldre. Personer med allergi eller personer som er utsatt for tobakksrøyk og passiv røyking har større sannsynlighet for å utvikle astma.
Statistikk viser at kvinner har en tendens til å ha astma mer enn menn, og astma påvirker svarte amerikanere oftere enn andre raser.
Når et barn utvikler astma, kaller helsepersonell det barneastma. Hvis det utvikler seg senere i livet, er det voksendebut astma.
Barn vokser ikke ut av astma. De kan ha færre symptomer når de blir eldre, men de kan fortsatt ha et astmaanfall. Barnets helsepersonell kan hjelpe deg med å forstå risikoen.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker astma?
Helsepersonell vet ikke hvorfor noen mennesker har astma mens andre ikke har det. Men visse faktorer utgjør en høyere risiko:
- Allergier: Å ha allergi kan øke risikoen for å utvikle astma.
- Miljøfaktorer: Spedbarn kan utvikle astma etter å ha pustet inn ting som irriterer luftveiene. Disse stoffene inkluderer allergener, passiv røyking og noen virusinfeksjoner. De kan skade spedbarn og små barn hvis immunsystem ikke er ferdig utviklet.
- Genetikk: Personer med en familiehistorie med astma har høyere risiko for å utvikle sykdommen.
- Luftveisinfeksjoner: Visse luftveisinfeksjoner, som respiratorisk syncytialvirus (RSV), kan skade små barns utviklende lunger.
Hva er vanlige utløsere av astmaanfall?
Et astmaanfall oppstår når noen kommer i kontakt med stoffer som irriterer dem. Helsepersonell kaller disse stoffene «triggere». Å vite hva som utløser astmaen din gjør det lettere å unngå astmaanfall.
For noen mennesker kan en trigger føre til et angrep med en gang. Noen ganger kan et angrep starte timer eller dager senere.
Triggere kan være forskjellige for hver person. Men noen vanlige triggere inkluderer:
- Luftforurensing: Mange ting utenfor kan forårsake et astmaanfall. Luftforurensning inkluderer fabrikkutslipp, bileksos, brannrøyk og mer.
- Støvmidd: Du kan ikke se disse feilene, men de er i mange hjem. Hvis du har støvmiddallergi, kan de forårsake astmaanfall.
- Trening: For noen mennesker kan trening forårsake et angrep.
- Form: Fuktige steder kan gyte mugg. Det kan forårsake problemer for personer med astma. Du trenger ikke engang å være allergisk mot mugg for å få et angrep.
- Skadedyr: Kakerlakker, mus og andre husholdningsskadedyr kan forårsake astmaanfall.
- Kjæledyr: Kjæledyrene dine kan forårsake astmaanfall. Hvis du er allergisk mot dander fra kjæledyr (tørkede hudflak), kan innånding av dander irritere luftveiene.
- Tobakksrøyk: Hvis du eller noen i hjemmet ditt røyker, har du høyere risiko for å utvikle astma. Den beste løsningen er å slutte å røyke.
- Sterke kjemikalier eller lukter.
- Visse yrkeseksponeringer.
Hva er astmasymptomer?
Personer med astma har vanligvis tydelige symptomer. Disse symptomene ligner mange luftveisinfeksjoner:
- Tetthet i brystet, smerte eller trykk.
-
Hoste (spesielt om natten).
-
Kortpustethet.
-
Piping.
Med astma har du kanskje ikke alle disse symptomene. Du kan ha forskjellige tegn til forskjellige tider. Og symptomene kan endre seg mellom astmaanfall.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiserer helsepersonell astma?
Helsepersonell vil gjennomgå sykehistorien din, inkludert informasjon om dine foreldre og søsken. Leverandøren din vil også spørre deg om symptomene dine. Leverandøren din vil trenge å kjenne noen historie med allergier, eksem (et humpete utslett forårsaket av allergier) og andre lungesykdommer.
Helsepersonell kan bestille røntgen av thorax, blodprøve eller hudprøve. Leverandøren din kan bestille spirometri. Denne testen måler luftstrømmen gjennom lungene.
Ledelse og behandling
Hvilke behandlingsalternativer for astma finnes?
