Min hudpleierutine er en form for egenpleie. Å legge på produkter jeg vet er bra for huden min og å se forbedringer over tid er tilfredsstillende. Men jeg skal innrømme – noen ganger føles det som et ork å gjøre hele rutinen min.
Noen ganger er jeg rett og slett for sliten. Jeg er ikke et morgenmenneske, så jeg sliter mest med morgenhudpleierutinen min. Og også, på kvelder hvor jeg kommer sent hjem, er det siste jeg vil gjøre hele hudpleiekuren.
Når jeg ikke gidder å forplikte meg til hele rutinen, sørger jeg alltid for at jeg bruker dette ene produktet: KraveBeauty Great Barrier Relief. Dette er mitt hellige gral-produkt.
Min vanlige hudpleierutine
Jeg har kombinert hud, så det har tatt meg lang tid å lage en hudpleierutine som fungerer for meg. Etter år med å skrive om og prøve ut nye hudpleieprodukter, har jeg slått det fast.
Min morgenhudpleierutine:
1. Skyll med vann.
2. Påfør hyaluronsyreessens.
3. Påfør antioksidant serum.
4. Påfør KraveBeauty Great Barrier Relief.
5. Fuktighetsgivende.
6. Påfør solbeskyttelse.
Rensing to ganger om dagen kan tørke ut huden min. Jeg holder meg til fuktighetsgivende rensemidler, men jeg opplever at en morgenrens vanligvis ikke er nødvendig. Det er imidlertid unntak – jeg renser alltid etter en morgentrening.
Jeg roterer mellom et vitamin C og niacinamidserum for antioksidantene. På dager jeg føler meg dristig, bruker jeg begge deler. Niacinamid kan lage sminkepillen min, så jeg bruker den bare på sminkefrie dager.
Min hudpleierutine om natten:
1. Rens.
2. Dobbeltrens om nødvendig.
3. Påfør hyaluronsyreessens.
4. Påfør glykolsyreeksfoliant eller antioksidant serum.
5. Påfør KraveBeauty Great Barrier Relief.
6. Ta på øyekrem.
7. Fuktighetsgivende.
Jeg holder hverdagsrutinen min enkel, men natterutinen min er der jeg blander den sammen. Det er en generell plan jeg følger, men den er ikke den samme hver kveld siden visse aktive ingredienser ikke bør blandes.
Jeg er rundt den alderen der jeg burde begynne å bruke retinol for å fremme grasiøs aldring, men jeg har ikke mestret retinol ennå. Foreløpig inkluderer hovedingrediensene mine for grasiøs aldringsstøtte kjemiske eksfolieringsmidler. Jeg eksfolierer annenhver kveld. På netter hvor jeg ikke eksfolierer, bruker jeg et antioksidant serum i stedet.
Det ene produktet jeg bruker når jeg er for trøtt til å gjøre hele hudpleierutinen min
I en perfekt verden ville jeg gjort min hudpleierutine i AM og PM hver dag. Men noen dager er jeg bare for trøtt. På de dagene hopper jeg aldri over KraveBeauty Great Barrier Relief. Det er et nærende serum som min kombinasjonshud tåler veldig godt – det er fuktighetsgivende, men føles ikke tungt.
Dette serumet er utviklet for å hjelpe til med å støtte hudbarrierehelsen. Du kan bruke den på dager der huden trenger litt ekstra TLC, men jeg bruker den hver dag, to ganger om dagen (eller bare én gang hvis jeg føler meg lat). Det er spesielt beroligende på solbrent eller irritert hud.
Konsistensen er tyngre enn et vanlig serum, men lettere enn din gjennomsnittlige fuktighetskrem. Selv om det er klassifisert som et serum, bruker jeg det som en lett fuktighetskrem på dager jeg er for trøtt til å gjøre hele rutinen min.
Ingredienser
KraveBeauty Great Barrier Relief er laget med veganske og grusomhetsfrie ingredienser. Den er også fri for dufter, essensielle oljer og fargestoffer.
