Det har blitt kalt den “usynlige sykdommen”, et gripende begrep som fanger opp de skjulte symptomene på fibromyalgi. Utover den utbredte smerten og generell tretthet, kan denne tilstanden få folk til å føle seg isolert og misforstått.
Healthline søker årlig etter fibromyalgiblogger som tilbyr perspektivet og innsikten til de som har en diagnose. Vi håper du finner dem lærerike og styrkende.
Hjerneløs blogger
Nikki Albert har levd med kronisk sykdom siden hun var barn. På bloggen sin, som hun bruker som en kilde til grunnleggende smertedistraksjon, skriver Nikki ærlig om sine egne mestringsstrategier, nyttige produkter og behandlinger, bokanmeldelser og gjesteinnlegg fra andre mennesker som forstår hvordan det er å leve med usynlige sykdommer.
Dyktig godt og smertefullt bevisst
Kroniske lidelser bør ikke komme i veien for å leve godt, og det er noe Katarina Zulak virkelig omfavner. Etter fibromyalgi- og endometriosediagnosen hennes – og et år med å leve i en tilstand av sjokk – begynte Katarina å lære egenomsorgsferdigheter for å forbedre helsen og velværet, som hun deler på bloggen sin. Bloggen hennes er hennes første skritt bort fra den passive rollen som pasient til den bemyndigede rollen som pasientadvokat.
Februar stjerner
Å finne positivitet i møte med kronisk sykdom er ikke alltid lett, men det er det du finner hos February Stars. Donnas blogg er en blanding av oppløftende og nyttig innhold om å leve godt, og hun skriver om sin personlige erfaring med borreliose, fibromyalgi og kronisk tretthet. Donna verdsetter også naturlige tilnærminger til velvære – inkludert CBD-olje, gurkemeietilskudd og urter – og deler det hun har prøvd.
Å være Fibro-mamma
Brandi Clevinger avslører opp- og nedturer med foreldreskap – ikke bare som mor til fire, men som en mor som lever med fibromyalgi. Hun skriver ærlig om sine kamper og feiringer, og bruker bloggen sin til å dele sine personlige erfaringer i håp om å minne andre om at de ikke er alene. Fra tips om hvordan du kan gjøre matinnkjøp mindre smertefullt, til fibrovennlig mat du kan inkludere i kostholdet ditt, gir Brandi også mange nyttige råd.
Mine flere verdener
Å leve med kronisk sykdom har ikke stoppet Carrie Kellenberger fra å se verden. Bloggen hennes tilbyr et unikt dobbeltperspektiv – fra å se Asia fra hennes sunne backpackerside og fra den kronisk syke delen av livet hennes.
Fibromyalgi nyheter i dag
Dette nyhets- og informasjonsnettstedet er en flott ressurs for det siste innen fibromyalgistudier og forskning. Med regelmessig oppdatert innhold vil leserne finne detaljer om aktuelle kliniske studier og studier, samt førstepersons beretninger om livet med fibromyalgi.
HealthRising
Hvis du leter etter omfattende vurderinger av den nyeste forskningen og behandlingsalternativene for fibromyalgi (og kronisk utmattelsessyndrom), kan Health Rising være stedet for deg. I tillegg til de over 1000 bloggene som er funnet på nettstedet siden 2012, inneholder Health Rising også omfattende ressurser så vel som gjenopprettingshistorier.
Fibro-fyren
Grunnlagt av Adam Foster, forteller The Fibro Guy sin reise for å overvinne kroniske smerter etter å ha tjenestegjort i Afghanistan – og etter å ha funnet ut at ingen medisinsk behandling ga lindring. Han fokuserer på de fysiske og psykologiske aspektene ved kronisk smerte for å hjelpe andre med å overvinne den.
Fibro Ramblings
Fibro Ramblings er en blogg fra Angelique Gilchrist, som har slitt med fibromyalgi i over et tiår. Hun deler sin egen historie så vel som de fra andre på siden «Faces and Stories of Fibromyalgia», i tillegg til vanlige innlegg fra Angelique og gjestebloggere.
Ikke Standing Stills sykdom
Not Standing Still’s Disease er skrevet av Kirsten, som har slitt med kroniske sykdommer i over to tiår. Den inneholder råd og ressurser fra den virkelige verden for samtidige tilstander med fibromyalgi, inkludert autoimmune sykdommer.
Verden ser normalt
Denne bloggen kapsler inn ironien med usynlige kroniske sykdommer, der tilstander som fibromyalgi blir misforstått fordi andre mennesker ikke kan “se” symptomene dine. Med direkte personlig og profesjonell erfaring, tar Amber Blackburn til orde for andre som sliter med kroniske sykdommer.
Hvis du har en favorittblogg du ønsker å nominere, vennligst send oss en e-post på bestblogs@healthline.com.
Discussion about this post