Du har alternativer for å hjelpe deg med å håndtere astmaen din. Din helsepersonell kan foreskrive medisiner for å kontrollere symptomene. Disse inkluderer:
- Anti-inflammatoriske medisiner: Disse medisinene reduserer hevelse og slimproduksjon i luftveiene. De gjør det lettere for luft å komme inn og ut av lungene dine. Din helsepersonell kan foreskrive dem å ta hver dag for å kontrollere eller forhindre symptomene dine.
- Bronkodilatatorer: Disse medisinene slapper av musklene rundt luftveiene. De avslappede musklene lar luftveiene flytte luft. De lar også slim bevege seg lettere gjennom luftveiene. Disse medisinene lindrer symptomene dine når de oppstår.
- Biologiske terapier for astma når symptomene vedvarer til tross for riktig inhalatorbehandling.
Du kan ta astmamedisiner på flere forskjellige måter. Du kan puste inn medisinene ved å bruke en doseinhalator, forstøver eller annen inhalator. Helsepersonell kan foreskrive orale medisiner som du svelger.
Hva er astmakontroll?
Målet med astmabehandling er å kontrollere symptomene. Astmakontroll betyr at du:
- Kan gjøre de tingene du vil på jobb og hjemme.
- Har ingen (eller minimale) astmasymptomer.
- Trenger sjelden å bruke lindrende medisin (inhalator).
- Sov uten at astma forstyrrer hvilen din.
Hvordan overvåker du astmasymptomer?
Å overvåke astmasymptomene dine er en viktig del av behandlingen av sykdommen. Helsepersonell kan få deg til å bruke en peak flow (PF) måler. Denne enheten måler hvor raskt du kan blåse luft ut av lungene. Det kan hjelpe leverandøren din med å justere medisinen din. Den forteller deg også om symptomene dine blir verre.
Forebygging
Hvordan kan jeg forhindre et astmaanfall?
Hvis helsepersonell sier at du har astma, må du vite hva som utløser et angrep. Hvis du kjenner triggerne, kan du prøve å unngå dem for å unngå et angrep. Du kan imidlertid ikke forhindre at du får astma.
Utsikter / Prognose
Hva er utsiktene for en med astma?
En person med astma kan leve et veldig produktivt liv, inkludert å delta i sport og andre aktiviteter. Helsepersonell kan hjelpe deg med å håndtere symptomer, lære utløsere og forhindre eller håndtere angrep.
Bor med
Hva er en handlingsplan for astma?
Din helsepersonell vil samarbeide med deg for å utvikle en handlingsplan for astma. Denne planen forteller deg hvordan og når du skal bruke medisinene dine. Den forteller deg også hva du skal gjøre hvis astmaen din blir verre og når du skal søke akutthjelp. Forstå planen og spør helsepersonell om alt du ikke forstår.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg har et alvorlig astmaanfall?
Et alvorlig astmaanfall trenger øyeblikkelig medisinsk behandling. Det første trinnet er redningsinhalatoren din. En redningsinhalator bruker hurtigvirkende medisiner for å åpne opp luftveiene. Den er annerledes enn din vanlige vedlikeholdsinhalator, som du bruker hver dag. Du bør kun bruke redningsinhalatoren i nødstilfeller.
Hvis redningsinhalatoren din ikke hjelper eller du ikke har den med deg, gå til legevakten hvis du har:
- Angst eller panikk.
- Blåaktige negler, blålige lepper (hos personer med lys hud) eller grå eller hvitaktige lepper eller tannkjøtt (hos personer med mørk hud).
- Brystsmerter eller trykk.
- Hoste som ikke stopper eller kraftig hvesing når du puster.
- Vanskeligheter med å snakke.
- Blek, svett ansikt.
- Veldig rask eller rask pust.
Mange mennesker lever tilfredsstillende liv med astma. Noen profesjonelle idrettsutøvere med astma har satt rekorder i sin idrett. Helsepersonell kan hjelpe deg med å finne den beste måten å håndtere astmaen din på. Snakk med helsepersonell om hvordan du kan kontrollere symptomene dine.
Discussion about this post