Nøkkelingrediensen er 10 % tamanu-olje, som er avledet fra tamanu-nøtter. Det er en fuktighetsgivende olje som er rik på fettsyrer for å støtte hudbarrierehelsen og låse inn fuktighet.
Tamanu-olje er den aktive ingrediensen jeg aldri visste at jeg trengte fordi den fremmer kollagenproduksjonen, inneholder antioksidanter og jevner ut tekstur. Den har også antibakterielle, anti-inflammatoriske og sårhelende egenskaper som gjør den ypperlig mot akne.
Den er også drevet av en cocktail av nyttige aktive ingredienser som inkluderer:
- niacinamid
- squalane
- natriumhyaluronat
- ceramider
- nype olje
En dobbel dose niacinamid i samme rutine kan være irriterende for noen, men huden min takler det bra. Ceramider støtter hudbarrierehelsen mens natriumhyaluronat tilfører hydrering og squalane og nypeolje låser den inn.
Hva det gjør for huden min
Etter å ha lært om viktigheten av hudbarrierehelse, bruker jeg dette serumet for å støtte hudbarrierefunksjonen. En sunn hudbarriere forhindrer vanntap og beskytter mot ytre stressfaktorer, som allergener og irritanter. Dette produktet har bidratt til å balansere huden min, så det er mindre sannsynlig at den blir for fet av dehydrering.
Jeg merker også færre kviser når jeg bruker dette serumet. Fordelene mot akne er en hyggelig overraskelse.
Etter å ha brukt KraveBeauty Great Barrier Relief konsekvent i mer enn 2 år, er huden min synlig klarere og sunnere.
Hvis jeg har tid til å strekke meg etter kun ett produkt, er dette det jeg går for fordi det er nærende, fuktighetsgivende, holder akne i sjakk og inneholder antioksidanter.
Lignende produkter
Great Barrier Relief er designet for å støtte hudbarrierefunksjonen, det samme er disse alternative serumene.
PURITO Centella uparfymert serum
Dette serumet inneholder to av mine favorittingredienser for hudbarrierehelse: peptider og ceramider. Peptider er flotte for å støtte grasiøs aldring, og ceramider hjelper til med å forsegle fuktighet. Den er også drevet av centella asiatica-ekstrakt, som hjelper til med å lege sår og lindre irritasjon og betennelse.
Aveeno Calm + Restore Triple Oat Serum
Havreekstrakt beroliger huden og styrker en kompromittert hudbarriere, noe som gjør dette serumet perfekt for de med sensitiv hud. Den har en lett tekstur som føles beroligende på tørr, irritert hud. Noen brukere med rosacea har funnet lindring med dette serumet.
EltaMD Skin Recovery Serum
EltaMD Skin Recovery Serum inneholder også centella asiatica bladekstrakt for sin evne til å støtte hudbarrierefunksjonen. Den inneholder en blanding av aminosyrer, vitaminer og natriumhyaluronat for å reparere hudbarrieren og øke hudens fuktighet for myk, smidig hud.
Å gjøre hudpleierutinen min får meg til å føle at jeg har gjort noe bra for meg selv. Jeg liker det, og jeg liker å se resultatene enda mer. Men ingen er perfekte, og det er normalt å hoppe over noen dager.
Hvis jeg har tid til å bruke bare ett produkt, strekker jeg meg etter KraveBeauty Great Barrier Relief. For meg er det et multifunksjonelt produkt som hjelper til med å støtte hudbarrierehelsen min, tilbyr antioksidantfordeler og holder kviser i sjakk.
Lacey Muinos er en helse-, velvære- og skjønnhetsskribent basert i Sør-California. Hun har en BA i engelsk. Arbeidet hennes har dukket opp i digitale publikasjoner som Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That og andre. Når hun ikke skriver, forfølger Lacey sannsynligvis sine andre interesser: hudpleie, plantebasert matlaging, pilates og reiser. Du kan holde tritt med henne ved å besøke henne nettsted eller henne blogg.
Discussion about this post